Как избавиться от пронизанных домашними средствами

Содержание

• этапы
• Метод 1 из 3: Чистите лицо
• Метод 2 из 3: Использование естественных средств правовой защиты
• Метод 3 из 3: Использование химических домашних средств
• Метод 4 из 4: Примите хорошую диету
• Метод 5 из 5: смена образа жизни

Если прыщи часто считают проблемой подростка, любой в любом возрасте может быть обеспокоен этой проблемой. Прыщи возникают, когда кожа выделяет слишком много кожного сала, который забивает поры и вызывает появление прыщей. Даже если ваш дерматолог может предложить вам подходящее лечение, существует ряд не менее эффективных домашних средств. Вы можете использовать эти средства в дополнение к уходу, рекомендованному вашим дерматологом.

этапы

Метод 1 из 3: Чистите лицо

1. 
   

   
   Выберите правильный очиститель. Выбирайте мягкие и неагрессивные чистящие средства. Убедитесь, что нет следов алкоголя, чтобы предотвратить раздражение. Если вы не знаете, какое очищающее средство лучше всего подходит для вашей кожи, обратитесь к дерматологу за советом.

2. 
   

   
   Влажное лицо Намочите лицо теплой водой, так как холодная вода закроет ваши поры. Однако цель этой операции - открыть их, чтобы удалить грязь, кожное сало и бактерии.

3. 
   

   
   Примените очиститель. Нанесите моющее средство на лицо, используя только кончики пальцев. Мочалка или губка будут раздражать кожу.
   • Не тереть лицо. Вы рискуете снова раздражать вашу кожу. Просто нанесите чистящее средство и оставьте на несколько минут.

4. 
   

   
   
   
   Промыть теплой водой. Еще раз вы должны использовать теплую воду, чтобы сохранить поры открытыми и удалить грязь и бактерии.

5. 
   

   
   Вытри свою кожу. Постучите по лицу чистым полотенцем, но не трите. Вы можете раздражать свою кожу. Кроме того, трение распространит грязь и бактерии, которые могут усугубить ваши прыщи. Просто коснитесь лица полотенцем.

6. 
   

   
   Нанесите увлажняющий крем. При необходимости нанесите увлажняющий крем. Хотя люди, склонные к появлению прыщей, должны избегать увлажняющих средств, кожа должна быть увлажненной, чтобы оставаться здоровой. Но мытье сушит это. Если вы заметили покраснение, жжение или зуд, ваша кожа, безусловно, сухая. Аккуратно нанесите безмасляный увлажняющий крем кончиками пальцев, чтобы бороться с этим явлением после умывания лица.

7. 
   

   
   
   
   Предел моет. Будьте довольны двумя стирками в день или после каждого пота. Даже если вы думаете, что мытье лица полезно для прыщей, оказывается, что это не так. Слишком большое мытье лишит ваше лицо эфирных масел, высушит кожу и вызовет преждевременное старение. Вымойте лицо только два раза в день: утром и вечером. Также не забывайте мыть лицо после каждого пота, потому что пот вызывает вспышки.

Метод 2 из 3: Использование естественных средств правовой защиты

1. 
   

   
   Используйте австралийское масло чайного дерева. Масло чайного дерева - эфирное масло с приятным запахом, полученное из дерева, родом из Австралии. Клинически доказано, что масло чайного дерева эффективно против острых проблем с кожей, включая прыщи. Он действует как естественное вяжущее средство, стимулирующее иммунную систему. Таким образом, это эффективное решение проблемы прыщей.
   • У некоторых людей аллергия на масло чайного дерева. Прежде чем наносить его на лицо, проверьте каплю на руке или ноге. Подождите несколько часов, и если появляется сыпь, вероятно, у вас аллергия на масло. Избегайте нанесения на лицо.
   • Масло чайного дерева непригодно к употреблению. Не глотай это.

2. 
   

   
   Используйте лимонный сок. Примените лимонный сок на свои кнопки. Лимонный сок действует как естественное дезинфицирующее средство, которое удаляет бактерии, вызывающие прыщи. Это также стимулирует кровообращение в коже и помогает обеспечить питательные вещества, используемые организмом для борьбы с сыпью. Следуйте инструкциям ниже, чтобы бороться с прыщами с лимонным соком.
   • Вымой лицо
   • Сожмите большой лимон в миску, пока не получите две чайные ложки сока. Возможно, вам придется выжать два лимона: используйте натуральный лимонный сок, а не продукты, продаваемые в супермаркетах. Напудренный сок содержит консерванты, которые раздражают лицо.
   • Используйте ватный диск или Q-наконечник для нанесения лимонного сока на каждую кнопку.
   • Если вы применяете этот дневной уход, оставьте сок как минимум на полчаса на лице. Затем смойте холодной водой. Если вы наносите его на ночь, оставьте до утра, а затем проснитесь холодной водой после пробуждения.
   • Обязательно очищайте лимонный сок, прежде чем подвергать себя воздействию солнца. УФ оказывает обесцвечивающее действие на кожу.

3. 
   

   
   Попробуйте мед. Хотя мнения по этому вопросу расходятся, некоторые люди считают, что мед является эффективным средством против прыщей из-за его антибактериальных свойств. Эксперты рекомендуют мед Мануки из Новой Зеландии и сырой мед, которые являются наиболее популярными видами меда при лечении прыщей. Оба доступны в магазинах здоровой пищи и в Интернете.
   • Перед нанесением меда на ваши прыщи, вылейте небольшое количество вокруг линии челюсти. Подождите полчаса, чтобы увидеть, есть ли аллергическая реакция. Если это так, не используйте мед для лечения ваших прыщей.
   • Мед используется двумя способами. Либо, нанося его на кнопки, либо применяя его в качестве маски по всему лицу.
   • Промыть мед холодной водой через полчаса. Если вы хотите, вы можете оставить это дольше.
   • Можно смешать мед с половиной чайной ложки корицы, чтобы усилить его антибактериальные свойства и стимулировать кровообращение на лице.

4. 
   

   
   Приготовить тонер. Приготовьте тонер из яблочного уксуса. Яблочный уксус уравновешивает pH кожи, удаляет пятна и делает кожу более гладкой. Это также устраняет бактерии и смягчает лицо. Приготовление тонера на основе яблочного уксуса очень просто.
   • Очистите стеклянную бутылку полностью, чтобы сохранить тонер. Используйте только горячую воду и мыло. Алкоголь и отбеливатель оставляют химический остаток в контейнере. Эти остатки могут поразить ваше лицо.
   • Вылейте полстакана яблочного уксуса и полчашки воды в контейнер. Закройте бутылку и встряхните, чтобы смешать ингредиенты.
   • Нанесите тонер на кнопки с помощью ватного тампона.
   • Храните смесь в прохладном, сухом месте, вдали от света.
   • Вы можете наносить яблочный уксус на кожу без добавления воды, но это не рекомендуется. Яблочный уксус является кислым и может вызвать раздражение, если его не разбавить. Если эта смесь раздражает вашу кожу, добавьте больше воды.

5. 
   

   
   Попробуйте лечение куркумой. Эта желтоватая пряность, встречающаяся в ближневосточной кухне, встречается везде, где есть пряности. Говорят, что это эффективное домашнее средство от прыщей. Читайте дальше, чтобы узнать, как создать свою собственную пасту из куркумы и как лечить прыщи.
   • Добавьте ¼ чайной ложки порошка куркумы на 2 чайные ложки кокосового масла. Смешайте все.
   • Распределите смесь равномерно по лицу.
   • Дайте постоять 15 минут, затем смойте холодной водой.
   • Имейте в виду, что куркума окрашивает кожу в желтый цвет, особенно если вы оставляете ее на ночь. Чтобы узнать, как избавиться от куркумы, прочитайте эту статью.

6. 
   

   
   Натрите помидоры на ваших пуговицах. Естественно богаты антиоксидантами и витаминами А и С, помидоры являются еще одним простым средством от прыщей, доступных в любом продуктовом магазине. Они сужают поры кожи и уменьшают прыщи. Приложение простое и занимает совсем немного времени.
   • Разрежьте помидор пополам.
   • Потрите открытой стороной по покрытым прыщами областям лица. Тогда откажитесь от помидора.
   • Помассируйте лицо соком в течение нескольких секунд.
   • Затем смойте теплой водой.
   • Применять два раза в день для достижения наилучших результатов. Используйте вторую половину помидора во время второго применения.

7. 
   

   
   Сделать смесь из морской соли. Морская соль высушивает прыщи и поглощает избыток кожного сала. Смешанный с медом, он может быть эффективным средством от прыщей в домашних условиях.
   • Добавьте 1 чайную ложку морской соли к 3 чайным ложкам горячей воды.
   • Смешайте все, пока соль не растворится.
   • Добавьте 1 чайную ложку меда и снова перемешайте.
   • Когда он достаточно остынет, нанесите смесь на лицо. Если вы хотите обрабатывать только кнопки, используйте Q-наконечник, чтобы применить его в качестве локальной обработки.
   • Дайте постоять 10 минут, не более, потому что смесь может высушить вашу кожу.
   • Промыть холодной водой.
   • Нанесите увлажняющий крем. Морская соль сушит кожу. Вам нужно будет нанести увлажняющий крем, чтобы сохранить его здоровым.

8. 
   

   
   Используйте маску из яичного белка. Яичный белок подтягивает поверхность кожи и уменьшает размер пор. Это также действует против обесцвечивания, связанного с прыщами.
   • Вымойте лицо, следуя инструкциям первой части. Однако избегайте промокания.
   • Разбейте три яйца и отделите белки от желтков.
   • Добавьте столовую ложку лимонного сока (по желанию), чтобы ослабить угри и белые угри.
   • Удар белых, пока они не станут сверкающими.
   • Равномерно нанесите на лицо и дайте постоять 15 минут.
   • Смойте теплой водой и промокните лицо полотенцем.
   • Тогда увлажните свою кожу.

9. 
   

   
   Нанесите маску из йогурта на лицо. Йогурт открывает поры, отшелушивает кожу и поглощает избыток кожного сала.
   • Возьмите столовую ложку йогурта и равномерно нанесите на лицо.
   • Дайте постоять 15 минут, затем смойте холодной водой.
   • Вы можете делать это лечение каждый день.

Метод 3 из 3: Использование химических домашних средств

1. 
   

   
   Примените пищевую соду к своим прыщам. Пищевая сода уравновешивает pH кожи и поглощает избыток кожного сала. Это сушит кнопки, уменьшает их присутствие и заставляет их исчезать. Легко приготовить пасту из пищевой соды.
   • Добавьте 2 столовые ложки пищевой соды в несколько капель воды. Смешайте, пока не получите пасту.
   • Нанесите эту пасту на участки кожи, пораженные прыщами.
   • Оставьте на 15-20 минут, затем смойте теплой водой.
   • Нанесите увлажняющий продукт на лицо, потому что пищевая сода высушивает кожу.
   • Перед использованием этого решения, нанесите небольшое количество на линию челюсти или другую часть лица. Подождите несколько минут, чтобы увидеть, есть ли какие-либо аллергические реакции. Если это так, не используйте пищевую соду для лечения прыщей.

2. 
   

   
   Используйте белую зубную пасту. Белая зубная паста - это уход, обычно используемый людьми, склонными к появлению прыщей. Это гораздо эффективнее, чем гель для лечения сыпи.
   • Нанесите небольшое количество белой зубной пасты на покрытые участки прыщ.
   • Дайте постоять 10-15 минут.
   • Промыть теплой водой.

3. 
   

   
   Используйте пасту на основе аспирина. Аспирин содержит салициловую кислоту, которая является противовоспалительным препаратом, обычно используемым в безрецептурных препаратах от прыщей. Отшелушивает кожу, удаляет бактерии и грязь.
   • Примите небольшую дозу аспирина: две таблетки (по 81 мг каждая), которые вы положили в миску и разложили в порошок.
   • Добавьте несколько капель воды и перемешайте, пока не получите пасту.
   • Примените эту пасту на свои кнопки.
   • Оставить на лице на 15 минут.
   • Промыть теплой водой.
   • Если ваша кожа плохо реагирует на пасту, немедленно смойте ее и больше не используйте.

Метод 4 из 4: Примите хорошую диету

1. 
   

   
   Пейте много воды. Пейте достаточно воды в течение дня. Вода является одним из важнейших элементов для кожи. Он выводит токсины из организма и улучшает кровообращение, что помогает бороться с прыщами. Пейте воду всякий раз, когда вы хотите пить. Основное правило относится к цвету мочи: если она прозрачная, вы достаточно увлажнены. Если это желтый, попробуйте пить больше воды.

2. 
   

   
   Ешьте хорошие жиры. Если жирные продукты считаются вредными, есть хорошие жиры для борьбы с прыщами. Среди них омега-3 жирные кислоты, которые смягчают кожу и выводят кожное сало из пор. Они действуют на один из основных элементов, ответственных за сыпь.
   • Хорошие жиры содержатся в орехах, холодноводной рыбе и авокадо.

3. 
   

   
   Ешьте белок. Организм использует аминокислоты белков для производства коллагена. Это питательное вещество увлажняет и сохраняет кожу здоровой.
   • Хорошие источники белка включают морепродукты, птицу, молочные продукты, яйца, бобы и соевые бобы.

4. 
   

   
   Ешьте витамин А. Этот витамин уменьшает выработку кожного сала кожей. Предпочтительными продуктами являются сладкий картофель, морковь, темно-зеленые овощи и перец.

5. 
   

   
   Ограничьте потребление сахара. Сахар повышает уровень инсулина в крови и стимулирует выработку кожного сала через кожу. Ограничьте потребление нездоровой пищи и безалкогольных напитков, чтобы уменьшить количество сахара в организме.

Метод 5 из 5: смена образа жизни

1. 
   

   
   Снизить уровень стресса Научно доказано, что существует корреляция между интенсивным стрессом и прыщами. Клетки, вырабатывающие кожное сало, которое является маслянистым веществом, ответственным за сыпь, связаны с гормонами стресса. Ваши кнопки появляются каждый раз, когда вы чувствуете переутомление. Многие мероприятия помогают бороться со стрессом и положительно влияют на общее состояние здоровья.
   • Медитация. Позвольте себе несколько минут в день сидеть с закрытыми глазами и сосредоточиться на своем дыхании. Ваше тело и разум будут не только расслаблены, но вы также снизите уровень стресса и будете действовать положительно на ваши прыщи.
   • Музыка Несмотря на то, что мягкая музыка помогает расслабить тело и сохранять спокойствие, любой список чтения заставит вас забыть о стрессе и поднимет вам хорошее настроение.
   • Упражнения Физическая активность высвобождает эндорфины и поднимает настроение. Даже простая прогулка позволит снять стресс с тела и ума.
   • Не ограничивайся. Если вы чувствуете переутомление, выйдите и поговорите с другими людьми. Вы будете подходить к своим проблемам конструктивно.

2. 
   

   
   Выспаться. Хотя связь между сном и прыщами неясна, многие врачи сходятся во мнении, что недостаточный период сна увеличивает риск психологического стресса. Такое состояние может усугубить прыщи и повлиять на эпидермис на весь организм. Попробуйте спать восемь часов в день, чтобы дать вашей коже заряд.

3. 
   

   
   Практикуйте регулярные физические нагрузки. В дополнение к снижению стресса, упражнения эффективны против прыщей, потому что они стимулируют кровообращение в лице. Хорошая циркуляция способствует проникновению необходимых питательных веществ в кожу и устраняет токсины, вызывающие прыщи. Врачи рекомендуют от 30 до 60 минут физической активности в день, чтобы оставаться здоровым.
   • Не забудьте помыть лицо после тренировки. Таким образом, вы удалите пот и грязь со своих пор.

4. 
   

   
   Не используйте косметику больше. Косметика забивает поры и усугубляет симптомы прыщей.