Как лечить жирный скальп и сухие корни

Содержание

• этапы
• Метод 1 найти правильный уход
• Метод 2 из 2: Используйте домашние ингредиенты, чтобы очистить кожу головы
• Метод 3 из 3: Заботьтесь о своих волосах между шампунями

Если у вас жирный скальп или сухие корни, есть много способов помочь вам достичь оптимального баланса. Хотя наследование считается основной причиной людей с жирными или сухими волосами, вам все равно необходимо оценить эффект от ежедневного ухода и понять, какое влияние может оказать менее очевидный выбор волос. Вы, вероятно, не просили жирных волос, но вы все равно можете с ними справиться.

этапы

Метод 1 найти правильный уход

1. 
   

   
   Выберите правильный шампунь для ваших волос. Даже если это выглядит довольно просто, эта задача становится непреодолимой, когда весь ряд шампуней для супермаркетов смотрит на вас свысока. Вы часто найдете шампуни, которые рассматривают сухие, жирные волосы под термином «смешанные волосы».
   • Перхоть часто встречается на жирной коже головы. Если у вас также есть проблема с перхотью, есть шампуни от перхоти, которые можно адаптировать к вашей коже головы.
   • Не стесняйтесь отойти от своих обычных отметок, если они больше не дают результатов в какой-то момент процесса. Многие люди осознают необходимость время от времени менять привычки ухода или даже регулярно продолжать заботиться о своих волосах.

2. 
   

   
   
   
   Выберите правильный кондиционер. Даже если есть 2-в-1 эффективный, весьма желательно использовать шампунь и кондиционер, чтобы заботиться о его волосах. Вам будет намного легче управлять жирными и сухими волосами, если вы сможете отрегулировать количество шампуня и кондиционера, которые вы используете при уходе.
   • Вот небольшой визуальный совет: кондиционеры для сухих волос, как правило, кремовые и менее прозрачные, чем другие.

3. 
   

   
   Определите частоту ваших стирок. Это будет варьироваться в зависимости от толщины ваших волос, их тонкости или их локонов, среди других факторов, но, независимо от вашего типа, вы должны избавиться от мертвой кожи, грязи и скопившихся масел. Регулярный уход означает два раза в неделю, каждый день или даже каждые две недели. Если ваша кожа головы слишком толстая, возможно, это связано с тем, что слишком много кожного сала (смесь масла и омертвевшей кожи) вырабатывается кожей головы и не промывается через регулярные промежутки времени.
   • На этом этапе мы достигаем того, что кажется парадоксом ухода за волосами: поскольку человеческое тело постоянно пытается достичь гомеостаза (то есть состояния без изменений), если вы слишком часто моете натуральные масла кожи головы ваше тело на самом деле начнет производить все больше и больше. Если вы будете мыть их слишком часто, ваши волосы и кожа головы станут жирнее, и вы стали чаще мыть их, чтобы они не стали такими жирными!
   • Вы будете определять «обычное» мытье, выполняя несколько тестов, но если вы моете свои волосы каждый день, вы можете попробовать помыть их реже, чтобы начать. В западной культуре многие люди моют волосы чаще, чем следовало бы.
   • Если вы слишком часто моете волосы, вы, вероятно, заметите, что ваши волосы и кожа головы станут более жирными, чем обычно, в течение нескольких дней, так как ваше тело меняется к этим изменениям.

4. 
   

   
   
   
   Вымой волосы Хорошо намочите их в душе, затем налейте в руку шампунь диаметром около 2 см. Количество, которое вы будете использовать, будет зависеть в основном от длины ваших волос. Эта техника шампуня выглядит как легкий массаж кожи головы с последующим обильным полосканием.
   • Иногда вы можете использовать банное мыло вместо шампуня. Однако вы не должны использовать этот метод более одного раза в неделю и в течение длительного периода. Банное мыло позволяет проводить глубокую очистку кожи головы, но это слишком трудно для волос, чтобы использовать его слишком часто.

5. 
   

   
   Используйте ваш кондиционер широко. Вы должны наносить обычный кондиционер после промывания шампуня перед тем, как снова промыть голову. Даже если вам необходимо тщательно измерить количество используемого шампуня, вы можете нанести большее количество кондиционера на волосы.
   • Кондиционер необходим для увлажнения ваших корней и сухих волос после мытья головы, который лишил их натуральных масел.
   • Рассмотрите сухой кондиционер, если вы чувствуете, что ваши волосы сухие между разными шампунями. Вы будете использовать этот вид кондиционера в середине недели, распыляя его после душа на сухие волосы перед тем, как наносить их расческой.

6. 
   

   
   Покрасьте волосы, как только они высохнут. Расческа или щетка позволяют более равномерно перемещать натуральные масла, помогая бороться с проблемами сухости корней и жирной кожи головы. Лучше чистить себя, когда голова сухая, чем когда вы выходите из душа. Волокна волос становятся более эластичными, когда они мокрые, и вы будете ломать их легче, если будете расчесывать их в это время.

7. 
   

   
   Помассируйте кожу головы. Это является частью правильной техники шампуня, и это также будет полезно вне душа. Аккуратно помассируйте кожу головы, чтобы стимулировать фолликулы и улучшить кровообращение, благодаря чему вырабатывается больше масел, которые помогают волосам оставаться здоровыми.
   • Это может показаться контрпродуктивным, почему вы хотите, чтобы ваша голова производила больше масла, когда кожа головы уже жирная? Однако, в сочетании с надлежащими техниками, эти масла будут питать ваши сухие волосы, и они не задержатся на вашей голове и не забьют поры кожи головы.

Метод 2 из 2: Используйте домашние ингредиенты, чтобы очистить кожу головы

1. 
   

   
   Приготовьте шампунь с алоэ вера. Всего несколько капель для этой смеси, и вы можете использовать ее как обычный шампунь. Многие шампуни на рынке также содержат лалоэ вера, которая помогает лечить сухие волосы.
   • Кроме того, laloe vera также помогает облегчить участки кожи головы, которые могут быть зудящими.
   • Сок или гель Дало Вера также можно смешать с лимонным соком и наносить отдельно, перед шампунем, но вы все равно должны знать, что лимонный сок может высушить кожу головы.

2. 
   

   
   Подготовьте желтый кондиционер для яиц. Вы найдете много рецептов, которые включают этот ингредиент, но если вы хотите один, вы можете использовать два яичных желтка с двумя c. к с. оливковое или кокосовое масло, которое вы хорошо взбиваете.
   • После взбивания двух яичных желтков с маслом нанесите на волосы и оставьте на пять минут.
   • Вымойте голову хорошо, чтобы не оставить следов.
   • Замените ваш шампунь на эту смесь, следуя вашему графику и чередуя шампунь для яиц и обычный шампунь.

3. 
   

   
   Пустой мелочи (на голове). Действительно! Как только жидкость испарится, два оставшихся ингредиента пива - это солод и хмель, белки, которые могут оживить сухие корни. Даже если некоторые люди предпочитают разливать пиво по голове в середине их шампуня, вы можете смешать разогретое пиво со средним шампунем, который затем будете использовать в душе.
   • Вы должны использовать его время от времени (в противном случае это может быстро стоить вам) в дополнение к обычному шампуню.
   • Очевидно, что это решение заставит вашу голову почувствовать пиво. В зависимости от ваших личных предпочтений, это может быть что-то положительное или отрицательное.

4. 
   

   
   Попробуйте гамамелис из Вирджинии. Примените немного гамамелиса на голову с небольшим количеством хлопка. Это масло поможет сжать кровеносные сосуды и будет действовать как вяжущее средство, которое высушит кожу головы, поэтому вам следует обращать внимание на кожу головы, а не на волосы.

Метод 3 из 3: Заботьтесь о своих волосах между шампунями

1. 
   

   
   Избавьтесь от отбеливающего средства. Вы повредите свои волосы, если будете красить их слишком часто, особенно если вы используете отбеливающий продукт. Если вы регулярно истекаете кровью и у вас остаются сухие корни, вы должны остановиться и сделать перерыв.
   • Любая химическая или термическая обработка со временем может иметь разрушительные последствия для здоровья ваших волос. Ограничьте использование фенов и выпрямителей. Если у вас сухие корни, вам следует избегать использования этих устройств.

2. 
   

   
   Не используйте алкогольную продукцию. Вам следует избегать средств для укладки, которые содержат алкоголь, если у вас сухие корни, потому что это повредит ваши волосы. Алкоголь часто добавляли в эти продукты, чтобы они быстрее высыхали, но он придает продуктам вяжущие свойства, если у вас уже есть слишком сухие корни.
   • Вы должны быть осторожны, чтобы покрыть свои мази, гели, муссы и воски только на кончике волос, если вы хотите продолжать использовать их. Если вы положите слишком много на основе фолликулов, вы можете получить более толстую кожу головы.

3. 
   

   
   Ешь правильно. Наследственные факторы не единственные, чтобы решить состояние вашей кожи головы. В частности, было показано, что дефицит рибофлавина и витамина В12 может привести к появлению жирной кожи головы. Принимайте пищевые добавки, если вы не можете включить в свой рацион продукты, богатые этими элементами.
   • Молочные продукты, зеленые листовые овощи и цельнозерновые злаки содержат рибофлавин.
   • Мясо, птица, яйца, рыба, молоко и сыр являются отличными источниками витамина B12.

4. 
   

   
   Позаботьтесь о своем окружении. Влага может сделать вашу кожу головы более толстой, чем обычно, и в этом случае вы должны воздерживаться от использования этих продуктов или можете чаще полоскать голову. Летом ваши волосы могут стать слишком увлажненными, а зимой вам придется наносить больше кондиционера, чтобы сухие корни не стали еще суше.
   • Если вы знаете, что собираетесь проводить некоторое время на открытом воздухе под солнцем, вам следует носить шапку или шарф, чтобы защитить волосы от солнечных лучей, которые могут устать.