Как повесить грушу

Содержание

• этапы
• Метод 1 из 3:
  Повесьте боксерскую грушу на балку на потолке
• предупреждения

Эта статья была написана в сотрудничестве с нашими редакторами и квалифицированными исследователями, чтобы гарантировать точность и полноту содержания.

В этой статье цитируется 10 ссылок, они внизу страницы.

Команда по управлению контентом тщательно изучает работу редакции, чтобы убедиться, что каждый элемент соответствует нашим высоким стандартам качества.

Спортсмены никогда не скажут обратного: нет ничего лучше, чем боксерская груша для тренировки. Этот элемент необходим в любом хорошем тренажерном зале, который уважает себя, поскольку он помогает укрепить руки, развить силу ног, в то же время заставляя сердце работать эффективно. Использование боксерской груши далеко не только для боксеров и членов спортивного клуба. Пришло время начать работу, которая скорее дома и с вашим собственным оборудованием! Что касается способа его удержания, выбор за вами: на потолке, на стене или на основании.

этапы

Метод 1 из 3:
Повесьте боксерскую грушу на балку на потолке

1. 2 Боксерская груша пешком. Если у вас нет возможности повесить боксерскую грушу на одну из ваших стен или на потолок, обратитесь к боксерским грушам. Вы найдете различные модели, некоторые из которых имеют колеса для быстрого перемещения. Эти сумки удерживаются на земле весом около 150 кг, чтобы они оставались устойчивыми во время удара. Есть также модели меньшего размера, удерживаемые на 50 кг.
   • Если вы выберете так называемую автономную поддержку, вам не нужно будет делать какую-то конкретную установку. Закрепите сумку с ее цепями, затем прикрепите цепи к крюку в «S».
   реклама

предупреждения

• Установка и использование поразительной сумки дома имеет некоторые опасности. Имейте в виду, что такие материалы могут обрушиться на вас и причинить вам вред. Цепи не находятся в покое и также могут представлять опасность.
• Структура вашего дома не может быть рассчитана на установку грушевого мешка. Чтобы избежать разочарования, убедитесь, что все параметры собраны для такой договоренности. Идеальный потолок для размещения крючка с эффектной сумкой вмещает деревянную конструкцию большого или диагонального размера. Если это так, вы всегда можете обратиться к другим доступным вам опциям.

Реклама получена с "https://fr.m..com/index.php?title=suspendre-un-sac-de-frappe&oldid=128560"