Как естественно лечить СДВГ у детей

Содержание

• этапы
• Способ 1 из 4:
  Используйте диету для контроля СДВГ
• совет
• предупреждения

Соавтором этой статьи является Tasha Rube, LMSW. Таша Рубе является сертифицированным социальным работником в штате Миссури. Она получила степень магистра по социальной работе в Университете Миссури в 2014 году.

Есть 45 ссылок, цитируемых в этой статье, они находятся внизу страницы.

Сегодня синдром дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ) становится все более распространенным заболеванием. В 2011 году в Соединенных Штатах примерно 11% детей школьного возраста были диагностированы. Этот процент составляет 6,4 миллиона детей, две трети из которых были мальчиками. Без какого-либо лечения и без каких-либо специализированных услуг они рискуют стать безработными, без дома или в заключении. Тем не менее, многие родители обеспокоены побочными эффектами приема лекарств для лечения СДВГ. Кроме того, многим детям не нравится принимать эти лекарства. Если у вас есть какие-либо сомнения относительно лекарственного лечения, используйте другие, более естественные методы.

этапы

Способ 1 из 4:
Используйте диету для контроля СДВГ

1. 8 Дисциплинируйте это правильно. Когда ваш ребенок существенно нарушает одно из правил рутины, вы можете наказать его. Будущие советы помогут вам установить эффективную дисциплину, которая поможет вам не отставать от рутины.
   • Будьте как можно последовательнее. Убедитесь, что вы налагаете одинаковые штрафы каждый раз, когда совершается фол. Не позволяйте отклонениям или мольбам отговаривать вас.
   • Быть быстрым Применять санкции немедленно, так как дети с СДВГ не могут поддерживать концентрацию в течение длительного периода времени. Поэтому они не могли понять причины санкций, которые появляются слишком долго после совершения правонарушения.
   • Будь строгим. Убедитесь, что штрафы достаточно значительны, чтобы оказать на него существенное влияние. Меньшие штрафы мало что делают для обеспечения рутины.
   • Сохраняй спокойствие. Не сердитесь, когда наказываете своего ребенка. Это может означать, что он может манипулировать вами своими плохими действиями.
   реклама

совет

• Помните, что проблема вашего ребенка - это не ваша вина или результат плохого образования.
• Выводите своего ребенка на улицу или гуляйте хотя бы раз в день, чтобы дать ему возможность избавиться от лишней энергии.
• Сохраняйте спокойствие и примите вашу ситуацию. Не плачь и не реагируй эмоционально, когда у него припадок или неприятности.
• Есть много групп поддержки, чтобы помочь родителям ухаживать за своими детьми с СДВГ. Так обстоит дело с ассоциацией Hypersupers ADHD France, которая, согласно закону 1901 года, является ассоциацией и предназначена для того, чтобы сообщать о расстройстве дефицита внимания с гиперактивностью (ADHD). Эта ассоциация предоставляет соответствующую информацию об этом расстройстве, организует конференции и помогает людям с СДВГ.
• ADDitude Magazine - еще один бесплатный онлайн-сервис, но на английском языке, который может быть полезен для вас. Там вы найдете информацию, стратегии и поддержку для взрослых и детей с СДВГ.

реклама

предупреждения

• Скажите своему врачу, прежде чем вносить какие-либо серьезные изменения в диету вашего ребенка, особенно если вы планируете давать какие-либо добавки.
• Дети с СДВГ, которые не получают надлежащего лечения, будут иметь проблемы на протяжении всей жизни. Если процедуры, описанные в этой статье, не работают или недостаточно эффективны, проконсультируйтесь с врачом, чтобы обсудить лекарственные препараты.

реклама