Автор: Randy Alexander
Дата создания: 28 Апрель 2021
Дата обновления: 1 Июль 2024
Anonim
Как разлюбить за 5 минут?
Видео: Как разлюбить за 5 минут?

Содержание

В этой статье: Признание того, что вы чувствуете за своим учителем. Как вести себя в классе? Требовать помощиСкрыть что-то еще?

Фавориты вполне естественны и сложны в управлении. Большую часть времени они абсолютно безвредны. Это может быть забавно, чтобы вызвать влечение к человеку, даже если вы знаете, что более близкие отношения с ней совершенно бесполезны. Однако это физическое влечение иногда может стать навязчивым и проблематичным позже. Научиться управлять чувствами, которые вы испытываете к своему учителю, является сложной задачей, но это часть процесса взросления.


этапы

Часть 1 Узнай, что ты чувствуешь к своему учителю



  1. Признайте, что вы чувствуете физическое влечение к своему учителю. Первый шаг вперед - понять ситуацию. Не расстраивайтесь из-за этих чувств. Каждый испытывает физический импульс для кого-то, и человеческий мозг фактически запрограммирован, чтобы позволить нам влюбиться.


  2. Позволь себе уйти в свою грусть. Выздороветь от отношений сложно, даже если эти отношения никогда полностью не материализуются. Дайте себе время помыться и почувствовать себя плохо, а затем встать, чтобы идти вперед. Убедитесь, что вы не заикаетесь слишком долго.
    • В то же время, также принять меры, чтобы утешить вас.Попробуйте принять горячий душ, послушать один из ваших любимых плейлистов и сказать что-нибудь хорошее.



  3. Начните идти вперед. Чтобы преодолеть эту ситуацию, вы должны признать, что эти отношения никогда не будут далеко. Еще раз, не забывайте, что ваши действия необходимы для вашего личного счастья и вашего собственного роста.
    • Не забывайте, что у вас будут другие фавориты. В глазах многих людей физическое сопротивление своего учителя ведет к неадекватному поведению, независимо от ваших чувств. Будут некоторые фавориты, которые вы хотели бы иметь в будущем, и другие, которые могут привести к реальным отношениям. Сконцентрируйтесь на будущем, не останавливаясь на этой динамике со своим учителем.

Часть 2 Как хорошо себя вести в классе



  1. Сконцентрируйтесь на учебе. Причина, по которой вы идете в школу, состоит в том, чтобы учиться и получать хорошее образование. Вместо того, чтобы постоянно думать о своем учителе, снова войдите и сфокусируйтесь на своей работе. Вы увидите явное улучшение результатов своей школы, и это заставит вас забыть своего учителя.



  2. Перестань думать о своем учителе романтически. Мысли часто приводят к смерти. Одна вещь более вероятна, когда кто-то воображает, и некоторые люди могут заметить это. Размышление о своем учителе увеличивает ваши шансы сделать что-то, о чем вы могли бы пожалеть позже.
    • Попробуйте думать о вещах, которые вам не нравятся. Здесь дело не в том, чтобы задержаться на его ошибках, а на том, чтобы вспомнить, что отношения были не такими идеальными, как вы думали, например, разница в возрасте, внешность.


  3. Ограничьте свои контакты с вашим учителем. Взаимодействуйте со своим учителем в классе, но не пытайтесь найти его, чтобы проводить время с ним вне школьных занятий. Вы не должны этого делать, тем более что он, вероятно, будет немного старше вас. Обычно приемлемо встречаться с кем-то старше, чем вы, будучи взрослым, но встреча с вашим учителем будет считаться неуместной.
    • Не связывайтесь с ним в социальных сетях и не пытайтесь встретиться с ними вне школы. Уважайте его как учителя и позволяйте ему хорошо выполнять свою работу.


  4. Принимайте решения и применяйте их. Принятие заблаговременных решений о том, как вы будете контролировать свои импульсы, поможет вам преодолеть их более эффективно.
    • Подумайте о том, что вы будете делать, когда поговорите со своим учителем и примените свой план.

Часть 3 Обратитесь за помощью



  1. Обсудите с квалифицированным специалистом. Если вы боитесь, что ваша страсть к учителю повлияет на вашу повседневную жизнь и помешает вам сосредоточиться на учебе, поговорите с терапевтом или школьным консультантом.
    • Если вы беспокоитесь о своей конфиденциальности, поговорите с терапевтом, а не с консультантом. Ваш терапевт должен соблюдать этический кодекс и соблюдать конфиденциальность информации, которую вы предоставляете. Тем не менее, консультанты не привязаны к одному и тому же коду и могут легко сообщать информацию, которая была им открыта.


  2. Общаться с друзьями Ваши друзья могут иметь схожий опыт и предложить вам интересные советы или высказать свою точку зрения. По крайней мере, выражение своих чувств может заставить вас чувствовать себя менее одиноким.


  3. Сменить класс. Если вы не можете перестать думать о своем учителе или неуместно взаимодействовать с ним, возможно, пришло время внести более радикальные изменения. Обсудите с вашим консультантом или научным руководителем вопрос о переводе.
    • Будьте честны со своим советником в отношении этого физического влечения к своему учителю. Если он не до конца понимает, насколько отвлекают эти чувства от сосредоточенности на домашней работе, он может не захотеть позволить вам сменить класс. Нет сомнений, что он был должным образом обучен справляться с такими ситуациями.

Часть 4 Двигаясь дальше



  1. Измените свои идеи с внеклассных мероприятий. Придерживайтесь новых увлечений и воссоединитесь со своими увлечениями. Попробуйте вступить в новые клубы или реинтегрировать свои старые клубы. Вместо того, чтобы тратить все свое время и энергию на своего учителя, попытайтесь сделать что-то более продуктивное. Также попробуйте выйти и познакомиться с новыми людьми, с которыми вы могли бы провести время, чтобы изменить свое мнение.


  2. Проведите время с друзьями. Постройте отношения с другими людьми, особенно с людьми вашего возраста. Стремитесь укрепить свою нынешнюю дружбу и завести новых друзей. Открывайте новые знакомства и проводите время с новыми людьми. Вы можете влюбиться быстрее, чем вы думаете!


  3. Посетите другое место. Отправиться в путешествие или изменить обстановку невероятно хорошо. Путешествия могут помочь вам расширить свой кругозор и увидеть мир по-другому. Через поездку вы можете научиться быть терпеливым, гибким и дальновидным, и это важные качества, которые помогут вам преодолеть эту ситуацию.


  4. Заклинание с кем-то еще. Лучший способ оправиться от старых отношений - вступить в новые отношения. Не спешите в отношения, которые вам не нравятся, но примите идею выйти и поддерживать отношения с другими людьми, потому что вы должны перевернуть страницу.
    • Не существует заранее согласованного периода, прежде чем вы сможете вступать в новые отношения после разбитого сердца. Тем не менее, важно позаботиться о себе после перерыва, чтобы заново узнать, кто вы, что вам нравится, а также те качества, которые вам больше всего нравятся дома, и исследовать своего будущего партнера.

Рекомендовано

Как мягко отвергнуть кого-то

Как мягко отвергнуть кого-то

В этой статье: Отклонить кого-то, кого вы знаете, Отклонить кого-то, кого вы не знаете, Отклонить того, кто не позволяет им это сделать10. Отклонить кого-либо может быть так же трудно, как и быть отве...
Как смотреть фильм с друзьями по скайпу

Как смотреть фильм с друзьями по скайпу

Эта статья была написана в сотрудничестве с нашими редакторами и квалифицированными исследователями, чтобы гарантировать точность и полноту содержания. В этой статье 7 ссылок, они внизу страницы.Коман...