Как представить себя

Содержание

• этапы
• Метод 1 из 3: Подарите себя в любой социальной ситуации
• Метод 2 Представьте себя одному человеку
• Метод 3 Представьтесь перед речью
• Метод 4 из 4: Перейти на профессиональное мероприятие

Представление о себе требует гораздо большего, чем просто сказать свое имя, это способ общения с другими людьми путем обмена словами и часто физического контакта. Может быть трудно представить себя незнакомцам, потому что то, что вы собираетесь сказать, полностью зависит от конуса. Вы можете отличаться, если вы разговариваете с аудиторией до выступления, встречаетесь с кем-то на светском мероприятии или просто начинаете разговор с новым человеком. Важно представить себя соответствующим образом, чтобы другие любили вас и запомнили вас.

этапы

Метод 1 из 3: Подарите себя в любой социальной ситуации

1. Посмотри на других в глаза. Это помогает показать другим, что вы вовлечены во взаимодействие. Лучше подключиться к другому человеку, посмотрев ему в глаза и показав ему, что вы обращаете внимание на то, что он говорит. Когда вы смотрите на других глазами, это показывает, что вы открыты и вовлечены.
   • Если вам некомфортно смотреть на других в глаза, смотрите на них между бровей, они не будут иметь значения.
   • Если вы попадаете в группу, время от времени смотрите в глаза окружающим.

2. 
   

   
   улыбка. Важно сохранять искреннюю улыбку при встрече с новым человеком. Будьте действительно счастливы встретиться с ней и поделиться положительным опытом, чтобы создать искреннюю улыбку. Также используйте верхнюю часть лица, чтобы улыбаться, чтобы получить более искреннюю и менее искусственную улыбку.

3. 
   

   
   
   
   Используйте соответствующий язык тела. Ваш язык тела должен сообщать о вашей уверенности и вашей легкости. Встаньте с поднятой головой и выпрямите спину и будьте осторожны, чтобы не упасть. Подражайте языку тела людей, с которыми вы разговариваете. Вы также должны имитировать их речевой ритм и тон, чтобы создать ссылку.

Метод 2 Представьте себя одному человеку

1. 
   

   
   Меняй свои имена. Если презентация официальная, скажите ему: «Привет, mappelle (имя) (имя)». Если она более расслаблена, скажите ей: «Привет, Маппель (имя)». Сразу же после того, как вы дадите свое имя, попросите другого дать вам хороший голос. Когда вы узнаете имя другого, повторите это, говоря: «Приятно познакомиться, Питер».
   • Повторите имя этого человека, чтобы помочь вам запомнить его и сделать презентацию более индивидуальной.

2. 
   

   
   
   
   Сожмите руку или другие культурно приемлемые приветствия. У большинства культур есть форма физического контакта, который сопровождает приветствие. Во Франции обычно пожимают друг другу руки. Убедитесь, что рукопожатие остается коротким, ни слишком мягким, ни слишком твердым.
   • Обратите внимание на культурные различия. Например, в Китае слишком жестко пожимать руки.
   • Часто принято приветствовать кого-то, обнимая его, особенно если вы встречаете друга друга или члена ваших родственников. Это показывает, что вы более открыты, чем если бы вы просто пожали друг другу руки. Женщины чаще, чем мужчины, предпочитают приветствовать других, обнимая, а не пожимая руку.
   • Во многих культурах принято приветствовать кого-то поцелуем. Например, в Южной Америке мы приветствуем женщин поцелуем, а во Франции мы приветствуем женщин поцелуем в каждую щеку.Если вы не уверены в соответствующем приветствии, следите за тем, что делает другой человек, или посмотрите, как люди приветствуют вас вокруг вас.

3. 
   

   
   Задайте вопросы. Важно проявить интерес к другим. Спросите его, откуда он, что он делает в жизни, или задайте ему вопросы о том, что у вас может быть общего. Спросите его, что он любит делать и есть ли у него страсти в жизни. Покажите ему ваш интерес и ваше участие в том, что он говорит.
   • Вы также можете немного рассказать о себе, чтобы вступить в разговор и поделиться подробностями о себе. Вы можете рассказать кому-то, что вы делаете в жизни, и свою страсть к скалолазанию, что, в свою очередь, может привести вас к другим темам.
   • Не заводите разговор о себе. Вы будете выглядеть эгоистичным и неинтересным.

4. 
   

   
   Завершить разговор. После встречи с кем-то в первый раз вы должны закончить разговор, снова сказав им, что вам понравилось встречаться с ним. Если взаимодействие было формальным, скажите ему: «Мистер Дюпон, было приятно встретиться с вами, надеюсь, мы скоро встретимся». Если разговор был менее формальным, вы можете сказать ему: «Я был рад встретиться с вами, Пьер, увидимся очень скоро».

Метод 3 Представьтесь перед речью

1. 
   

   
   Приветствуйте зрителей и назовите свое имя. Если вы произносите речь, важно упомянуть ваше имя и ваше имя. Когда вы приветствуете всех и произносите свое имя, не забывайте говорить четко и уверенно.
   • Скажите: «Привет, я звоню Жану Дюпону» или «Как ты сегодня?» Я зову Жана Дюпона ".

2. 
   

   
   Поделитесь соответствующей информацией о себе. После того, как вы назовете свое имя, поделитесь причиной своего присутствия и речью, убедившись, что это дает вам доверие. Тип информации, которой вы будете делиться, зависит от вашей аудитории и темы, которую вы собираетесь обсудить. Если вы собираетесь выступить с речью о важности употребления экологически чистых продуктов, скажите аудитории, что вы ученый, шеф-повар или специалист по охране окружающей среды. Если у вас есть речь о развитии ребенка, обязательно упомяните, что вы детский психолог.
   • Дайте им всю необходимую информацию. Например, вы можете дать краткий обзор вашего опыта. «Меня зовут Жан Дюпон, и я профессор экологических наук в Беркли. Проведя исследование тропического леса Амазонки, я понял, насколько важно делиться различными способами защиты этого пространства ».

3. 
   

   
   Эффективно общаться С самого начала убедитесь, что ваш голос достаточно громкий, чтобы все могли слышать вас. Избегайте бормотания, правильно формулируя согласные. Вы даже можете спросить свою аудиторию, говорите ли вы достаточно громко и все ли вас слышат. Люди не смогут понять вас или уважать то, что вы собираетесь сказать, если они не слышат вас.

4. 
   

   
   Двигай своим телом Сохраняйте хорошую осанку и свободно двигайтесь, пока говорите. Встаньте прямо, вытяните плечи назад, вместо того, чтобы тянуть их вперед и сутулиться, и держите руки свободными, используя их для своих действий, если это необходимо. Если вам не нужно оставаться за музыкальным стендом, вы можете выйти на сцену, чтобы показать всем, что вы чувствуете себя комфортно, а не выглядеть слишком жестко.

Метод 4 из 4: Перейти на профессиональное мероприятие

1. 
   

   
   Скажи свое полное имя. Убедитесь, что вы даете свое полное имя, чтобы человек перед вами помнил вас. Вы можете сказать ему: «Привет, я звоню Жану Дюпону», чтобы иметь больше шансов запомнить тебя.

2. 
   

   
   Опишите, что вы делаете в одном предложении. Если вы находитесь на светском мероприятии, есть большая вероятность, что вы будете обсуждать, что вы делаете со многими людьми. Что вы скажете, когда новый человек спросит вас, в какой области вы работаете? Собираетесь ли вы в 10-минутный рассказ о вашей карьере? Вы перечисляете все свои достижения в этой области? Нет, совсем нет. Если у вас нет продолжительного разговора, вы должны подготовить описания, которые помещаются в одно предложение, чтобы рассказать о том, что вы делаете, и предоставить следующую информацию.
   • Какая у тебя работа? Вы учитель, руководитель или медицинский работник?
   • С кем ты работаешь? Вы работаете с детьми над мультикультурными проектами или в микрофинансовой организации?
   • Что ты делаешь? Помогаете ли вы студентам колледжа развивать свои навыки письма, помогаете ли они многонациональным командам достигать определенных целей при управлении своими бюджетами, или помогаете микрофинансовым организациям расширять свой рынок в развивающихся странах? развитие?
   • Теперь вы можете поместить всю эту информацию в одном предложении. Скажите, кто вы, с кем работаете и чем занимаетесь.

3. 
   

   
   Уважайте пространство других. Если у вас есть вещи, не кладите их на стол агента по подбору персонала или докладчика. Уважайте их пространство и не подавляйте их. Вы не хотите мешать их материалу, например, бросая плакат или смешивая их карты. Подождите, пока вас попросят обменяться визитками, резюме и т. Д.

4. 
   

   
   Продолжайте с вопросом. Если другой человек впервые спросил вас, что вы делаете, не уходите и не поздравляйте себя с хорошо выполненной работой. Вместо этого спросите другого человека, что он делает. Это вежливо и показывает, что вы действительно заинтересованы в карьере друг друга и создании серьезной связи.

5. 
   

   
   Попрощайся как профессионал. Не просто пожмите руку и скажите «Приятно познакомиться» перед тем, как уйти. Любой, кого вы встретите на светском мероприятии, сможет помочь вам в будущем, поэтому убедитесь, что вы смотрите ему в глаза, повторяете имя этого человека и обмениваетесь своими визитными карточками или другой соответствующей информацией перед вами. разделены.

• Сконцентрируйтесь на человеке, которого вы встречаете, уважайте его, которого хотели бы получить.
• Избегайте употребления продуктов, которые могут застрять в зубах.
• Не смотрите в другое место и не смотрите отвлекаться, потому что у вас будет желание скучать и не интересоваться.
• Не говорите, когда ваш рот полон.
• Сосредоточьтесь на положительных вещах. Разговор о том, чтобы представиться, - это не подходящее время для того, чтобы говорить о себе или о других отрицательно.
• Попробуйте расслабиться в атмосфере, рассказав анекдот или сделав комплимент.
• Если вы склонны иметь потные руки, потрите их салфеткой, прежде чем идти.