Как правильно ухаживать за кожей (для девочек-подростков)

Содержание

• этапы
• Часть 1 Уход за кожей каждый день
• Часть 2 Используйте специальные процедуры для кожи

Хороший уход за кожей необходим для того, чтобы кожа была красивой, без жира, без угрей и пятен! Это тем более важно для подростков, потому что они склонны к развитию проблем с кожей. Не беспокойтесь, однако, программа ухода за кожей легко настраивается. Вам просто нужны продукты для вашего типа кожи, надлежащие методы и мотивация, чтобы заботиться о вашей коже каждый день! Ваша кожа будет вам благодарна.

этапы

Часть 1 Уход за кожей каждый день

1. Когда ты просыпаешься утром, умой лицо. Это позволит вам устранить пот и масла, которые накапливались на вашей коже в течение ночи. Это также поможет вам лучше просыпаться, давая вам сияющий цвет лица по утрам. При мытье лица не используйте когда-либо мыло, если только это не мыло специально для лица. Это ошибка многих девушек. Обычное мыло, которое вы используете для мытья тела и рук, может раздражать поры лица, что приведет к появлению прыщей и прыщей. При мытье лица пользуйтесь специальным чистящим средством или даже просто водой и мочалкой, которой должно быть достаточно, чтобы сохранить кожу упругой, без масел и грязи.
   • Не беспокойтесь, если вы обнаружите, что этот метод недостаточно агрессивен для удаления масла и грязи с кожи. Зашнуровать - это проблема чрезмерного образования масла на коже, которое закупоривает поры, а не проблема поверхности, забивающей поры.
   • Не забывайте солнцезащитный крем, летом и зимой, это незаменимый продукт. Даже зимой солнечное излучение может повлиять на вашу кожу. Начните, как только вы молоды, и вы состаритесь с красивой кожей.

2. 
   

   
   
   
   Утром, после завтрака и чистки зубов, нанесите бальзам на губы. Это важный шаг, особенно если у вас потрескавшиеся губы, но даже если это не ваш случай, всегда полезно держать ваши губы гладкими и аппетитными.

3. 
   

   
   Положите немного крема на руки. Если у вас сухая кожа на руках, утром нанесите немного крема. Убедитесь, что вы не кладете слишком много, потому что это сделает ваши руки более жирными и скользкими.

4. 
   

   
   Пока вы в школе, вам не нужно беспокоиться о своем лице. Если ваша кожа становится по-настоящему жирной, купите специальные ткани, чтобы удалить лишний жир с вашего лица. Не мойте лицо в течение дня!

5. 
   

   
   
   
   Вечер - важный момент для поддержания вашей кожи, потому что это идеальное время для ухода за вашей кожей. Сначала вымой свою кожу. Купите очищающее средство для лица. Это поможет вам удалить грязь, масла и другие вещества, которые могут забить поры. Большинство чистящих средств очищают и отшелушивают вашу кожу, что составляет два шага в пятиступенчатой ​​процедуре (более подробная информация позже).

6. 
   

   
   После чистки самое время увлажнить кожу! Для девочек-подростков это то, что может помочь вам иметь красивую кожу, если вы сделаете это правильно или вызвать у вас чудовищные прыщи, если вы повредите ее. Убедитесь, что приобретаемый вами чистящий продукт имеет следующие характеристики:
   • это чистящее средство, предназначенное для лица
   • он легкий, что означает, что он не тяжелый и не жирный, чтобы не добавлять жир к вашей коже и не забивать поры, это очень важно

7. 
   

   
   После этого нанесите немного бальзама для губ.

8. 
   

   
   Затем нанесите лосьоны. Если ваши ноги сухие, потому что вы бреете их, вы должны увлажнить их. Увлажняющий крем, который вы покупаете для ног, не имеет большого значения. Просто не используйте легкий увлажняющий крем на ногах, так как это не поможет им. Если ваши руки сухие, самое время нанести много и много крема, потому что перед ними будет много часов, чтобы они впитались в кожу.

9. 
   

   
   И это все! У вас есть отличный уход за вашей кожей. Повторите шаги с 1 по 8 каждый день для сияющей кожи.

Часть 2 Используйте специальные процедуры для кожи

1. 
   

   
   Отшелушивайте кожу как минимум раз в неделю. Вам не нужно отшелушивать кожу каждый день, потому что со временем она будет злиться. Вместо этого попробуйте отшелушивать кожу один раз в неделю или каждые две недели, чтобы удалить омертвевшую кожу и смягчить ее. Вы можете использовать домашнее отшелушивающее лечение или коммерчески приобретенное лечение. Просто смочите кожу, нанесите на пальцы немного скраба и помассируйте ее. Сделайте это в течение 60 секунд, затем используйте немного теплой воды для полоскания.
   • Попробуйте смешать сахар и мед, чтобы получить домашний скраб.
   • Если ваша кожа чувствительна, вы можете использовать овсяные хлопья, смешанные с медом и молоком, чтобы нанести на кожу.

2. 
   

   
   Используйте маску для лица один раз каждые две-четыре недели. Маски для лица имеют несколько эффектов, в зависимости от того, какой из них вы используете. Они помогают выводить токсины из кожи, очищают поры и очищают кожу от мертвых клеток и грязи. Лучше использовать их каждые две-четыре недели, поскольку они могут высушить кожу, если вы используете их слишком часто. Чтобы нанести маску, смочите пальцы и нанесите достаточное количество маски на кончики пальцев. Распределите его равномерно по коже и дайте ему высохнуть в течение 20-30 минут, пока он не перестанет быть липким. Затем используйте влажную тряпку для мытья посуды и теплую воду, чтобы смыть маску.
   • Вы можете использовать маски для обработки кнопок. Нанесите немного на кнопку и дайте действовать ночью. Вымойте это утром, краснота и боль, вызванная прыщом, должны были успокоиться.
   • Грязевые маски обычно являются наиболее популярными, но есть разные типы, которые вы можете использовать.

3. 
   

   
   Используйте очищающие поры полоски, чтобы избавиться от угрей. Эти ленты являются хлопковыми лентами с клейкой стороной. Клейкая сторона оседает на коже, и когда вы удаляете ленту, она одновременно удаляет черные пятна, которые могут присутствовать. Вы должны использовать их в общем случае, когда появляются черные точки. Они используются на лице (на носу и подбородке), но вы также можете использовать их на других частях вашего тела, где есть черные пятна. Следуйте инструкциям по применению, прилагаемым к полоскам, а затем промойте и увлажните лицо.

• Потребляйте много фруктов и овощей. Здоровая диета помогает сохранить вашу кожу здоровой.
• Пейте много воды! Пейте как можно больше воды (вы должны пить не менее двух литров в день). Вода помогает сохранить кожу увлажненной и молодой.
• Инструкции по уходу за лицом должны работать на всех с кнопками, будь то подросток или нет.
• В статье упоминалось, что вы не должны мыть лицо более двух раз в день. Многие подростки думают, что, умывая свое лицо десятки раз в день, они избавятся от масел и уменьшат количество прыщей, но это не так! На самом деле, умывая лицо более двух раз в день, вы высушите кожу, что приведет к увеличению производства масла, которое заменит исчезнувшее. У вас действительно будет больше прыщей, моющих ваше лицо более чем два раза в день!
• Как уже упоминалось выше, выполните пять шагов для красивой кожи. Эти пять шагов: очистка, вощение, стимуляция, увлажнение и защита. Дерматологи провели исследования, которые показали, что женщины, которые выполняют эти шаги, имеют более красивую, чистую кожу, а остальные.
• Не прикасайтесь к своим волосам грязными руками.
• Старайтесь не использовать косметику, которая содержит много химикатов.
• Вымойте лицо, по крайней мере, два раза в день. Три раза, если это действительно необходимо!
• Не прикасайтесь к лицу, когда ваши руки грязные.

• Городская легенда гласит, что если вы не нанесете на лицо солнцезащитный крем, вы избавитесь от прыщей, потому что это высушит масло. Это не правда Фактически, это имеет тот же эффект, что если вы будете мыть лицо более двух раз в день, вы будете сушить кожу лица и заменять потерянное масло, ваша кожа будет производить еще больше. Кроме того, избегая нанесения солнцезащитного крема, вы увеличиваете риск заболевания раком кожи, который не стоит просто удалять некоторые прыщи. Обязательно ставьте солнцезащитный крем летом, купите хотя бы легкий для лица.
• Эта процедура может не работать для всех, в зависимости от количества масла или сухости вашей кожи. Персонализируйте его и создайте свое собственное лечение. Эта статья должна использоваться только в качестве основных инструкций. Проконсультируйтесь с дерматологом, чтобы получить лечение, адаптированное к вашим потребностям.
• Убедитесь, что у вас нет аллергии на продукты, которые вы используете на лице. Если у вас чувствительная кожа, сделайте тест, нанеся небольшое количество продукта на небольшой кусочек кожи на лице, чтобы убедиться, что у вас не появятся зуд и покраснение.
• Не забывайте, что ваша кожа не будет выглядеть так, как на картинке этой статьи. Пятна, шнуровка, жирность и сухость кожи являются нормальными и естественными вещами. Очевидно, что фотография была создана компьютером. Познакомьтесь с продуктами, которые подходят вам лучше всего, потому что у всех разная кожа. Целью вашего лечения является сохранение вашей кожи здоровой и здоровой. Ваша кожа является отражением вашего здоровья.