Как начать новую жизнь

Содержание

• этапы
• Способ 1 из 4:
  Покончить с вредными привычками
• совет

Соавтором этой статьи является Труди Гриффин, LPC. Труди Гриффин является лицензированным профессиональным консультантом в Висконсине. В 2011 году она получила степень магистра по клиническим консультациям в области психического здоровья в Университете Маркетт.

В статье цитируется 41 ссылка, они внизу страницы.

Независимо от того, пережили ли вы недавнюю потерю, профессиональную неудачу или просто недовольны тем, как идут дела в вашей жизни, возможно, пришло время открыть новую страницу. Создание нового старта в вашей жизни требует времени и длительного процесса. Научиться открывать новую страницу в своей жизни может помочь вам почувствовать себя лучше и найти новые возможности совершенствоваться и развиваться.

этапы

Способ 1 из 4:
Покончить с вредными привычками

1. 4 Есть реалистичные ожидания. Изменение жизни редко происходит в одночасье. Скорее всего, это случится со временем, с полезными моментами и другими неприятными моментами. Развивайте оптимизм и готовьтесь к светлому будущему, находя способы изменить свою жизнь.
   • Измените свое поведение в любое время. Работайте над тем, чтобы действительно улучшить один аспект своей жизни, прежде чем переходить к следующему аспекту. Если вы попытаетесь изменить все сразу, вы можете почувствовать, что ничего не улучшится.
   реклама

совет

• Установите разумные цели в реалистичные сроки.
• Не стесняйтесь удалять все, что мешает вам продвигаться вперед или напоминает вам о вещах, которые вы не хотите в своей жизни. Пример: фотографии, с ... Делать это не обязательно означает, что вы отказываетесь от своего прошлого, но вы готовы двигаться вперед.

Реклама получена с "https://www..com/index.php?title=take-a-new-party&oldid=238461"