Как убежать от женатого мужчины

Содержание

• этапы
• Часть 1 Принятие решения
• Часть 2 Обсуждение
• Часть 3 Возьми дистанцию

Поначалу романтические отношения с женатым мужчиной могут показаться захватывающими. Со временем, если последний не прекратит свой брак, чтобы полностью вступить в брак с вами, вам, к сожалению, придется положить этому конец. Это очень трудно расстаться, но, помня ваши ценности и принципы и поддерживая любимого, вы обязательно прекратите ссылки. Как только вы приняли решение и готовы пойти, поговорите со своим любовником и дайте понять, что вы не можете продолжать быть с ним. Измените свои привычки, чтобы уйти от него навсегда.

этапы

Часть 1 Принятие решения

1. 
   

   
   Скажите себе, что вы заслуживаете лучшего. Что бы ни побудило вас стать любовницей женатого мужчины, знайте, что вы заслуживаете гораздо большего, чем удовлетворяете вас некоторыми смутными моментами внимания и привязанности с его стороны. Не забывайте о своих ценностях, своих принципах и своем образовании и покажите, как вы замечательны, что заслуживаете любви.
   • Вы говорите: «Я умный, красивый и внимательный, я заслуживаю человека, который любит только меня. Я заслуживаю намного лучше. "
   • Повторяйте это снова и снова, пока не сможете сказать это с большей уверенностью и искренне в это поверить.
   • Даже если вы не думаете, что заслуживаете лучшего, знайте, что вы заслуживаете намного лучшего. Вы говорите так: «Я найду способ положить конец этим отношениям без будущего. "

2. 
   

   
   
   
   Перечислите причины, по которым вам нужно остановиться. Найдите смелость, необходимую для того, чтобы покинуть это приключение, перечислив причины, по которым вы несчастливы и недовольны тем, как идут дела. Если хотите, сформулируйте это так: «Я не хочу уезжать в отпуск один, или я хочу мужчину, с которым я могу построить будущее. "

3. 
   

   
   Получить поддержку от друга. Подойди ближе к доверенному другу и расскажи ей, через что ты проходишь. Поговорите с ним о ситуации. Дайте ему знать, что вы хотите разорвать отношения со своим любовником и попросите его поддержать вас.

   Доверься другу
   Будьте максимально честны. Это не легко, и вы, возможно, никогда не разговаривали ни с кем раньше, но теперь пришло время быть полностью искренним. Разговор с доверенным другом или родственником позволит вам анализировать вещи более перспективно и принимать наилучшие возможные решения. Скажите своему близкому человеку, что вы хотите поговорить с ним на очень деликатную тему, и попросите его очень внимательно выслушать вас, не осуждая вас.
   Скажите ему, как именно вы хотели бы, чтобы он поддерживал вас. Если вы хотите, чтобы он дал вам совет, попросите его об этом. Если нет, скажите ему, что вы просто хотели бы, чтобы он слушал вас без промедления. Вы можете захотеть простого объятия или поддержки, например, повторить то, что вы говорите, когда заканчиваете отношения.
   Совет: выберите время, когда у вас есть привычка встречаться со своим любовником, чтобы увидеть своего друга. Выйти вместе на кофе или ужин. Пригласите ее в кино. Это позволит вам идти вперед, а не видеть это.

   
   

4. 
   

   
   Скорбите как хотите. Нет сомнений, что вы испытаете мучительную эмоциональную боль, когда решите расстаться. Не волнуйся, это вполне естественно. Берегите себя в течение нескольких дней. Окунись в постель, посмотри романтические фильмы и плачь. Кричите громко, чтобы выразить свое разочарование.
   • Нет хорошего или плохого способа оплакать отношения. Делайте все, что считаете необходимым для устранения этой боли.

5. 
   

   
   Проконсультироваться терапевт. Если вы думаете, что вам нужно больше мужества, чтобы положить конец этим отношениям, обратитесь к психологу. Вполне возможно, что вы привыкли встречаться только с женатыми мужчинами, если это так, проконсультируйтесь, не дожидаясь терапевта. Этот профессионал сможет рассказать вам о тех вредных привычках, которые действительно мешают вам получить любовь, которую вы заслуживаете.
   • Он также может помочь вам, когда вы расстаетесь со своим любовником, чтобы у вас были силы, смелость и уверенность, чтобы завершить то, что вы начали.

Часть 2 Обсуждение

1. 
   

   
   Назначить встречу Позвоните своему любовнику и назначьте встречу с ним заранее. Скажи ему, что тебе нужно поговорить обоим. Дайте понять, что эта встреча будет особенной и отличается от типичной даты.
   • Позвоните ему или отправьте ему сообщение и скажите ему: «Привет! Можем ли мы встретиться в следующий вторник? Мы должны поговорить о наших отношениях. "

2. 
   

   
   Встречайтесь, если возможно, на публике. Встреча с вами в общественном месте и лично позволит вам провести короткую и вежливую беседу. Встречайтесь в кафе или на скамейке в парке, когда там меньше народу.
   • Избегайте близких отношений с ним, когда вы встречаете его, или создавайте у него впечатление, что все в порядке. Дайте ему знать, что вы хотите обсудить всерьез.
   • Если вы не думаете, что можете встретиться с ним лично, напишите ему письмо, назначьте телефонный звонок или отправьте ему электронное письмо. Просто подумайте о том, чтобы точно или ясно описать или сформулировать свои намерения.

3. 
   

   
   Сконцентрируйся на своих нуждах, а не на своих. Старайтесь не извиняться и не беспокоиться о своих чувствах во время разговора. Убедитесь, что все вращается вокруг вас и ваших потребностей. Скажите ему открыто, что вы устали играть вспомогательные роли и что вы хотите разорвать отношения.

   Скажите ему, что вы испытываете
   Скажи ему, что хочешь сломаться «Я много думал, и я думаю, что мы должны перестать видеться. "
   «Вы знаете, как и я, что это не может продолжаться долго. "
   «Мне пора идти. "
   Скажите ему, почему вы приняли такое решение: «Вы не можете дать мне то, что я хочу. Я должен идти вперед и найти тот, который может. "
   «Эти отношения мне не подходят. Я должен идти сейчас, чтобы не страдать больше. "
   «Я заслуживаю лучшего. "

4. 
   

   
   Оставайтесь твердым. Это, безусловно, попытается отговорить вас от разрыва отношений. Он наверняка пообещает вам, что он оставит свою жену и помолвится с вами. Это просто мерзкая ложь. Не обманывайтесь снова. Вы приняли решение, будьте твердыми.

   Придерживайся своего решения
   Встань и посмотри ему в глаза. Поднимите подбородок, посмотрите ему в глаза и покажите ему, что вы приняли решение и не хотите возвращаться к нему. Не возитесь с руками и не скрещивайте руки. Это создает впечатление, что вы не уверены в себе.
   Оставайтесь сильными, если вы попытаетесь изменить свое мнение. Покачайте головой и попросите его остановиться, если он попытается найти оправдания или отговорить вас от ухода. Скажите ему «все кончено, все кончено», пока он не остановится.
   Игнорируйте его ложные обещания. Некоторые женатые мужчины очень хорошо играют с женщинами. Не забывайте, что он уже показал вам, что у него нет слов. Будь сильным и твердым в своем решении.

5. 
   

   
   Установите ограничения на будущее. Прежде чем расстаться, четко знайте, чего вы хотите, и каковы ваши ожидания на будущее. Чтобы сделать это, скажите ему ясно, что вы никогда не хотите услышать от него или услышать от него снова.
   • Скажи: «Джордж, я бы хотел, чтобы ты удалил мой номер из своего телефона. Забудьте мой личный и электронный адрес. Не звони мне больше и не приходи ко мне домой. Пожалуйста, это то, что я хочу, уважаю его. "
   • Если хотите, добавьте: «если вы позвоните по телефону, я не подниму трубку, а если вы настаиваете на возвращении домой, я не буду открывать дверь». "

Часть 3 Возьми дистанцию

1. 
   

   
   Путешествуйте, чтобы порвать со своей рутиной. После окончания ссылки немного отодвиньтесь и найдите время для себя. Отправляйтесь в одиночку, чтобы открыть место, которое вы всегда мечтали посетить. Проведите выходные в соседнем городе со своими лучшими друзьями. Посетите своих друзей или родственников, которых вы на некоторое время потеряли из виду.
   • Посещение другого места позволит вам оставаться на связи и оставаться на позитиве на следующий день после этого решения. А окружив себя любимыми, вы будете чувствовать себя любимыми, счастливыми и полными надежды на будущее.

2. 
   

   
   Измените свой распорядок дня. Реорганизуйте свою повседневную жизнь, заполняя моменты, которые ваш любовник провел дома более полезными для здоровья занятиями. Изменение определенных аспектов вашей рутины позволит вам уйти от нее и создать новые воспоминания.

   Изменить вещи
   Ставьте новые цели Практикуйте новые занятия, такие как йога или бег.
   Измените обстановку своего дома,
   завершите художественный проект, такой как история или холст.
   Встречайте новых людей: Присоединитесь к группе, такой как группа чтения.
   Участвуйте в местной организации, такой как церковь или школа.
   Проведите время со своими друзьями и попросите их представить вас своим коллегам или знакомым.
   Встречайтесь в интернете, как только вы будете готовы к новым отношениям.

3. 
   

   
   Измените свой номер телефона. Сделай это, если он не перестанет звонить тебе. Если вы действительно хотите порвать с ним, получите новый номер телефона, чтобы он не мог связаться с вами. Вставив свои контакты, убедитесь, что его номер больше не находится в вашем каталоге. Если вы не хотите менять номер, это не имеет значения, заблокируйте его номер в вашем телефоне, занеся в черный список, чтобы вы не получили ни звонки, ни с него.

4. 
   

   
   Удалите это от своих друзей в социальных сетях. Прервите все контакты с ним, удалив его из списка своих друзей или перестав следить за ним в социальных сетях. Таким образом, вы не захотите связаться с ним снова и восстановить связь с ним.
   • Это также позволит вам двигаться дальше, не причиняя вреда себе. Уже достаточно больно, чтобы вы продолжали видеть фотографии его и его счастливой семьи в ваших текущих новостях.

5. 
   

   
   Избегайте скрещивания со своим бывшим любовником. Делайте все, что в ваших силах, чтобы не ходить в места, которые он часто посещает, чтобы не пересечь его. Если вы знаете, что он любит проводить время в определенном баре по выходным, предложите своим друзьям пойти в другое место, чтобы выпить. Обед в новом месте, если вы обычно ходите в кафе в центре города.
   • Если вы работаете в одной компании, попробуйте сменить службу или команду. Если это невозможно, убедитесь, что ваши отношения строго профессиональные.

6. 
   

   
   Общайтесь с другими. Веселые занятия с друзьями, это позволит вам быстро перейти к чему-то другому. Вполне возможно, что из-за ваших отношений с любимым вы на некоторое время потеряли их из виду. Пришло время показать им, что вы вернулись и хотите переписать свои ссылки.
   • Даже если вы давно их не видели, попробуйте восстановить их, сказав: «Привет! Что ты делаешь в эти выходные? Я очень скучаю по тебе и хотел бы провести время с тобой. "
   • Если у вас есть хорошие друзья, которые не знали о вашем романе, попробуйте поговорить с ними об этом. Они окажут вам большую поддержку и помогут преодолеть это испытание.