Как реагировать на отказ
Автор:
Roger Morrison
Дата создания:
19 Сентябрь 2021
Дата обновления:
1 Июль 2024
![Как реагировать на отказ девушки.](https://i.ytimg.com/vi/TLzM0Khn9Lc/hqdefault.jpg)
Содержание
Соавтором этой статьи является Труди Гриффин, LPC. Труди Гриффин является лицензированным профессиональным консультантом в Висконсине. В 2011 году она получила степень магистра по клиническим консультациям в области психического здоровья в Университете Маркетт.В этой статье цитируется 13 ссылок, они внизу страницы.
Отказ - это часть жизни. В какой-то момент мы все отклонены, независимо от того, какую цель мы преследуем. Научиться реагировать на отказ таким образом, чтобы это было продуктивно и не наносило вреда вашему благополучию, является частью жизни. Тем не менее, вы должны управлять тем, что последует за этим отказом, заботиться о себе и двигаться в позитивном ключе.
этапы
Часть 1 из 3:
Сен выходить сразу после отказа
- 4 Проводите время с людьми, которые ценят вас. Если вы чувствуете, что вас отвергают, проводить время с теми, кто любит вас, может утешительно. Проведите вечер с любимым человеком или другом, который поощряет вас и ваш бизнес. Это напомнит вам о вашей самооценке, и вы не будете отвергнуты всеми, так как ваши друзья будут рады провести с вами время. реклама
совет
- Обсудите с другими об их опыте отказа. Знание того, что вы не одиноки в этом случае, может вам помочь.