Как преодолеть потерю любви

Содержание

• этапы
• Часть 1 из 3:
  уцелеть

Соавтором этой статьи является Моше Ратсон, MFT. Моше Ратсон является исполнительным директором спиральной клиники Marg & Family Therapy в Нью-Йорке. Он получил степень магистра в области терапии брака и семьи в колледже Иона и практикует в терапевтической отрасли более 10 лет.

В этой статье цитируется 5 ссылок, они находятся внизу страницы.

Если вы переживаете трудный перерыв, любовь к человеку не является взаимной или вы сталкиваетесь со смертью своего партнера, потерять любовь никогда не бывает легко и даже может показаться непреодолимым. Стремитесь выживать изо дня в день. Как только вы выживете, вы можете начать лечить и расти из этого опыта.

этапы

Часть 1 из 3:
уцелеть

1. 
   

   
   7 Старайтесь любить других. Когда вам трудно любить себя или вы начинаете жалеть себя, сделайте все возможное, чтобы сделать что-то хорошее для кого-то другого.
   • Будьте там для ваших друзей и семьи, если они нуждаются в вашей поддержке.
   • Потратьте время, чтобы добровольно. Косите газон вашего старого соседа или добровольца на столовой в вашем районе. Отведите собак в приют для животных в своем городе или посетите знакомого в больнице.
   реклама

Получено с "https://fr.m..com/index.php?title=surmonter-love-of-a-friendly&oldid=261497"