Как поднять голову на кровать

Содержание

• этапы
• Способ 1 из 2:
  Используйте постельный бустер

Эта статья была написана в сотрудничестве с нашими редакторами и квалифицированными исследователями, чтобы гарантировать точность и полноту содержания.

В статье цитируется 11 ссылок, они внизу страницы.

Команда по управлению контентом тщательно изучает работу редакции, чтобы убедиться, что каждый элемент соответствует нашим высоким стандартам качества.

Подъем головки кровати может помочь облегчить храп, апноэ во сне и гастроэзофагеальный рефлюкс. Для этого усилитель кровати является отличной и экономичной альтернативой. Кроме того, есть продукты, специально предназначенные для подъема одного конца кровати. Базовые детские сиденья не так безопасны, но стоят примерно половину цены. Другие решения, от самых экономичных до самых дорогих, включают клинообразные подушки, подушечки кроватей, которые устанавливаются между матрацем и пружиной коробки, и надувные надувные матрасы. Если вы еще этого не сделали, поговорите со своим врачом, чтобы найти решение всех хронических проблем со здоровьем.

этапы

Способ 1 из 2:
Используйте постельный бустер

1. 
   

   
   5 Поместите большую подушку в ногу кровати, чтобы предотвратить скольжение. Скользящая кровать - распространенная жалоба, особенно у людей, которые используют подушки в трюме. Размещение одной или нескольких больших подушек у подножья кровати позволит вам оставаться на возвышении и избегать скольжения в течение ночи.
   • Если у вас есть проблемы с проскальзыванием, вы также можете попробовать заменить сатиновые или шелковые простыни менее скользким материалом, таким как фланель.
   реклама

Получено с "https://fr.m..com/index.php?title=succeed-the-head-of-its-lit&oldid=242548"