Как избавиться от простуды

Содержание

• этапы
• Часть 1 из 2:
  Лечить симптомы простуды
• предупреждения

Соавтором этой статьи является Дженнифер Бойди, Р.Н. Дженнифер Бойди - дипломированная медсестра в Мэриленде. В 2012 году она получила медицинскую степень в Общественной школе Кэрролла.

Простуда - очень заразная инфекция, которая поражает нос и горло. Это очень распространено, особенно среди детей, поэтому они могут получать его от 6 до 10 раз в год, если они идут в детский сад или школу, в то время как взрослые могут страдать от 2 до 4 раз в год. Как правило, простуда совершенно безвредна, но сопровождается неприятными симптомами, такими как насморк, слезотечение, боль в горле, головные боли, усталость, лихорадка, потеря аппетита, заложенность носа и кашлять. Там нет никакого лечения, и большинство людей заживают спонтанно через неделю или две. Тем не менее, можно смягчить симптомы и помочь организму бороться с инфекцией с помощью нескольких мер, таких как постельный режим и правильное увлажнение.

этапы

Часть 1 из 2:
Лечить симптомы простуды

1. 5 Дезинфицировать поверхности и общие пространства. Микробы легко распространяются в местах общего пользования, таких как ванные комнаты или кухонные поверхности. Вот почему важно часто чистить и дезинфицировать их, чтобы не загрязнять других в вашей семье, друзьях и коллегах.
   • Обратите особое внимание на наиболее посещаемые места, включая туалеты, раковины, кухонные прилавки и раковину. Вы также должны дезинфицировать дверные ручки.
   • Подойдет любой тип дезинфицирующего моющего средства, доступного на рынке.
   реклама

предупреждения

Получено с "https://fr.m..com/index.php?title=se-store-brain-rhume&oldid=253824"