Как проснуться от сна
Автор:
Monica Porter
Дата создания:
13 Март 2021
Дата обновления:
1 Июль 2024
![Проснуться от сна](https://i.ytimg.com/vi/4CYMWjY8anE/hqdefault.jpg)
Содержание
Эта статья была написана в сотрудничестве с нашими редакторами и квалифицированными исследователями, чтобы гарантировать точность и полноту содержания.Есть 12 ссылок, цитируемых в этой статье, они находятся внизу страницы.
Команда по управлению контентом тщательно изучает работу редакции, чтобы убедиться, что каждый элемент соответствует нашим высоким стандартам качества.
Иногда сон может стать настолько интенсивным, что вы не хотите, чтобы что-то еще разбудило вас. Проблема в том, что ваш сон может превратиться в кошмар, или у вас может быть повторяющийся сон, который довольно скучен, мешает или смущает. Хотя время от времени может случиться, что вы делаете сон, к которому хотите проснуться, но если эти мечты случаются слишком часто, вам нужно знать, как проснуться как можно быстрее. Есть методы, которые помогут вам туда добраться.
этапы
Способ 1 из 3:
Проснись от своей мечты
- 3 Выскажите свои желания изнутри мечты. Вы также можете контролировать свою мечту, если это осознанная мечта, выражая свои желания. Попробуйте сказать, что вы хотите изменить во сне, и вы можете увидеть результаты. Например, если вы бежите за ним, попытайтесь сказать, что никто не бежит за вами, и вы можете получить вещь или человека, который вас преследует. В какой бы ситуации вы ни находились, вы можете изменить свою мечту, выразив желание изменить ее. реклама
совет
- Когда вы умираете во сне, чаще всего, перед тем как умереть во сне, вы просыпаетесь в реальной жизни.
- Очень трудно справляться с ночными кошмарами, но это хороший навык, если ты не можешь проснуться.
- Обычно легче моргнуть, чем говорить, но если вы впервые пытаетесь проснуться от сна, этот последний метод проще.
предупреждения
- Если сон происходит несколько раз, немедленно обратитесь к врачу.