Как распознать и избежать промывания мозгов

Содержание

• этапы
• Метод 1 из 3: Распознать тактику «промывания мозгов»
• Метод 2 из 3: идентифицировать себя с манипулятором
• Метод 3 из 3: избавиться от промывания мозгов

Термин «промывание мозгов», промывание мозгов на английском языке был впервые использован в 1950-х годах американским журналистом Эдвардом Хантером об обращении с военнопленными американских солдат в китайских лагерях во время Корейской войны. Методы «промывания мозгов» уже изучались в «Книге мертвых» древних египтян и используются жестокими родителями и мужьями, самопровозглашенными терапевтами, некоторыми гуру и религиозными лидерами, тайными обществами, революционерами и диктаторами. в целях контроля и манипулирования людьми, чтобы они, по собственной воле, приняли определенное поведение. Эти методы не прибегают к фантастическому оружию или другим экзотическим способностям, они зависят от понимания человеческого духа и желания использовать его. Поняв эти техники лучше, вы научитесь защищать себя и своих близких.

этапы

Метод 1 из 3: Распознать тактику «промывания мозгов»

1. 
   

   
   Поймите, что манипуляторы обычно берут наиболее уязвимых. Не каждый человек является идеальной мишенью для манипуляции, некоторые люди в разных возрастах более уязвимы, чем другие. Опытный манипулятор знает, как распознать людей, которые переживают трудные времена или перемены в жизни. Следующие люди являются, например, универсальными целями:
   • Люди, которые только что потеряли работу и боятся будущего.
   • Люди недавно развелись, особенно если развод был болезненным.
   • Люди страдают от длительной болезни, особенно если эта болезнь остается загадочной.
   • Люди, которые потеряли любимого человека, особенно если пропавший человек был любимым человеком, и у этого человека мало других друзей.
   • Молодые люди, которые впервые далеко от дома. Это особенно любимые цели гуру и религиозных лидеров.
   • Особая тактика хищничества - найти достаточно информации о человеке и его убеждениях, чтобы объяснить трагедию, которая проходит таким образом, чтобы соответствовать этим убеждениям.Эта информация может позже использоваться манипулятором, чтобы тонко изменить мнения и видение мира его жертвы.

2. 
   

   
   
   
   Знать, как определить людей, которые пытаются изолировать вас или любимого человека от внешних воздействий. Люди, которые переживают трудные времена или серьезные изменения, как правило, чувствуют себя одинокими. Опытный манипулятор будет работать, чтобы усилить это чувство одиночества. Эта изоляция может принимать разные формы:
   • Чтобы привлечь молодых людей к поклонению, манипулятор будет стараться удержать их от общения с друзьями или семьей.
   • Однако манипулирующий партнер не может на мгновение оставить свою жертву и помешать ему связаться со своими друзьями или семьей.
   • Для заключенных, содержащихся во вражеском лагере, может быть необходимо изолировать заключенных друг от друга, подвергая их открытым или скрытым формам пыток.

3. 
   

   
   Найдите атаки на самооценку жертвы. «Промывание мозгов» будет эффективным, только если манипулятор находится в положении, превосходящем положение его жертвы. Это означает, что жертва должна быть «сломана», чтобы манипулятор мог восстановить ее по своему усмотрению. Чтобы достичь этого, манипулятор будет использовать умственные, эмоциональные или даже физические методы и будет работать достаточно долго, чтобы жертва истощала физическое и эмоциональное состояние.
   • Психические пытки могут начинаться с простой лжи, затем издевательства и оскорбления, прежде чем перейти к методам запугивания. Эта форма пытки может быть достигнута с помощью слов или жестов, и это просто неодобрение полного вторжения в личное пространство жертвы.
   • Эмоциональные пытки могут начинаться с простых оскорблений и постепенно переходить к преследованиям. Затем манипулятор мог бы плюнуть на свою жертву, чтобы бесчеловечно или даже раздеться, чтобы выстрелить или просто посмотреть.
   • Физические пытки могут принимать различные формы, включая голод и / или сон, избиения, увечья и многие другие формы, ни одна из которых не является приемлемой. Физические пытки обычно используются жестокими родителями и мужьями, а также в тюрьмах и лагерях "перевоспитания".

4. 
   

   
   
   
   Узнайте, кто работает над тем, чтобы сделать членство в группе более привлекательным, чем исключение этой группы. Чтобы манипулировать кем-то, помимо изнурительного сопротивления, важно предложить ему, казалось бы, более привлекательную и совершенно новую альтернативу тому, что он знал до вмешательства манипулятора. Для этого манипулятор может использовать разные методы:
   • Не позволяйте жертве видеть только людей, которыми уже манипулировали. Это вызовет такую ​​форму социального давления, которая побудит жертву захотеть интегрироваться и быть принятой группой. Это давление может быть усилено путем прикосновения, изнасилования на собраниях или с помощью строгих правил, таких как ношение униформы, особая диета и другие жесткие правила.
   • Повторение разными способами, от песен до бесконечного повторения одного и того же предложения, нажимая на определенные слова или формулы.
   • Воспроизведите частоту сердечных сокращений человека с помощью частоты речи лидера или музыкального фона. Этот ритм может поддерживаться не слишком слабым и не слишком сильным освещением и температурой, способствующей расслаблению.
   • Никогда не давайте жертве время подумать. Для этого манипулятор мог просто никогда не оставлять жертву в покое или даже бомбардировать его повторными проповедями на темы, выходящие за рамки понимания, и препятствовать допросу.
   • Представьте менталитет «мы против них», в котором мыслительный лидер прав, а внешний мир неправ. Цель состоит в том, чтобы добиться слепого послушания жертвы, чтобы он был готов доверить свою жизнь и деньги манипулятору и целям, которые он ставит.

5. 
   

   
   Знайте, что манипуляторы обычно вознаграждают жертву, как только они имеютизогнутый ". Как только жертва сломлена и удовлетворена, она должна быть перевоспитана. Это форматирование может быть сделано всего за несколько недель или лет, в зависимости от текущих условий «промывания мозгов».
   • Стокгольмский синдром - крайняя форма этой самоуспокоенности. Название этого явления относится к пожертвованию, полученному в Стокгольме в 1973 году: затем 4 заложника удерживались в течение 131 часа. После того, как их спасли, они стали идентифицировать себя со своими похитителями, и один из заложников обручился с одним из них, а другой - с заложником-заложником для законной защиты преступников. Пэтти Херст, похищенная Армией освобождения Симбионез в 1974 году, также считается жертвой Стокгольмского синдрома.

6. 
   

   
   Признать новые способы рассуждения жертвы. Большая часть форматирования выполняется с использованием тех же методов наказания и вознаграждения, что и те, которые используются для «расставания» жертвы. Положительный опыт теперь используется для поощрения жертвы, когда он думает так, как хочет манипулятор. Негативный опыт используется, чтобы наказать последние попытки непослушания.
   • Переименование жертвы является формой вознаграждения. Эта техника обычно используется в религиозных организациях, но Армия освобождения Symbian использовала ее вместе с Пэтти Херст, переименовав ее Tania.

7. 
   

   
   Найдите методы усиления промывания мозгов. Некоторые манипуляторы чувствуют необходимость проверить глубину своего контроля над своими предметами. Этот контроль может принимать различные формы, в зависимости от целей манипулятора, и результаты будут определять дополнительные манипуляции, необходимые для того, чтобы жертва оставалась покорной.
   • Погасить деньги у жертвы - это способ проверить его подчинение, а также обогатить манипулятора. Медиум Роуз Маркс использовал свой контроль над Жудом Деверо, чтобы получить 17 миллионов долларов наличными и имущество, разрушая карьеру автора.
   • Совершение преступных действий, будь то с помощью манипулятора или от его имени, является еще одним способом проверки представления жертвы. Пэтти Херст, сопровождающая lALS во время одного из их перерывов, является хорошим примером.

Метод 2 из 3: идентифицировать себя с манипулятором

1. 
   

   
   Ищите смесь фанатизма и зависимости. Жертвы манипуляции могут казаться сосредоточенными на группе и / или лидере до одержимости. В то же время они, кажется, не могут решить проблему, несмотря ни на что, без помощи группы или лидера.

2. 
   

   
   Найди кого-то, кто скажет «да» всему. Жертвы манипулирования соглашаются со всеми требованиями группы или лидера, не задавая никаких вопросов и не принимая во внимание сложность или последствия запроса. Они также склонны уходить от людей, которые не разделяют их интерес к манипуляторам.

3. 
   

   
   Ищите признаки ухода от жизни. Жертвы манипуляций имеют тенденцию быть апатичными, забывчивыми и лишенными личности, которой они обладали до «промывания мозгов». Эта тенденция особенно заметна среди жертв манипуляций со стороны религиозной группы и жертв манипулирующего мужа.
   • Некоторые жертвы усваивают бешенство, что приводит к депрессии, развитию физических расстройств, а иногда даже к самоубийству. Другие будут склонны выражать свою ярость другим людям, которые будут считать их ответственными за свои проблемы посредством словесных или физических столкновений.

Метод 3 из 3: избавиться от промывания мозгов

1. 
   

   
   Пусть жертва поймет, что манипулируют. Это осознание часто будет сопровождаться отрицанием и дистопией, в то время как жертва начинает сомневаться в ситуации, в которой она утратила привычку. Постепенно жертва узнает о процессе манипуляции, который произошел.

2. 
   

   
   Подвергайте жертву идеям, которые противоречат внушаемым манипулятором. Предоставляя жертве различные варианты, не погружаясь в слишком много новых идей, вы позволите ему расширить свое видение и бросить вызов убеждениям, навязанным манипулятором.
   • Некоторые из этих противоположных идей сами по себе могут содержать некоторые манипуляции. Будет лучше попытаться представить идеи как можно более нейтральными.
   • Дальнейшая форма этой тактики будет заключаться в том, чтобы заставить субъекта пережить процесс манипуляции, играя в нее, но затем позволить ему отказаться от «промывания мозгов». Этот вид терапии требует вмешательства терапевта, компетентного в психодраматических техниках.

3. 
   

   
   Поощряйте субъекта принимать свои собственные решения на основе новой информации. Сначала субъект может испытывать беспокойство при принятии решений для себя и может стыдиться плохих решений, которые он или она будут принимать сейчас или в прошлом. С практикой это беспокойство утихнет.