Как жить полной жизнью

Содержание

• этапы
• Метод 1 из 3:
  Определить себя
• совет
• предупреждения

Соавтором этой статьи является Пол Черняк, LPC. Пол Черняк - консультант по психологии, лицензирован в Чикаго. Окончил Американскую школу профессиональной психологии в 2011 году.

В этой статье цитируется 53 ссылки, они внизу страницы.

Вы каждый день придаете смысл своей жизни своими собственными действиями и мыслями. Всегда спрашивайте себя, что вы можете узнать, как вы можете двигаться вперед, и перестаньте обвинять других, если дела идут не так, как вы хотите. Вам решать, что жить полной жизнью средство.

этапы

Метод 1 из 3:
Определить себя

1. 6 Принять всех. Будьте добры и вежливы. Относись к другим так, как ты хотел бы, чтобы относились к тебе.
   • Сначала вы можете чувствовать смущение, когда разговариваете с кем-то, кого считаете отличным от себя. Помните, что вы можете чему-то научиться у каждого, с кем встречаетесь. Чем больше вы принимаете разнообразие в своей жизни, тем больше вы понимаете, что все мы люди.
   реклама

совет

• Распространяй любовь.
  • Говори меньше и слушай больше.
  • Забудь свои ошибки и свои недостатки.
  • Дайте важность тому, что у вас есть.
  • Выразите свою благодарность.
• Наслаждайся мелочами в жизни. Расслабьтесь, расслабьтесь и подумайте, как вам нравится смотреть на голубое небо, слышать смех сестры или шутки отца. Подумайте о том, какой была бы ваша жизнь без этих мелочей.
• Не позволяйте другим ходить на вас. Не позволяйте другим контролировать вас. Будьте лучшей версией себя, которой вы хотите быть, а не лучшей версией, которой ДРУГИЕ хотят, чтобы вы были
• Оставайся собой. Забудьте сплетни, предубеждения и критические отношения.
• Отпусти страх, он стремится угнетать тебя и заставить тебя прожить немного жизни. Когда дело доходит до вашего сердца и ваших желаний, страх подобен болезни. Чтобы чувствовать себя свободным, вы должны жить настоящим моментом и делиться своим внутренним счастьем со всеми вещами и людьми вокруг вас.

реклама

предупреждения

• Не позволяйте внешним обстоятельствам диктовать, как вы себя чувствуете. Вы не всегда можете контролировать то, что происходит вне вас, но вы всегда можете контролировать, что вы для него значите.
• Будьте осторожны, чтобы рассказать разницу между историями и фактами. Не будьте в ловушке ваших собственных историй.

Получено с https://www..com/index.php?title=full-life-life&oldid=232411 "