Как избавиться от белых точек на ногтях

Содержание

• этапы
• Метод 1 из 3: Использование домашних средств
• Способ 2 Измените образ жизни
• Способ 3 Проконсультируйтесь с врачом

С медицинской точки зрения, маленькие точки или белые линии, которые иногда появляются на ногтях пальцев или ступней, называются «лейконхи». Как правило, они умеренные и вызваны аллергией, травмой или дефицитом витаминов. В большинстве случаев вы можете лечить различными природными средствами. Если точки не уходят, обратитесь к врачу. В некоторых редких случаях белые пятна на ногтях могут указывать на наличие более серьезных проблем со здоровьем.

этапы

Метод 1 из 3: Использование домашних средств

1. 
   

   
   Увлажните свои ногти. Обрабатывайте их увлажняющим кремом одновременно с вашими руками каждый день. Наносите питательное масло на руки или витамин Е на ногти каждую ночь перед сном. Они будут сильнее и здоровее, а белые точки могут исчезнуть или уменьшиться.

2. 
   

   
   Примените эфирные масла. Некоторые помогают лечить белые пятна из-за травмы ногтя или грибка. Чайное дерево и апельсин обычно являются наиболее эффективными маслами. Смешайте несколько капель с растительным маслом, таким как оливковое масло, и растрите смесь ногтями. Если вы использовали эфирное масло сладкого апельсина, дайте ему проникнуть в течение 45 минут. Если вы выбрали чайное дерево, дайте ему поработать от 15 до 20 минут.
   • Всегда мойте и ополаскивайте ногти после нанесения эфирных масел.

3. 
   

   
   
   
   Используйте раствор уксуса. Смешайте равные объемы воды и белого уксуса в миске. Опустите ногти в жидкость и дайте им впитаться в течение 10 минут, затем ополосните и высушите. Повторите процесс примерно четыре раза в неделю. Возможно, что белые точки начинают исчезать.
   • Если у вас чувствительная кожа, используйте больше воды, чем уксуса.

4. 
   

   
   Попробуйте лимон. Эти цитрусовые богаты витамином С, и иногда его недостаток вызывает образование белых пятен. Просто нарежьте лимон пополам и потрите ногти ломтиком. Дайте соку отработать 20-30 минут, а затем ополосните и высушите ногти.

5. 
   

   
   Примените йогурт. Натуральный йогурт без добавления сахара или ароматизаторов может улучшить здоровье ногтей и уменьшить количество белых угрей. Положите около трех столовых ложек в миску и опустите ногти в продукт. Дайте им впитаться от 10 до 15 минут, прежде чем вынимать и ополаскивать теплой водой.
   • Вы можете добавить несколько капель лимонного сока или масла витамина Е в йогурт.

6. 
   

   
   
   
   Используйте Алка-Зельцер. Некоторые люди обнаружили, что этот продукт может уменьшить белые пятна на ногтях. Растворите две шипучие таблетки в теплой воде и погрузите ногти в жидкость на 5 минут.

7. 
   

   
   Пусть ваши ногти растут. В большинстве случаев требуется терпение, чтобы избавиться от белых пятен. Они обычно исчезают со временем, или ногти становятся достаточно длинными, чтобы разрезать поврежденные части. Вы можете предпринять некоторые шаги, чтобы ускорить процесс, но иногда вам просто нужно подождать.

Способ 2 Измените образ жизни

1. 
   

   
   Измените власть. Дефицит цинка, витамина С, кальция и белка иногда может быть причиной появления белых точек на ногтях. Можно удалить эти пятна, потребляя больше этих питательных веществ.
   • Ешьте фрукты, такие как апельсины, грейпфруты, лимоны и яблоки, чтобы увеличить потребление витамина С.
   • Брокколи, белокочанная и кудрявая капуста, репа, птица, рыба и орехи содержат питательные вещества, полезные для здоровья ногтей.
   • Вы также можете купить поливитаминные добавки в аптеке или даже в супермаркете. Если у вас аллергия, которая мешает вам употреблять продукты, содержащие необходимые вам питательные вещества, это может быть необходимо.

2. 
   

   
   Не ломайте ногти. Избегайте грызть и лечить. Если у вас есть такие вредные привычки, вы можете их повредить. Если вы склонны возиться с ногтями, остановитесь. Если вы перестанете грызть и возиться с ними, белые точки могут начать уходить.
   • Если вам трудно не грызть или перебирать ногти, попробуйте покрыть их бинтами. Вы также можете попробовать лакировать, потому что вы можете не захотеть испортить свой маникюр.

3. 
   

   
   Адаптируй свою обувь. Если у вас белые пятна на ногтях, поменяйте обувь. Если они слишком туго, они могут повредить ваши ногти и вызвать белые пятна. Замените обычную пару туфель более крупной и удобной моделью и посмотрите, не уменьшится ли количество белых точек.
   • Это особенно важно для людей, которые занимаются бегом или другими подобными физическими нагрузками. Приятные теннисные туфли необходимы для здоровья ваших ногтей.

4. 
   

   
   Защити свои руки. Никогда не делайте посуду, работу по дому или другие домашние дела голыми руками. Эти действия могут показаться не очень сложными, но они могут высохнуть и повредить ваши ногти. Чтобы защитить их, покупайте резиновые перчатки и всегда надевайте их при чистке.

5. 
   

   
   Избегайте лака. Не применяйте это слишком часто. Если вы регулярно лакируете ногти, старайтесь не лакировать их 2 дня подряд. Лак может повредить их, высушить и вызвать такие проблемы, как образование белых пятен. Также посмотрите, как реагируют ваши ногти. Если после нанесения определенного лака появляются белые точки, возможно, причиной проблемы является аллергическая реакция. Немедленно прекратите использование продукта.
   • Избегайте делать маникюр слишком часто. Если у вас на ногтях белые точки, всегда нанимайте профессионала для маникюра и заказывайте его для важных событий.

Способ 3 Проконсультируйтесь с врачом

1. 
   

   
   Обратитесь к врачу. Если белые пятна на ваших ногтях не исчезают и не уменьшаются вообще, несмотря на ваше естественное лечение, обратитесь к врачу. Хотя они в основном доброкачественные, эти белые угри иногда могут быть симптомом более серьезных основных проблем, таких как анемия или проблемы с печенью. Кроме того, если у вас грибковая инфекция, для ее лечения потребуются лекарства.

2. 
   

   
   Принимайте противогрибковые препараты. Если ваш врач считает, что грибок вызывает появление белых пятен на ваших ногтях, он может назначить оральные противогрибковые препараты. В общем, принимайте эти процедуры в течение 6-12 недель, и они в конечном итоге устраняют симптомы грибковых инфекций, таких как белые угри.
   • Обязательно поговорите о любой другой проблеме со здоровьем, которая у вас уже есть, прежде чем принимать эти лекарства. Противогрибковое лечение может вызвать крапивницу и даже повредить печень.

3. 
   

   
   Попробуйте местное лечение. Ваш врач может назначить противогрибковый крем или лак для ногтей, которые наносятся непосредственно на ваши ногти. Как правило, необходимо проводить лечение в течение точного периода от нескольких недель до года.