Как лечить солнечный удар

Содержание

• этапы
• Часть 1 Получение помощи и понижение температуры тела пациента
• Часть 2 Подготовка к прибытию помощи
• Часть 3 Предотвращение солнечного удара

Солнечный удар - это серьезное заболевание, вызванное перегревом организма. Обычно это является следствием физических затрат, которые приводят к температуре тела более 40 ° C. Солнечный удар требует неотложной терапии. При отсутствии лечения это может привести к серьезным повреждениям мозга, сердца, почек и мышц. Чем дольше вы оставите человека без инсоляции без присмотра, тем серьезнее будет ущерб для тела. Вы должны немедленно вызвать службу скорой помощи, если вы встретите кого-то, кто страдает от солнечного удара, или живете самостоятельно. Вы можете сделать несколько вещей, чтобы облегчить симптомы солнечного удара, ожидая прибытия врача.

этапы

Часть 1 Получение помощи и понижение температуры тела пациента

1. 
   

   
   Позвоните в скорую медицинскую помощь прямо сейчас если у пациента температура 40 ° С или более. Вы все равно должны вызвать скорую помощь, даже если температура человека немного ниже порога лихорадки, так как эта температура может быть немного выше, чем указано термометром.
   • Следуйте инструкциям сотрудника службы экстренной помощи, который у вас есть по телефону, а не инструкциям, приведенным в этой статье, если они решат оставаться с вами на связи и помочь вам в различных шагах по лечению пациента страдает от солнечного удара.
   • Доставьте человека прямо в больницу, если он рядом с вами. Скорая помощь иногда занимает некоторое время, чтобы посетить пациента, и солнечный удар - неотложная медицинская помощь, очень чувствительная к скорости вмешательства. Вы всегда можете взять пациента в больницу самостоятельно, чтобы сэкономить время, если вы живете очень близко к одному из них.

2. 
   

   
   
   
   Положите человека в тени или в комнате с кондиционером. Номер с кондиционером является лучшим, и он сразу же снизит температуру человека. Снимите лишнюю одежду, которую может носить пациент, когда вы находитесь в тени или в комнате с кондиционером.
   • Продуйте воздухом человека, если у вас нет кондиционера. Простой лист бумаги сделает свое дело.
   • Вы можете выдвинуть человека на заднем сиденье автомобиля, если вентилятор включен максимально.

3. 
   

   
   покройте тело человека влажной тканью или сбрызните свежей водой. Найдите лист, достаточно большой, чтобы покрыть человека с головы до ног и промокнуть в раковине. Накройте пациента мокрым листом и обмотайте его куском бумаги. Используйте бутылку воды, чтобы сбрызнуть тело человека свежей водой, если у вас нет простыни.
   • Вы также можете мочить человека с помощью губки или пропитанной ткани.

4. 
   

   
   
   
   Положите пакеты со льдом на тело человека, если у вас есть. Положите под подмышки, на пах, шею и спину. Эти области богаты кровеносными сосудами, которые выходят под кожу. Применение холода в этих областях может помочь организму быстрее остыть.

5. 
   

   
   Помогите человеку положить под душ или в ванну с холодной водой, если у вас есть ванная комната в вашем распоряжении. Попросите человека сесть в душ и направить на него струю холодной воды, так как он может быть слишком слаб, чтобы встать. Если вы находитесь на улице и у вас нет влажной комнаты, садовый шланг, озеро, пруд или река также понизят температуру человека.
   • Добавьте столько льда в холодной воде, сколько сможете, если у вас есть доступ к ванной.

6. 
   

   
   Регидратируйте человека, давая ему жидкости, если это возможно. Спортивные напитки идеальны, потому что они предлагают как жидкости, так и соль, необходимые организму для восстановления. Вы можете приготовить солевой раствор, содержащий чайную ложку соли на пол-литра воды, если у вас нет напитков для этого. Разрешить человеку пить примерно 125 мл этой смеси каждые 15 минут.
   • Убедитесь, что человек не пьет слишком быстро. Скажи ему, чтобы пить медленно.
   • Не допускайте попадания жидкости в рот пациента, который недостаточно сознателен, чтобы глотать. Вы можете задушить его, что только добавит опасности в и без того критическую ситуацию.
   • Обычная питьевая вода также подойдет, если у вас нет энергетических напитков или соленой воды.
   • Не давайте пациенту энергетические напитки или газированные напитки. Кофеин мешает организму регулировать его температуру. Эти напитки только усугубят ситуацию.

7. 
   

   
   Будьте осторожны, если человек начинает дрожать и замедлять процесс охлаждения. Дрожь - это естественная реакция организма на разминку, которая в данном случае идет вразрез с целью. Здесь озноб указывает на то, что вы слишком быстро охлаждаете тело, поэтому вы должны делать это немного медленнее, пока дрожь не прекратится.

Часть 2 Подготовка к прибытию помощи

1. 
   

   
   Измерьте температуру человека, чтобы узнать, страдает ли он от солнечного удара. Основным симптомом инсоляции является температура тела, которая превышает 40 ° C. Чтобы измерить температуру человека, поместите термометр в рот или под мышку. Термометр должен оставаться на месте около 40 секунд.
   • Нормальная температура тела составляет 37 ° С, но она может варьироваться от половины до градуса.

2. 
   

   
   Будьте внимательны к другим симптомам, если у вас нет термометра. Есть много других симптомов, которые указывают на солнечный удар, в дополнение к высокой температуре. Они включают очень красную кожу, судорожное дыхание, учащенное сердцебиение и головные боли. Человек также может быть смущен, взволнован и иметь проблемы с речью. Кроме того, кожа человека будет влажной на ощупь, если она подверглась интенсивной физической нагрузке, или горячей и сухой, если она подверглась воздействию очень жаркого климата.
   • Поговорите с человеком, чтобы узнать, есть ли у него головные боли, есть ли у них проблемы с речью, если они смущены или взволнованы.
   • Положите руки на грудь человека, чтобы узнать, является ли его дыхание трудным, его сердце бьется очень быстро и / или его кожа очень красная, влажная или горячая.

3. 
   

   
   Тщательно сообщите в отделение неотложной помощи, когда оно прибудет. Очень точно расскажите, что вы уже сделали, чтобы оказать первую помощь, и подробно опишите все симптомы, которые испытывает человек.

Часть 3 Предотвращение солнечного удара

1. 
   

   
   Пейте много воды. Удостоверьтесь, что вы пьете достаточно воды и напитков, чтобы избежать гидратации, если вы находитесь в жаркую погоду и делаете что-то, что требует больших физических усилий. Это может предотвратить любой солнечный удар.
   • Старайтесь пить пол литра воды каждый час.

2. 
   

   
   Не тратьте слишком много и избегайте выходить на улицу в самые жаркие часы дня. Работайте утром или поздно днем, если вам есть чем заняться на улице. Температура будет ниже, что ограничивает риск солнечного удара.
   • Все по-разному реагируют на тепло, но следует избегать физической активности при температуре выше 32 ° C.

3. 
   

   
   Носите свободную, легкую, светлую одежду. Тело изо всех сил пытается остыть со слишком большим количеством одежды или слишком плотной, что увеличивает риск солнечного удара. Точно так же темная одежда привлекает тепло и увеличивает риск солнечного удара. Вы можете предотвратить солнечный удар, одеваясь правильно, когда вы находитесь на улице в жаркую погоду.