Как лечить застрявший палец

Содержание

• этапы
• Часть 1 Лечение застрявшего пальца дома
• Часть 2 Обратитесь к врачу в случае застревания пальца

Застрявший палец - это тип напряжения сустава, вызванный значительным воздействием на палец. У спортсменов также наблюдаются симптомы застревания пальцев, особенно у тех, кто играет в волейбол, баскетбол и регби. Застрявшие суставы часто заживают без лечения, хотя домашнее лечение может помочь ускорить заживление. В некоторых случаях медицинское лечение необходимо для восстановления застрявшего пальца до его нормального функционирования и полноты его движений.

этапы

Часть 1 Лечение застрявшего пальца дома

1. 
   

   
   Убедитесь, что травма несерьезна. Степень боли во время скелетно-мышечной травмы не всегда пропорциональна тяжести травмы. Другими словами, травма может вызвать сильную боль, но не обязательно быть тяжелой. Застрявший палец поначалу может быть очень болезненным, но не настолько серьезным, как сломанный или вывихнутый палец. Вы будете знать, что ваш палец вывихнут или сломан, если вы видите его более или менее искривленным. Отек или больший или меньший синий также может указывать на перелом. Таким образом, если ваш палец сильно болит и если он согнут или неестественен во время опухания или ушиба, вам следует как можно скорее обратиться к врачу. Если это не так, вы можете отдохнуть дома и позаботиться о своем пальце.
   • Однако, если вы заметили сильную боль, онемение, слабость, отеки или синяки на пальце, немедленно обратитесь к врачу.
   • Застрявший палец часто приводит к повреждению связок вокруг суставов пальцев и уменьшению движений в суставе, подверженному уплотнению.
   • Слегка застрявший палец обычно считается растяжением первой степени, что означает, что связки вытянуты слишком далеко, но не вытянуты.

2. 
   

   
   
   
   Позвольте пальцу отдохнуть и наберитесь терпения. Неправильное обращение с мячом во время занятий спортом, таких как баскетбол, волейбол и бейсбол, является частой причиной застревания пальцев. Если это занятие вызвало травму, вам придется сделать перерыв в занятиях спортом на несколько дней или недель, в зависимости от тяжести травмы. В зависимости от вашей работы, вам придется уйти в отпуск или перейти в положение, которое требует небольшого ручного труда. В целом, напряжения, растяжения, ушибы и большинство воспалений хорошо реагируют на отдых в краткосрочной перспективе.
   • В то же время, ваша способность захватывать и удерживать предметы будет уменьшена вашим застрявшим пальцем. Вам будет сложно печатать или описывать компьютер, особенно если травма нанесена вашей доминирующей руке.
   • В дополнение к некоторым видам спорта, застрявшие пальцы также появляются дома, например, когда они попадают в двери.

3. 
   

   
   
   
   Нанесите лед на застрявший палец. Боль в застрявшем пальце в основном из-за воспаления, поэтому нужно как можно скорее нанести холод, чтобы замедлить кровообращение, уменьшить воспаление и освободить нервы. Вы можете использовать любой предмет, который вы берете из морозильника, кубики льда, пакет со льдом или замороженные овощи (горох отличный). Независимо от вашего выбора, применяйте его от 10 до 15 минут, пока боль и воспаление не станут менее выраженными. Через несколько дней вы сможете закончить пользоваться мороженым.
   • Нанося холод на застрявший палец, поднимите руку или руку над несколькими подушками, чтобы бороться с эффектами гравитации и снять воспаление.
   • Не забудьте обернуть замороженный предмет, который вы используете, в полотенце, прежде чем наносить его на палец, чтобы избежать обморожения.

4. 
   

   
   Принимайте обезболивающее в течение короткого периода времени. Вы также можете бороться с воспалением и болью, вызванными застреванием пальца при приеме НПВП (нестероидных противовоспалительных препаратов), таких как аспирин, либупрофен или напроксен. НПВП могут контролировать воспаление, уменьшая отеки и боль. Имейте в виду, что НПВП и другие обезболивающие средства предназначены для использования в краткосрочной перспективе (менее двух недель) из-за их вредных побочных эффектов на желудок, печень и почки. Чтобы снизить риск возникновения желудка и язвенной болезни, лучше всего не принимать натощак натощак.
   • Не следует давать аспирин детям младше 18 лет из-за риска возникновения синдрома Рейе. Тем не менее, вы можете давать либупрофен детям с шести месяцев.
   • Если у вас нет руки под рукой, вы можете принять обезболивающее, например, парацетамол, чтобы успокоить застрявший палец, но он не оказывает никакого воздействия на воспаление.
   • Вместо таблеток вы можете нанести противовоспалительный или обезболивающий крем или гель на застрявший сустав пальца. Крем или гель будут впитываться непосредственно в палец, устраняя риск возникновения проблем с желудком.

5. 
   

   
   Удерживайте палец, используя палец соседа. Пока ваш застрявший палец заживает, вам следует подумать о том, чтобы связать палец рядом с ним, чтобы придать ему большую устойчивость и защиту, чтобы избежать дальнейших травм. Выберите медицинский пластырь и прикрепите свой застрявший палец к соседнему пальцу аналогичного размера. Будьте осторожны, чтобы не сдавливать его слишком сильно, иначе вы можете усилить отек и даже нарушить кровообращение в поврежденном пальце. Попробуйте положить марлю между пальцами, чтобы избежать волдырей.
   • Если у вас нет медицинской ленты, используйте ленту, ленту, изоленту, липучку или резинку.
   • Чтобы лучше удерживать залипший палец, вы можете установить шину, сделанную из деревянной или алюминиевой палочки с алюминиевым покрытием. Алюминиевые шины в большинстве случаев могут адаптироваться к форме пальца.

Часть 2 Обратитесь к врачу в случае застревания пальца

1. 
   

   
   Проконсультируйтесь с вашим семейным врачом. Если отдых, иммобилизация и другие домашние средства не оказали влияния на уменьшение боли, воспаления или тугоподвижности поврежденного пальца через неделю, вам следует записаться на прием к врачу. Вместо застрявшего пальца у вас может быть мелкий перелом или напряженный перелом вдоль пальца или отрывной перелом около сустава. Отрывные переломы возникают, когда напряженная связка тянет часть утечки в точке ее прикрепления. Если палец сломан, ваш врач обычно установит металлическую шину и попросит вас оставить ее на несколько недель.
   • Ваш врач может передать вам радиоприемник для выявления признаков переломов или других состояний, которые могут вызвать боль, таких как остеоартрит, остеопороз или инфекция костей.
   • Помните, что тонкий перелом не появлялся на радио, пока воспаление не стихло.
   • МРТ может потребоваться, чтобы лучше увидеть состояние сухожилий, связок и хрящей на поврежденном пальце и вокруг него.

2. 
   

   
   Проконсультируйтесь с остеопатом или мануальным терапевтом. Остеопаты и мануальные терапевты - специалисты по суставам, которые сосредоточены на возвращении к нормальным движениям и нормальному функционированию позвоночных и периферических суставов, в том числе кистей рук и пальцев. Если сустав пальца действительно застрял или даже слегка вывихнут, остеопат или мануальный терапевт может использовать технику, известную как манипуляция (или регулировка) сустава, которая позволяет ослабить или изменить положение пораженного сустава. Вы часто будете слышать хлопающий или хлопающий звук во время регулировки, который обычно обеспечивает немедленное облегчение и улучшенную подвижность сустава.
   • Даже если иногда достаточно одной корректировки, чтобы облегчить боль и придать пальцу всю его подвижность, вам придется пройти несколько процедур, чтобы увидеть значительное улучшение.
   • Манипуляции с суставом не рекомендуется при переломах, инфекциях или воспалительных артритах.

3. 
   

   
   Проконсультируйтесь с ортопедом. Если симптомы продолжаются, ухудшаются или если вы не можете обнаружить, что подвижность пальца застряла между одной или двумя неделями, вам следует проконсультироваться с хирургом-ортопедом. Ортопеды также являются специалистами по суставам, но они используют инъекции и операции для лечения проблем с суставами, которые не заживают. Если ваш палец на самом деле сломан и не заживает нормально, вам, возможно, придется сделать небольшую операцию. В противном случае введение стероидов рядом или непосредственно в поврежденные связки или сухожилия может быстро уменьшить воспаление и восстановить нормальную подвижность пальцев.
   • Наиболее распространенным типом стероидов является преднизолон, дексаметазон и триамцинолон.
   • Есть потенциальные осложнения, связанные с инъекциями кортикостероидов в руку, такие как инфекции, слабые сухожилия, мышечная атрофия и раздражение или повреждение нерва.