Автор: John Stephens
Дата создания: 22 Январь 2021
Дата обновления: 18 Май 2024
Anonim
Грудное вскармливание тандемом. ГВ и тандем: моя история
Видео: Грудное вскармливание тандемом. ГВ и тандем: моя история

Содержание

В этой статье: Убедитесь, что молоко свежее. Избегайте превращения молока10.

Некоторые матери получают молоко, чтобы их можно было кормить, даже если их нет. Для здоровья вашего ребенка важно, чтобы это молоко не переворачивалось. Есть несколько способов убедиться, что он свежий. К счастью, очень легко проверить, что грудное молоко хорошо сохранилось.


этапы

Часть 1 Убедитесь, что молоко свежее

  1. Не паникуйте, если моча или цвет странные. Цвет и моча грудного молока часто меняются, обычно это признак того, что оно адаптируется к потребностям ребенка в питании. Вы не сможете определить, является ли грудное молоко свежим, просто взглянув на него.
    • Вполне нормально, что цвет молока меняется в течение периода его хранения и даже во время одного сосания. У грудного молока есть отражения, которые иногда превращаются в синий, зеленый, желтый или даже коричневый.
    • Молоко также обычно разделяется на две фазы: густую и сливочную фазу и более легкую фазу. Это не опасно, просто слегка встряхните, чтобы две фазы снова смешались.


  2. Будьте осторожны, если молоко старше трех дней. Грудное молоко можно хранить гораздо дольше, но его срок годности сильно зависит от того, как оно хранится. После трех дней в холодильнике лучше принять меры предосторожности, чтобы убедиться, что он не перевернулся.
    • Вы также должны быть осторожны, если молоко прошло более трех часов за пределами холодильника.
    • Хранение молока в комнате при комнатной температуре в течение трех-шести часов не обязательно является проблемой, это зависит от температуры в комнате. Он может оставаться безопасным в холодильнике в течение 24 часов.



  3. Проверьте запах. Когда оно превращается, грудное молоко имеет такой же сильный и отчетливый запах, как и коровье молоко. Этот запах - единственный надежный способ определить, стало ли молоко непригодным для употребления.


  4. Не беспокойтесь металлическим запахом или мылом. Многие мамы обнаруживают, что когда они держат немного, их молоко приобретает запах мыла или металла. Это не значит, что он стрелял, и в целом это не имеет значения для ребенка.
    • Если ваш ребенок отказывается пить его, попробуйте вскипятить молоко перед тем, как хранить его, чтобы предотвратить появление этого запаха.

Часть 2 Избегайте переворачивания молока



  1. Храните его в нижней части холодильника. Если вы оставите его на передней части холодильника, температура будет изменяться при каждом открытии двери. В основном, это будет круче и будет лучше.



  2. Храните молоко в плотно закрытой таре. Лучше всего использовать стеклянную тару, одноразовые пакетики для бутылочек или специальные пакеты для хранения грудного молока. Используйте жесткие пластиковые пакеты из полипропилена из полибутиленового золота, а не гибкие пластиковые пакеты из полиэтилена.
    • Также необходимо убедиться, что все другие продукты, хранящиеся в холодильнике, герметично закрыты, чтобы молоко впитывало их различные запахи.
    • Немного пищевой соды в коробке в холодильнике может поглотить неприятные запахи.


  3. Свидание с молоком. Укажите на каждом контейнере дату, когда вы взяли молоко, которое в нем содержится. Это облегчит вам употребление самого старого молока до того, как оно перевернется. Вы можете нанести ярлык на каждый контейнер или сгруппировать все контейнеры, содержащие молоко, отобранные за ту же неделю или месяц, и поставить один ярлык на ящик, где вы их хранили.


  4. Заморозь молоко. Если вы не собираетесь использовать молоко, которое вы взяли в течение пяти-восьми дней, заморозьте его. Храните его в плотно закрытом контейнере и положите на дно морозильной камеры. Не ждите более 24 часов после оттаивания.
    • В зависимости от того, как часто вы открываете дверцу морозильной камеры, молоко можно хранить от 3 месяцев до года.
    • Не размораживайте грудное молоко в микроволновой печи. Передайте это только под теплой водой. Не кипятите это.
    • Сыворотка и сливки - это нормально, если молоко замерзло. Встряхните немного, чтобы две фазы снова смешались.


  5. Согрейте молоко, если оно имеет вкус мыла. Если вы обнаружите, что ваше молоко имеет мыльный вкус, и вы думаете, что это проблема для вашего ребенка, разогрейте его. Вы должны носить его при температуре около 80 ° C (он не должен кипеть). Тогда немедленно охладите это и сохраните это для хранения.
    • Если ваш ребенок, кажется, не обеспокоен вкусом мыла, не нагревайте молоко. Он теряет некоторые свои питательные вещества во время операции.
предупреждения



  • Если вы заболели или принимаете лекарства, спросите своего врача о том, можете ли вы сохранить забитое вами молоко.

Свежие статьи

Как набрать вес людям с недостаточным весом

Как набрать вес людям с недостаточным весом

В этой статье: Употребление в пищу достаточного количества упражнений для сохранения веса с новыми привычками11 Ссылки Со всеми диетами, которые существуют для людей, которые хотят похудеть, легко удв...
Как набрать вес с помощью вегетарианской диеты

Как набрать вес с помощью вегетарианской диеты

Соавтором этой статьи является Клаудия Карберри, RD. Клаудия Карберри - амбулаторный диетолог в Университете медицинских наук штата Арканзас. Она получила степень магистра в области питания в Универси...