Как использовать скребок для ног

Содержание

• этапы
• Часть 1 Готовимся
• Часть 2 Использование скребка
• Часть 3 Завершите работу

Рог под ногами и сухие потрескавшиеся каблуки не очень красивы и могут стать очень грязными. Вы, вероятно, хотите иметь мягкие ноги, чтобы выглядеть молодо, особенно летом. Чтобы сохранить их красивыми и в хорошем состоянии, вы можете протереть их скребком, чтобы удалить рог и мертвую кожу.

этапы

Часть 1 Готовимся

1. 
   

   
   Выберите инструмент. Существуют разные виды скребков для ног. Узнайте о разных моделях. Наиболее распространенные из них имеют двухстороннюю абразивную головку и пластиковую или деревянную ручку, но вы также можете найти керамические, стеклянные, металлические и даже электрические инструменты. Решите, какой из них позволит вам более легко баловать ваши ноги.
   • Большинство скребков имеют одну сторону более абразивную, чем другую, для удаления рога и мозолей. Вы также можете сначала использовать это лицо, а затем использовать наименьшее количество абразива для смягчения кожи.
   • Электрические скребки или шлифовальные машины аналогичны безрецептурным микродермабразивным инструментам. Эти устройства часто дают тот же результат, что и профессиональное лечение. Электрический скребок может сделать ваши ноги мягкими, быстрыми и эффективными, но помните, что есть некоторые детали, которые необходимо регулярно заменять, например, абразивные диски. Не забудьте купить хороший запас.
   • Вы также можете приобрести напильники со стеклянной ножкой, которые легко чистить и стерилизовать, чтобы поцарапать толстую мертвую кожу. Вы можете стерилизовать этот инструмент в кипящей воде или дезинфицирующем средстве, чтобы его непористая поверхность оставалась чистой. Купите толстую модель, чтобы она легче ломалась.
   • Керамические модели не представляют опасности для кожи и менее агрессивны, чем другие типы. Они традиционно используются в азиатских странах.

2. 
   

   
   
   
   Подумайте о других методах. Вы можете смягчить ноги менее агрессивным и абразивным предметом, чем некоторые скребки, но также возможно, что вы ищете что-то более абразивное, чтобы удалить очень толстый рог.
   • Используйте скраб для ног. Это наименее агрессивный метод для кожи, потому что нет риска получить травму из-за трения. Вы можете купить много отшелушивающих скрабов в большинстве супермаркетов. Просто нанесите продукт на ноги, потерев его, чтобы удалить мертвую кожу.
   • Вы также можете купить отшелушивающие керамические камни, чтобы смягчить ваши ноги и мягко устранить мертвую кожу. Эти изделия имеют абразивную поверхность и более тонкую поверхность зерна, такие как традиционные скребки.
   • Попробуйте резак мозолей. Эти инструменты часто изготавливаются из нержавеющей стали и предназначены для удаления очень толстых или сухих рогов. Они бреют верхние слои кожи, чтобы обнажить мягкую новую кожу под ними. Знайте, что если вы сделаете ошибку, используя нож для резки, вы можете повредить кожу и даже заразить ее. Эти инструменты обычно доступны в аптеках примерно от 10 до 20 €.

3. 
   

   
   
   
   Купить пемзу. Многие люди используют один после скребка, чтобы сделать их ноги еще слаще. Если вы решите сделать это, поищите модель с пластиковой или деревянной ручкой для удобства использования. Конечно, если вы предпочитаете, вы можете просто использовать пемзу как есть.

4. 
   

   
   Приготовь немного воды. Вы можете налить его в таз или любой другой контейнер, если он достаточно большой, чтобы погрузить ваши ноги. Электрическая ванночка для ног не обязательна, но может быть приятной. Наполните таз или емкость водой как можно теплее, не обжигая ноги.

5. 
   

   
   Добавьте ингредиенты. Положите масла, соли, мыло и витамины по вашему выбору в горячую воду. Настройте ванну для ног в соответствии с вашими потребностями. Вы можете добавить шампунь или мыло для рук, чтобы получить мусс или выбрать аромат, который подходит вашему настроению. Некоторые люди используют продукты, содержащие витамины А, Е или D, сделанные специально для ног.
   • Попробуйте добавить минеральную соль или Эпсом. Соль Эпсома особенно эффективна для лечения расщепленных болей в коже и стопах.
   • Вы также можете добавить масло для увлажнения кожи. Оливковое масло и эфирные или ароматические масла, такие как лаванда или ромашка, превосходны. Добавьте чайную ложку в воду (или несколько капель для эфирных масел) и приготовьтесь к ультрамягким ногам!
   • Если хотите, добавьте в горячую воду богатые минералами водоросли, морские водоросли или ментол.

Часть 2 Использование скребка

1. 
   

   
   Замочить ноги После приготовления горячей воды с ингредиентами по вашему выбору замочите ноги и расслабьтесь. Оставьте их погруженными как минимум на 5 минут. 15 минут идеально подходят для очень мягкой кожи. Он должен быть как можно более мягким (даже смятым), прежде чем протирать его скребком, чтобы предотвратить кровотечение.

2. 
   

   
   Вытри свою кожу. Положите полотенце рядом с тазом. Когда вы закончите вымачивать ноги, выньте их из ванны и положите на полотенце. Сушите их осторожно. Они должны быть достаточно сухими, чтобы скребок был эффективным, но достаточно влажным, чтобы оставаться мягким.

3. 
   

   
   Ищите грубость. После того, как ванна смягчает ваши ноги, ищите области рога и шероховатой кожи. Положите руки на ноги, подчеркивая участки, где кожа часто толстая, такие как передняя часть растения, пятка, боковые стороны и верхняя часть пальцев. Найдя участки, требующие вашего ухода, вы можете приступить к работе со скребком.

4. 
   

   
   Используйте скребок. Поднимите одну ногу и поставьте ее на противоположное колено, чтобы она была в хорошем положении для работы. Согните пальцы ног назад, чтобы растянуть растение и выдвинуть нижнюю часть пальцев. Поместите скребок в эту часть и сдвиньте его вниз, чтобы очистить толстую кожу. Продолжайте, пока вся поверхность вашей ноги не станет мягкой.
   • Втирайте только грубые участки скребком. Избегайте очень мягких или хрупких частей.
   • Иногда под действием скребка уходит лишь небольшое количество кожи. Это может быть потому, что там не так много толстой кожи, но если вы чувствуете, что это все еще трудно, попробуйте другую сторону инструмента или используйте резак ,
   • Когда вы закончите, положите другую ногу на другое колено и потрите его скребком таким же образом.

5. 
   

   
   Используйте пемзу. Это легкая и очень пористая вулканическая порода, которая обладает хорошим отшелушивающим действием. После использования скребка пемза может быть очень эффективной при удалении небольшой оставшейся мертвой кожи. Смажьте его маслом или лосьоном, чтобы он легче скользил по коже. Потрите всю ногу круговыми движениями.
   • Пемза абразивна и может быть агрессивной для чувствительной кожи. Если у вас чувствительная кожа, обратите внимание и нажмите очень осторожно.
   • Когда вы закончите отшелушивание одной ноги, повторите процедуру с другой.

Часть 3 Завершите работу

1. 
   

   
   Проверь свои ноги. Положите на него руки и убедитесь, что кожа гладкая. Перед использованием скребка просмотрите детали, где вы заметили шероховатость. Если вы все еще чувствуете неровные участки, потрите их снова скребком и пемзой. Когда вы закончите, вы должны почувствовать разницу.
   • Не заходи слишком далеко. Если вы слишком сильно царапаете ноги, это может вызвать покраснение, раздражение или язвы.

2. 
   

   
   Увлажнение вашей кожи После удаления рога и мертвой кожи нанесите увлажняющий крем на ноги. Подчеркните области, которые вы потерли скребком. Вы можете использовать ароматизированный крем, лосьон или масло, но убедитесь, что продукт хорошо удерживает влагу в коже.

3. 
   

   
   Сделай массаж. Массаж полезен для ног и для новой открытой кожи. Они стимулируют кровообращение, расслабляют мышцы и снимают боль. Массажируйте одну ногу за один раз в течение по крайней мере одной минуты.
   • Возьми свою ногу обеими руками. Используйте их, чтобы аккуратно затянуть деталь около пальцев ног. Медленно продвигайтесь к лодыжке.
   • Используйте обе руки, чтобы слегка согнуть ногу в противоположных направлениях. Начните с пальцев ног и продвигайтесь к лодыжке.
   • Потрите ногу пальцами обеих рук круговыми движениями. Ищите места между костями и суставами. Нажмите пальцами, чтобы массировать эти части.
   • Вы также можете сжать кулаки и провести суставы пальцев на подошве ноги. Вы сможете оказывать больше давления на вашу кожу, и эффект будет очень расслабляющим.