Как использовать пажитник для лечения диабета

Содержание

• этапы
• Метод 1 из 3: Использование пажитника
• Способ 2 Знать, чего ожидать

Пажитник - это трава, которая может вылечить диабет путем снижения уровня сахара в крови. Вы можете понизить уровень сахара в крови, принимая пажитник в качестве добавки, добавляя его к еде или выпивая в виде чая. Обязательно сообщите об этом врачу, прежде чем добавлять какое-либо лекарственное растение в свой рацион, особенно если вы уже принимаете лекарства от диабета. Тем не менее, знайте, что прием одного пажитника не подходит для лечения диабета.

этапы

Метод 1 из 3: Использование пажитника

1. 
   

   
   Сообщите врачу перед употреблением пажитника. Это растение препятствует действию нескольких препаратов, назначаемых для лечения диабета, а также некоторых антикоагулянтов. Для этого важно проконсультироваться с врачом, прежде чем добавлять старение в свой рацион. Это может повлиять на лекарства, которые вы принимаете для лечения диабета и других заболеваний.
   • Обязательно сначала прислушайтесь к совету своего врача, прежде чем прекратить или добавлять какие-либо добавки или лекарства в свой рацион.

2. 
   

   
   Учитывайте дозировку пажитника. Доза, необходимая для этого растения, составляет от 3 до 15 г в день, поэтому крайне важно, чтобы вы сообщали своему врачу о своих намерениях и учитывали его мнение об использовании растения в соответствии с вашим весом и весом. другие факторы. Вы также можете проконсультироваться с натуропатом или квалифицированным фитотерапевтом.
   • Наиболее часто используемая дозировка в исследованиях составляла 13 г порошка пажитника, принимаемого два раза в день. Однако, согласно некоторым исследованиям, полезно потреблять всего 3 г два раза в день.

3. 
   

   
   
   
   Выберите дополнение хорошего качества Сенегал. Есть люди, которым не нравится вкус семян пажитника, поэтому капсулы более рекомендуются. Если вы решили принять пажитник в качестве добавки, вы должны убедиться, что выбранный продукт имеет лучшее качество. Пакет должен содержать:
   • реалистичная информация о преимуществах дополнения;
   • детали, такие как ингредиенты, побочные эффекты и дозировка;
   • удобочитаемый и понятный ярлык
   • Информация о компании, чтобы знать ее веб-сайт, ее почтовый адрес и номер телефона.

4. 
   

   
   Добавьте пажитник к еде. Есть люди, которые ценят вкус этого растения и могут добавить его семена к своей еде. Вы можете искать рецепты, которые включают пажитник или просто посыпать ваши блюда семенами в качестве гарнира. Знайте, что вы всегда должны следовать указаниям врача для правильного питания. Когда вы добавляете пажитник к еде, имейте в виду, что согласно некоторым исследованиям нормальная доза составляет 15 г.

5. 
   

   
   
   
   Добавьте пажитник в теплую воду и выпейте смесь. Согласно некоторым исследованиям, чай из пажитника, кажется, приносит лучшие результаты. Было доказано, что эта трава не влияет на людей, которые принимают ее с йогуртом, в то время как те, кто принимает пажитник в форме горячего чая, испытывают значительное улучшение. Те, кто принимал участие в исследовании, потребляли всего 10 г пажитника в день.
   • Раздавить около 3 г семян пажитника с помощью пестика и ступки или кухонного комбайна. Затем положите измельченные семена в большую чашку и добавьте около 235 мл горячей воды. Хорошо размешайте смесь ложкой и подождите, пока она остынет, затем выпейте ее.

Способ 2 Знать, чего ожидать

1. 
   

   
   Имейте в виду, что в нескольких исследованиях изучался эффект пажитника. Хотя это растение, по-видимому, является очень эффективным средством снижения уровня глюкозы в крови, очень мало исследований, в которых признается, что эта теория абсолютно точна. Поэтому ему всегда советуют обратиться к врачу для лечения диабета.
   • Один пажитник не лечит диабет. Те, кто страдает от этого заболевания, должны соблюдать специальную диету, контролировать уровень сахара в крови и заниматься такими видами деятельности, как физические упражнения. Не потому, что вы стареете, вы должны перестать делать эти вещи.
   • Обязательно принимайте лекарства от диабета в соответствии с указаниями врача.

2. 
   

   
   Знайте, что вы будете испытывать побочные эффекты. Пажитник считается почти безопасным для взрослых, когда вы потребляете достаточно его в пищу. Тем не менее, когда вы принимаете его в качестве добавки, он считается, возможно, безопасным продуктом. В это время у вас могут возникнуть побочные эффекты, такие как желудочно-кишечные расстройства (боль в животе, домашние животные и диарея) или проблемы с дыханием, такие как кашель, одышка и застой.
   • Ваше потребление пажитника не должно превышать 6 месяцев.

3. 
   

   
   Знайте, когда прекратить принимать пажитник. Это растение не рекомендуется детям и беременным женщинам. Если вы беременны, кормите грудью или планируете забеременеть, вам не следует употреблять пажитник. Дети тоже не имеют права на это, потому что некоторые потеряли сознание от приема сенегрена.