Как заменить пшеничную муку пшеничной муки
Автор:
Laura McKinney
Дата создания:
6 Апрель 2021
Дата обновления:
26 Июнь 2024
Содержание
- этапы
- Способ 1 Выполните простую замену
- Метод 2 из 3: Отрегулируйте пропорции ингредиентов
- Метод 3 из 3: Получите лучший результат
Большинство традиционных рецептов кондитерских изделий содержат белую пшеничную муку, которая обеспечивает структуру для печенья, тортов, хлеба и т. Д. Если у вас аллергия или непереносимость пшеницы, вы не можете использовать этот ингредиент. Спельтовая мука идеальна, потому что она не содержит пшеницу и имеет мягкий ореховый вкус. Однако, чтобы сделать эту замену, вы должны скорректировать свой рецепт, чтобы получить такую же консистенцию и структуру, как если бы вы использовали пшеничную муку.
этапы
Способ 1 Выполните простую замену
-
Используйте белую муку по буквам. Он заменит белую пшеничную муку. Записанная мука может быть белой или полной. В белой версии звук и микробы были удалены, чтобы придать выпечке более воздушную консистенцию. Поэтому это лучший заменитель белой пшеничной муки.- Вы должны быть в состоянии купить эту муку в магазине органических продуктов или в отделе органических продуктов некоторых супермаркетов.
-
Уменьшите жидкость. Уменьшите количество жидкости в рецепте на 25%. Записанная мука растворяется в воде больше, чем пшеничная мука. Если вы используете его, ваш рецепт потребует меньше жидкости. Уменьшите объем жидких ингредиентов на 25% для достижения оптимальных результатов.- Если одну из жидкостей в вашем рецепте трудно уменьшить, вы можете увеличить количество муки. Например, если вам нужно использовать цельные яйца, увеличьте количество муки на 10-15% вместо уменьшения количества яйца.
-
Смешайте тесто как можно меньше. Глютен в пшеничной муке отличается от такового в пшеничной муке. Поэтому важно адаптировать способ обработки теста с этим ингредиентом. Пшеничную муку можно взбить или замесить в течение длительного времени, но если вы смешаете слишком много написанного, ваша выпечка может разрушиться. Прекратите замешивать или смешивать тесто, как только ингредиенты смешаны.
Метод 2 из 3: Отрегулируйте пропорции ингредиентов
-
Заменить часть муки. Для начала замените 25% пшеничной муки на пшеничную. Желательно научиться выполнять замену шаг за шагом. Замените только 25% муки в рецепте на муку по буквам и оставьте пшеничную муку для остального. Как только вы поймете влияние рецепта, вы можете заменить все большее и большее количество.- Если вы используете в рецепте только 25% муки по буквам, вам необязательно уменьшать объем жидкости. Подождите, чтобы увидеть результат, прежде чем решить, делать ли эту настройку.
-
Сделать блины. Используйте только муку по буквам. Вы можете использовать его, чтобы полностью заменить муку, когда вы делаете блины. Пишется по буквам, придаст выпечке насыщенный, сладкий и вкусный вкус, не удаляя их мягкую и воздушную форму.- Если вы замените всю пшеничную муку на блины, не забудьте уменьшить количество жидкости на 25%.
-
Приготовь печенье. При выпечке, например, печенья, кексов или булочек, используйте одинаковое количество пшеничной муки и спельты, так как важно, чтобы эти продукты были мягкими и воздушными. Вместо того, чтобы заменить всю пшеничную муку, замените только половину ее, чтобы ваша выпечка не была слишком рыхлой.- Как правило, нет необходимости уменьшать количество жидкости при использовании равных количеств пшеничной и пшеничной муки.
-
Сделай хлеб. Для приготовления традиционных хлебопекарных дрожжей замените половину пшеничной муки. Если вы используете только полбы, хлеб может быть сухим и иметь слишком полный вкус муки. Если вы используете одинаковое количество муки, хлеб будет мягким и будет иметь сладкий и тонкий вкус.- Если вы используете эти пропорции, вам не нужно уменьшать количество жидкости в вашем рецепте.
Метод 3 из 3: Получите лучший результат
-
Просейте муку. Белая пшеничная мука менее очищена, чем пшеничная. Поэтому желательно просеять перед подачей вместо пшеничной муки. Вы избежите компактных масс и устраните фрагменты звука. -
Взвесьте продукт. В общем, спелая мука не имеет такого же веса, как пшеница. В результате одна чашка пшеничной муки не может иметь тот же вес, что и чашка пшеничной спельты. Чтобы быть уверенным в правильной замене, взвесьте ингредиент кухонными весами перед его использованием.- Американская чашка белой спелой муки весит 100 г, тогда как тот же объем пшеничной муки весит 125 г.
-
Добавьте дрожжи. Используйте его при замене кекса. Пирожное из муки по буквам не сильно набухает. Если вы заменяете обычную кексовую муку в рецепте, добавьте разрыхлитель из расчета три четверти чайной ложки дрожжей на 100 г муки из спельты, чтобы тесто хорошо набухало.