Как лечить и предотвращать ломкость волос

Содержание

• этапы

- это вики, что означает, что многие статьи написаны несколькими авторами. Для создания этой статьи 18 человек, некоторые из которых были анонимными, участвовали в ее издании и его совершенствовании со временем.

Есть 18 ссылок, цитируемых в этой статье, они находятся внизу страницы.

Ослабленные волосы становятся ломкими. Под воздействием стресса, неподходящего ухода или повторных процедур волокно волоса разрушается. Вилы появляются на концах и длинах. Стержень волоса, видимая часть волоса, высыхает и становится тоньше. Если ваши волосы ломкие, настройте их для глубокого увлажнения и питания. Также предотвратите это явление, изменив свой образ жизни с помощью лучшего управления стрессом и сбалансированного питания.

этапы

1. 
   

   
   Определите факторы, которые влияют на красоту ваших волос. Использование агрессивного или неподходящего ухода может ослабить волосяное волокно. Стресс, гормоны, окружающая среда или пища - все это факторы, которые могут повлиять на здоровье ваших волос.
   • Избегайте как можно дольше подвергать волосы воздействию тепла. Устройства для укладки волос, такие как фены, выпрямители или щипцы для завивки, повреждают волокна волос. Лучше выбрать альтернативы без тепла, чтобы сгладить или завить волосы. Если вы не можете обойтись без этих устройств, сначала нанесите термозащитное средство. Чтобы высушить волосы, удалите излишки воды полотенцем. Завершите сушку, установив фен на низкую температуру, и держите прибор на расстоянии не менее 20 сантиметров от волос.

     
     

     
     
     
     
   • Избегайте повторных обработок волос, таких как окрашивание, выпрямление, завивка или разглаживание. Использование тепла и химикатов постепенно портит волосы до тех пор, пока они не станут ломкими при малейших манипуляциях.

     
     

     
     
   • Волосы могут стать сухими и ломкими из-за длительного пребывания на солнце, загрязнения, морской соли или хлора из бассейна. Кроме того, ваш скальп может подвергнуться нападению и раздражению, что ослабляет все длины. В идеале, защитите волосы в шапке, когда вы моетесь, и тщательно вымойте их после купания.

     
     

     
     
   • Если ваши волосы сухие и ломкие, бережно относитесь к ним. Также избегайте слишком жестких причесок, таких как булочки или косы, так как они скручивают волосы и могут их сломать.

     
     

     
     
     
     

2. 
   

   
   Береги свои волосы. Определите природу ваших волос, чтобы определить требования. Например, жирные волосы не имеют такой же влажности и потребности в питании, как сухие волосы.
   • Адаптируйте частоту мытья волос в соответствии с их характером и образом жизни. Знайте, что, независимо от природы ваших волос, мыть их каждый день нецелесообразно. Действительно, такая привычка ослабляет сухие волосы или, наоборот, ускоряет выработку кожного сала волос с жировой тенденцией. Используйте мягкий шампунь, без сульфатов, силиконов и химических поверхностно-активных веществ.

     
     

     
     
   • Защитите свои волосы с помощью кондиционера. Эта процедура помогает распутать, смягчить и питать волосы. Витамин Е часто входит в состав кондиционеров благодаря своим антиоксидантным и регенеративным свойствам. Если вы готовите свою косметику самостоятельно, витамин Е также действует как натуральный консервант масел и масел.

     
     

     
     
   • Увлажните волосы. Если они особенно сухие, вылечите их, нанося увлажняющую маску два раза в неделю в течение месяца. Затем вы можете поддерживать увлажнение ваших волос с помощью пунктуального ухода.

     
     

     
     

3. 
   

   
   Осуществлять пунктуальный уход. Связанные с подходящей процедурой для волос, они позволяют смягчать, питать и увлажнять волосы по мере необходимости. Маски и масляные ванны можно использовать для всех типов волос, если вы выберете правильные продукты. Чтобы сделать масляную ванну, просто покройте кусочки растительного масла акцентом на кончиках. Не злоупотребляйте маслом, так как это может быть трудно удалить и сделать волосы тяжелыми и липкими. Заверните волосы в шарлотку или горячее полотенце и дайте им поработать от часа до ночи. Затем вымойте волосы и нанесите кондиционер.
   • Вы можете использовать имеющиеся в продаже продукты или натуральные ингредиенты в зависимости от вашего типа волос. Например, масло лесного ореха имеет идеальные себорегулирующие свойства, чтобы сбалансировать жирную кожу головы. Масло ши очень богатое, что делает его питательным и защитным средством для сухих волос. Кокосовое масло украшает и защищает волосы, стимулируя их рост.

4. 
   

   
   Отрежь свои советы. Даже если вы хотите носить длинные волосы, важно, даже необходимо регулярно подстригать волосы. Это способствует здоровому росту и ускорению, поскольку сухие, поврежденные и секущиеся концы устраняются. Средняя частота резки составляет несколько сантиметров каждые два месяца. Однако он варьируется в зависимости от характера, состояния и скорости роста волос.