Как лечить гомофобов

Содержание

• этапы
• Часть 1 Сохраняйте спокойствие и не создавайте рассказ
• Часть 2 Управление гомофобскими друзьями и родственниками
• Часть 3 Управление чужеродными гомофобами

Являетесь ли вы частью сообщества ЛГБТКИ или вы против него, высока вероятность того, что вы уже встретили гомофоба. Это чувство (гомофобия) вдохновлено предубеждением. Действительно, некоторые в корне противоречат самой концепции гомосексуализма, в то время как другие руководствуются своей нетерпимостью и делают неправильные вещи, будь то физические или словесные. Вы можете встретить людей, которых вы не знаете и которые гомофобны, но вы также можете найти друзей и родственников, а также людей, которых вы любите. Независимо от ситуации, вы можете пройти несколько стратегий, чтобы удержаться на ногах и сохранить свое достоинство.

этапы

Часть 1 Сохраняйте спокойствие и не создавайте рассказ

1. Сохраняйте спокойствие. Не будь нетерпимым и не позволяй своему уму проникать в обидные слова. Сохраняйте душевное равновесие и избавьте себя от чувства ненависти, страха или гнева. Вы не всегда сможете изменить то, что о вас думают люди, но вы всегда сможете контролировать свою реакцию.
   • Пусть ваша гомофобная риторика избавится от себя самой. Если люди увидят, что ты можешь оставаться спокойным, гомофоб будет выглядеть как плохой парень.

2. 
   

   
   Примите себя. Пойми, что ты есть. Вы просто не можете молиться, чтобы ваша гей-сторона ушла. Вы - человек, который любит и желает другого человека того же пола или считает, что он другого пола, чем он был при рождении, и это не проблема. Ламур неизменен, и вы это заслужили. Любите себя и говорите себе, что вы можете быть собой, даже если в это иногда трудно поверить.
   • Когда вы действительно чувствуете себя плохо, держитесь подальше от хаоса. Увидимся в ванной и скажи себя перед зеркалом Меня зовут ... и я ... (ваша сексуальная ориентация или пол). Все хорошо! Немного комфорта никогда не болит, даже если это исходит от вас самих.

3. 
   

   
   
   
   Избегайте конфронтации. Не воспитывай гомофобов и игнорируй оскорбления, пока не уйдешь. Если вы являетесь частью сообщества LGBTQI и встречаете гомофоба, лучше сказать, что вы ничего не слышали. Смешайте свои вещи и не бросайте масло в огонь. Тем не менее, если этот человек кого-то жалко, не стесняйтесь реагировать.
   • Вы имеете полное право защищать свои убеждения, но имейте в виду, что есть гомофобы, которые иногда действуют нерационально в этом отношении. Вступление в конфронтацию вам совсем не поможет.
   • Если вы не можете избежать конфронтации, постарайтесь сохранять спокойствие. Если дела пойдут плохо, гомофоб может начать говорить безумие и действовать жестоко. Старайтесь не оскорблять их в ответ и поддержать вашу точку зрения, приводя разумные аргументы.
   • Будьте очень осторожны, если вы живете с гомофобами! Реагирование на провокации может привести к тому, что вас выбросят или поставят в плохое положение. Если вы не чувствуете себя комфортно дома, то попробуйте двигаться.

4. 
   

   
   
   
   С уважением относитесь к гомофобии, даже если вам не дают этого уважения взамен. Будь более зрелым. Являетесь ли вы частью сообщества LGBTQI или сами, попробуйте найти свой баланс, уважая всех. Относитесь к людям с уважением и добротой, что бы они ни говорили. Уважение к кому-либо не означает, что вы берете все, что они говорят, за наличные. Это просто означает, что вы даете ему право свободно говорить то, что он думает. Некоторые люди попытаются вытащить вас из этого права, но вы ничего не сделаете, если будете относиться к ним так же.
   • Прояви сочувствие. Помните, что многие люди были образованы, чтобы быть гомофобами. Гомофобия является основной реакцией тех, кто не видит за кончиком своего носа, и им может быть трудно выбраться из пузыря нетерпимости.
   • Если вы знаете, что конкретный человек гомофобен, но не беспокоит вас, постарайтесь реагировать на него таким же образом. Если кому-то нравится думать, что вы адский или нечистый, это его право, если это не мешает вам жить так, как вам нравится.

5. 
   

   
   Примите тот факт, что не все изменится. Потребуется много времени, чтобы систематическая нетерпимость исчезла, и никто не может сделать много против этого. Попробуй запустить. Если кто-то тебя не уважает, то игнорируй его и живи своей жизнью.

Часть 2 Управление гомофобскими друзьями и родственниками

1. 
   

   
   Поговорите со своей семьей и друзьями. Если ваши близкие выражают гомофобные идеи, подумайте о том, чтобы поговорить с ними. Поговорите с ними открыто о терпимости. Объясните им, почему из-за гомофобии вам неудобно быть частью сообщества ЛГБТК или нет. Попробуйте объяснить, как их реакция может быть несправедливой, рискованной или нетерпимой.
   • Поговорите с ними в то время, когда они будут более склонны вас слушать. Не говорите с ними, когда они сосредоточены в другом месте или отвлечены. Дайте наибольшее влияние на ваши слова.
   • Скажите себе, что эта техника не будет работать со всеми. Тот факт, что все пытаются обучить, может вызвать еще большее разочарование. Спросите себя, будет ли неправильно пытаться.

2. 
   

   
   Будьте терпеливы. Дайте людям возможность услышать вашу историю. Вам может быть трудно говорить о своей сексуальности, и вашим друзьям и близким также потребуется некоторое время, чтобы сделать это. Приложите усилия, чтобы оставаться нейтральным и открытым во время процесса. Если вы достаточно близки к этим людям, велики шансы, что ваша любовь перевесит смущение. Дайте им время сделать это и продолжайте показывать им любовь. Вам не нужно мириться с их оскорблениями, но убедитесь, что они знают, что вы здесь, если они передумают.

3. 
   

   
   Старайтесь не ставить людей в оборону. Не говори человеку Ты гомофоб даже если последний явно действует как таковой, потому что он будет защищаться. Например, вы могли бы сказать, То, что вы только что сказали, было гомофобным, потому что ... Это действительно то, что вы имели в виду? Часто случается так, что когда люди вынуждены думать о своих словах, они отрекаются или видят, как вы считаете, что они говорят, что они гомофобны. Иногда люди на самом деле не знают, что делать с геем, потому что они просто не привыкли к этому.

4. 
   

   
   Не забудьте удалить из своей жизни тех, кто причиняет вам вред. Нелегко вывести кого-то из вашей жизни. Однако в какой-то момент вы должны спросить себя, является ли положительное влияние, которое человек оказывает на вас, слабее, чем его или ее отрицательное влияние. Если вы чувствуете, что человек, которого вы любите, не примет вас (или не примет вашего партнера), было бы лучше, если бы вы обратились к более позитивным людям.
   • Вам не нужно суетиться, чтобы уйти от кого-то. Вам просто нужно провести некоторое расстояние между вами и этим нетерпимым человеком. Если ваши чувства ценностей разные, то, возможно, каждый должен следовать своим путем.

Часть 3 Управление чужеродными гомофобами

1. 
   

   
   Верьте в себя и будьте уверены в себе. Держите голову и продолжайте развиваться, даже если это трудно. Слова, используемые гомофобами, не отражают вашу личность. Они говорят только по нетерпимости. Вам не нужно никому угодить, и вам не нужно быть кем-то другим. Чтобы покорить сердца тех, кто не любит вас, вы должны верить, что способны на это, даже если временами это кажется невозможным.

2. 
   

   
   Не беспокойся Гомофобы могут стать агрессивными. Когда гомофоб действует агрессивно, вы не должны показывать ему, что он достигает вас. Они только пытаются спровоцировать вашу реакцию. Если ты покажешь скотину, как будто тебе больно, она не остановится, потому что это то, что она ищет. Возможно, что видеть, что делают такие люди, или слышать, что они говорят, может причинить тебе боль, но если ты остаешься сильным и не показываешь им, как ты себя чувствуешь, есть большая вероятность, что они оставят тебя в покое.

3. 
   

   
   Оставайтесь равнодушными. Если кто-то делает гомофобное замечание, не позволяйте этому дойти до вас. Попробуйте улыбнуться им или поцеловать их. Не парься, как они хотят, чтобы ты это сделал. Если то, как вы реагируете, делает их неудобными, вы сможете легче смеяться над ситуацией. Насмешка над собой с нетерпимостью не изменит ничего, но позволит вам жить более мирно.

4. 
   

   
   Найдите сообщество, которое принимает вас и поддерживает вас. Окружите себя друзьями, которые принимают вас без ущерба. Отстаивать справедливость может быть сложно и очень требовательно. Убедитесь, что у вас есть близкие друзья, которые поддерживают вас и с которыми вам не нужно себя оправдывать. В конце концов, нам всем нужен рай, где можно отдохнуть. АК Алекс Келлер
   Эксперт сообщества

   Поиск в Интернете и в вашем районе, Алекс Келлер говорит нам: «Когда я вышел, социальные сети ЛГБТ были важны для меня. Есть много транс-блогов и форумов для членов сообщества ЛГБТ, некоторые из которых ориентированы на конкретные личности. Я встретил транс-друзей в Интернете и в реальной жизни, и я мог поговорить с ними о конкретных вещах. Теперь я чувствую себя более комфортно с собой, и мои друзья - это обширная смесь, мне больше не нужны транс-сообщества, как раньше. "

5. 
   

   
   Идите к людям, чтобы изменить их мышление. Если вы не видите этого гомофоба часто или безрассудно, поговорите с ним. Может быть заманчиво удалить все, что он сказал, было незаинтересованным. Вы могли бы даже заставить их передумать. Помните, однако, что попытка сделать это может поставить вас в деликатное положение или подвергнуть опасности вас. Рассмотрим возможные результаты такого действия.

6. 
   

   
   Учись защищаться. Не забудьте брать уроки самообороны или изучать боевое искусство, чтобы лучше справляться с нетерпимыми людьми. Это особенно важно, если вы живете в районе, где люди имеют репутацию насилия по отношению к гомосексуалистам. Вы не знаете, когда ваши уроки самообороны будут полезны.

7. 
   

   
   Сообщайте о любом насилии и угрозе гомофобии в соответствующие органы. Если кто-то нарушает ваши права или права других людей, вам, вероятно, понадобится помощь. Если вы в классе, подумайте о том, чтобы поговорить с учителем, руководителем или другим уважаемым взрослым. Если ситуация ухудшается, не бойтесь принять справедливость. Преследование считается преступлением.
   • Например, если вы находитесь в ресторане, а сервер отказывается обслуживать вас, сообщите об этом ответственным за организацию и позвоните им, чтобы они отреагировали. Большинство учреждений такого типа должны удовлетворять потребности клиентов, и существуют антидискриминационные законы. Знай свои права!

• Трудно идти к людям, потому что вы никогда не знаете, что они будут думать. Тем не менее, оставаться дома еще сложнее.
• Если издевательства становятся жестокими, поговорите со своим учителем или с семьей, и если дела пойдут хуже, позвоните в полицию!