Как избавиться от геморроя естественным путем

Содержание

• этапы
• Метод 1 из 3: Лечите геморрой естественным путем
• Метод 2 из 2: Внесение изменений в образ жизни
• Метод 3 из 3: Используйте медицинское вмешательство

Геморрой - это гипертрофические вены, которые лежат либо снаружи, либо внутри анальной области. Они вызваны повышенным давлением на тазовые и ректальные вены и связаны с запорами, диареей и трудностями при эвакуации стула. Наиболее распространенным симптомом является кровотечение при входе в стул: вы можете увидеть кровь на туалетной бумаге или в миске. Геморрой также может быть зудящим и болезненным. Их также могут вызывать вялость, тяжелая атлетика и беременность. Во время беременности они возникают из-за чрезмерного давления, оказываемого весом ребенка на вены нижней части живота.

этапы

Метод 1 из 3: Лечите геморрой естественным путем

1. 
   

   
   Знай, есть ли у тебя геморрой. При мытье можно почувствовать внешний геморрой: это значительный отек вокруг анального отверстия. Внутренний геморрой обычно не выявляется, но он может набухать и выходить из анального отверстия.

2. 
   

   
   Принимайте горячие ванны. Вам не нужно принимать ванну: вы можете просто принять сидячую ванну, погрузившись в несколько сантиметров воды. Добавьте около 25 мл сульфата магния в ванну и 2-3 столовые ложки на несколько дюймов воды. Держите воду теплой, но не горячей. Делайте это 2-3 раза в день. Вы можете подумать, что это «рутина», но это все, геморрой!

3. 
   

   
   
   
   Примените горячий компресс. Возьмите чистый хлопок и замочите его в теплой воде (не горячей). Примените это непосредственно на геморрой в течение 10 - 15 минут. Повторяйте от 4 до 5 раз в день. Вы должны чувствовать себя более комфортно тогда.

4. 
   

   
   Уменьшите свой геморрой с вяжущим. Вы можете использовать компресс, пропитанный ромашковой водой после дефекации. Как вяжущее средство, эта вода помогает уменьшить отеки. Повторяйте так часто, как это необходимо (не менее 4-5 раз в день).

5. 
   

   
   Тщательно вымыть После дефекации обязательно тщательно вымойтесь, чтобы избежать раздражения. Вы можете использовать детские салфетки или предварительно увлажненную туалетную бумагу вместо сухой бумаги.

6. 
   

   
   
   
   Примените кубики льда. Это может помочь уменьшить отеки, но вы не должны оставлять их слишком долго в области. Ограничьте каждое приложение от 5 до 10 минут.

7. 
   

   
   Сядьте на подушку. Найдите пену или кольцевую подушку для сидения. Это может снять давление, связанное с геморроем. Они не будут «лечиться», но вам будет удобнее, и вы будете лучше их поддерживать.

Метод 2 из 2: Внесение изменений в образ жизни

1. 
   

   
   Избегайте слишком сильных толчков при движении кишечника. Пусть гравитация работает. Если ничего не происходит, оставьте на час и попробуйте снова. Однако важно не толкать и не заставлять испражнения, которые не появляются естественным путем.

2. 
   

   
   Оставайтесь увлажненными. Увеличьте потребление воды, выпивая не менее 8 стаканов воды в день. Табуреты состоят из большого количества воды, и чем больше они содержат, тем больше они будут мягкими и их легко эвакуировать.

3. 
   

   
   Потребляйте больше клетчатки. Они помогают удерживать воду в кале, чтобы легче проходить через прямую кишку и задний проход, а в случае геморроя - менее болезненно. Следующие продукты являются хорошими источниками клетчатки.
   • Цельнозерновые крупы: коричневый рис, ячмень, кукуруза, ржаной хлеб, булгур, гречка и ваниль.
   • Фрукты, особенно с их корой.
   • Овощи (особенно листовые овощи, такие как мангольд, зеленая капуста, шпинат, листья салата и свекла).
   • Бобы и бобовые. Знайте, что у некоторых людей прием пищи может увеличить кишечный газ.

4. 
   

   
   Избегайте слабительных. Они могут вызвать привыкание и ослабить кишечник, что приводит к хроническому запору. Если вы чувствуете, что вам нужно слабительное, попробуйте вместо него слабительное растение.
   • Сенна и псиллиум - это растительные слабительные, которые вы можете использовать. Сенна естественно смягчает стул. Вы можете принимать таблетки (следуйте за дозировкой) или травяной чай. Вы также можете попробовать волокна подорожника.

5. 
   

   
   Регулярно делайте физические упражнения. Вы можете делать аэробику, выносливость, сердечно-сосудистые упражнения или даже просто ходить. Идея состоит в том, что движение вашего тела заставляет ваши кишки двигаться, массируя их. Мы не думаем об этом достаточно, но когда мы двигаемся, наши внутренние органы также двигаются.

6. 
   

   
   Слушай зов природы. Не ждите, когда вы почувствуете, что хотите сесть в седло: идите как можно скорее и не ждите слишком долго. Сидение также связано с повышенным риском геморроя.

7. 
   

   
   Найдите рутину. Посмотрите, возможно ли поддерживать постоянный момент каждый день, чтобы идти в седло без помех. Это облегчает задачу и делает это регулярно, что является признаком хорошего здоровья.

Метод 3 из 3: Используйте медицинское вмешательство

1. 
   

   
   Попробуйте гель для десен для ребенка. Это может показаться странным, но если ваш геморрой действительно болезненный, и вы действительно чувствуете себя некомфортно, используйте небольшое количество геля для детской десны. Этот гель содержит местный антисептик, который уменьшает боль и дискомфорт.

2. 
   

   
   Попробуйте местное лечение боли в геле или лосьоне. Аккуратно очистите анальную область теплой водой и высушите. Затем нанесите небольшое количество геля или крема алоэ вера, чтобы облегчить боль. Применяйте так часто, как это необходимо.
   • Кремы для снятия геморроя обычно содержат вазелин, минеральное масло, масло печени акулы и фенилэфрин, действуют как противоотечное средство и помогают уменьшить геморрой.
   • Гель алоэ вера содержит компоненты, которые подавляют инфекции и лечат небольшие раны.
   • Избегайте стероидных кремов: они могут повредить нежные ткани, окружающие геморрой.

3. 
   

   
   Возьми обезболивающее. Если у вас нет времени, вам следует принять обезболивающее, отпускаемое без рецепта, такое как парацетамол, аспирин или либупрофен. Эти лекарства могут улучшить ваши чувства, помогая уменьшить отеки. Как всегда, поговорите со своим врачом или фармацевтом, если принимать эти лекарства безопасно.

4. 
   

   
   Если ваш геморрой сохраняется, обратитесь к врачу. Большинство геморроя уходят через 3-7 дней при использовании естественных методов. Если это не так или если они ухудшаются, позвоните своему врачу. Время от времени в отношении внешнего геморроя и чаще для интернов, медицинское вмешательство будет необходимо. Если описанные выше методы не работают или их недостаточно, наиболее распространенные подходы перечислены ниже.
   • Лигирование: вокруг основания геморроя прикрепляется эластичная лента для прекращения кровообращения.
   • Инъекция химического вещества для уменьшения геморроя.
   • Прижигание: мы сжигаем геморрой.
   • Штапель: Кровообращение геморроя останавливается хирургическим штапелем.
   • Геморроидэктомия: хирургическое удаление геморроя.