Как мыть спину

Содержание

• этапы
• Метод 1 из 3: вымойте спину в душе
• Метод 2 из 4: Сексфолат спины
• Метод 3 из 3: Лакн в спине

Если вы регулярно моете спину, кожа на этой части останется здоровой. Попробуйте привыкнуть делать это каждый день в душе, чтобы ваша спина оставалась гладкой и увлажненной без прыщей.

этапы

Метод 1 из 3: вымойте спину в душе

1. 
   

   
   Используйте теплую воду. Принимайте теплый, а не теплый душ. Горячая вода может высушить кожу и лишить ее натуральных масел. Теплый душ поможет вашей спине оставаться увлажненной.

2. 
   

   
   Потри свою кожу. Нанесите гель для душа на овощную губку и используйте его, чтобы потереть спину. Держите его левой рукой и положите руку на правое плечо, чтобы вымыть верхнюю правую часть спины. Затем возьмите губку правой рукой и положите руку на левое плечо, чтобы достичь спины в верхнем левом углу.
   • Если вы изо всех сил пытаетесь достичь верхней части спины, используйте губку с ручкой, чтобы облегчить процесс.

3. 
   

   
   
   
   Мытье нижней части спины. Держите овощную губку правой рукой и протяните ее позади себя, чтобы потереть спину справа внизу. Затем поменяйте руки и потрите нижнюю левую часть спины губкой.
   • Если вы не можете достичь нижней части спины, попробуйте использовать губку с ручкой.

4. 
   

   
   Промыть спину. Очень важно удалить любые следы геля для душа с вашей кожи, чтобы предотвратить его высыхание.

5. 
   

   
   Увлажнение кожи. Когда вы выходите из душа, вытрите насухо полотенцем, а затем нанесите увлажняющий крем на верх и низ спины. Увлажняя спину прямо из душа, вы не допустите, чтобы ваша кожа стала слишком сухой и шелушащейся.

Метод 2 из 4: Сексфолат спины

1. 
   

   
   
   
   Почисти спину. Протрите его щеткой для тела перед принятием душа. Этот процесс устранит мертвую кожу. Положите руку позади себя и аккуратно втирайте кожу кистью круговыми движениями.

2. 
   

   
   Используйте скраб. Примените это в душе. Скрабы содержат мелкие абразивные частицы, такие как кристаллы соли или сахара, которые отшелушивают кожу, удаляя мертвые клетки. Если ваша спина отслоится, ваши поры не засорятся. Используйте овощную губку, чтобы аккуратно потереть кожу скрабом в душе.

3. 
   

   
   Используйте отшелушивающую группу. Это слегка абразивная полоса, позволяющая легко отшелушивать спину. Если вы не можете добраться до этой части своего тела, инвестируйте в эту статью. Возьмите один конец в каждую руку и протяните ленту над головой и за спиной. Затем сдвиньте его с одной стороны на другую, что натирает кожу.

4. 
   

   
   Делайте ежедневные отшелушивания. Ежедневно отшелушивайте спину в душе, чтобы ваша кожа оставалась гладкой, а поры не забивались. Аккуратно потрите, чтобы избежать раздражения кожи.

Метод 3 из 3: Лакн в спине

1. 
   

   
   Используйте салициловую кислоту. Ищите гель для душа, содержащий этот ингредиент, который поможет вам отшелушить спину. Салициловая кислота может помочь бороться с прыщами, отшелушивая кожу и открывая поры. Купите гель для душа, который содержит его, и используйте его, чтобы вымыть спину, когда вы принимаете душ.

2. 
   

   
   Применяйте бензоилпероксид. Положите его на спину перед сном. Этот продукт является средством от прыщей, доступным без рецепта в виде крема или лосьона. Это помогает уменьшить прыщи, убивая бактерии, вызывающие проблему. Каждую ночь перед сном наносите бензоилпероксидный крем или лосьон на спину.
   • Это вещество может обесцветить ткань. Когда вы надеваете кожу, спите со старой футболкой.
   • Лакне в спине может занять до месяца, чтобы начать исчезать благодаря этому лечению.

3. 
   

   
   Устранить пот. Всегда принимай душ после спорта. Когда вы делаете физические упражнения, вы потеете со спины, что может заставить вас уйти. Как только вы закончите выполнять интенсивные физические нагрузки, примите душ и вымойте спину гелем для душа, чтобы удалить пот и предотвратить образование шнуровки.