Как ухаживать за контактными линзами

Содержание

• этапы
• Способ 1 Заботьтесь о своих линзах
• Метод 2 из 2: Держите чехол для контактных линз в чистоте
• Метод 3 из 3: Носите линзы правильно и безопасно

Если вы носите контактные линзы, важно заботиться о них, чтобы ваши глаза были здоровыми и в хорошем состоянии. Как ухаживать за ним, будет зависеть от типа используемых линз, но существуют меры по очистке и уходу, которые применимы ко всем. Если вы не используете одноразовые ежедневные линзы, эти меры будут еще более важными, и вам придется позаботиться о том случае, когда вы их убираете, когда не надеваете их. Следуйте рекомендациям офтальмолога и свяжитесь с ним в случае возникновения проблем.

этапы

Способ 1 Заботьтесь о своих линзах

1. 
   

   
   Убедитесь, что ваши руки чистые и сухие. Прежде чем что-либо делать, убедитесь, что ваши руки чистые и сухие. Тщательно вымойте их водой и мягким мылом перед тем, как использовать линзы.
   • После мытья вытрите руки полотенцем без ворса.
   • Вы, конечно, не хотите, чтобы в ваших глазах были пух или волокно.
   • Сначала наденьте линзы, если вы планируете делать макияж.
   • Снимите линзы, прежде чем снимать макияж.

2. 
   

   
   Очистите линзы, аккуратно потерев их. Вы можете удалить мусор с поверхности ваших линз, очистив их одну за другой. Распылите небольшое количество моющего раствора (или многоцелевого раствора) на ладонь. Дайте чечевице впитаться и аккуратно потереть указательным пальцем.
   • Промойте линзы раствором, потерев их.
   • Этот метод «полоскания» считается очень эффективным.

3. 
   

   
   
   
   Будьте осторожны при обращении с линзами. Вы не должны ставить линзы, которые могут раздражать ваши глаза. Прежде чем что-либо делать, поместите их на указательный палец и убедитесь, что на них нет трещин или мусора. Затем поместите их в центр вашего глаза, как обычно. Чтобы снять, осторожно сдвиньте их, чтобы не повредить их.
   • Убедитесь, что ваши линзы на месте. Если вы поставите их в неправильном направлении, они не будут удерживаться на месте и могут раздражать ваш глаз.
   • Спросите своего офтальмолога, если вы не можете установить или снять линзы.
   • Если у вас длинные, заостренные или слегка сломанные ногти, будьте очень осторожны, чтобы не повредить линзы и не поцарапать глаз.

4. 
   

   
   Не кладите воду или слюну на ваши линзы. Очень важно наносить на линзы растворы для очистки, хранения или дезинфекции. Вы никогда не должны мыть или ополаскивать водой, слюной или чем-либо еще, потому что микроорганизмы в воде могут вызвать инфекции или даже повредить зрение.
   • Никогда не прополощите линзы во рту, так как они могут загрязнить их микробами во рту.
   • Не подвергайте ваши линзы воздействию жидкостей любого типа, будь то вода в бутылках, дистиллированная вода, морская вода, вода из озера или водопроводная вода.
   • По тем же причинам вы должны снять линзы перед тем, как пойти поплавать или принять теплую ванну.

5. 
   

   
   
   
   Используйте правильное решение для контактных линз. Тип дезинфицирующего раствора, который вам понадобится, будет зависеть от типа используемых вами линз. Поскольку важно использовать правильное решение, вы должны выслушать инструкции своего офтальмолога и внимательно прочитать инструкции, прилагаемые к вашим линзам. Вы можете использовать многоцелевое решение, чтобы почистить линзы и сохранить их.
   • Вы можете использовать физиологический раствор для хранения линз, но не для их дезинфекции.
   • Если вы используете раствор перекиси водорода, не надевайте линзы на глаза, пока не завершится процесс дезинфекции и нейтрализации продукта.

Метод 2 из 2: Держите чехол для контактных линз в чистоте

1. 
   

   
   Регулярно заменяйте раствор в корпусе. Всякий раз, когда вы используете ваши линзы, опустошите их и добавьте свежий раствор. Не лейте только оставшуюся жидкость. Очистите корпус перед добавлением свежего раствора.
   • Не забудьте закрыть бутылку с раствором после использования.
   • Чтобы сохранить раствор в чистоте, не прикасайтесь к концу бутылки, которая его окружает.
   • Замените раствор, как указано на бутылке.

2. 
   

   
   Очистите чехол для контактных линз. Точно так же, как вам нужно чистить руки и линзы, вы также должны содержать свой чехол в чистоте и в хорошем состоянии. После каждого использования тщательно промыть свежим раствором (не водой).
   • Не используйте полотенце или ткань для сушки.
   • После промывания кобуры оставьте ее открытой, чтобы она высохла на открытом воздухе.

3. 
   

   
   Замените ваш случай регулярно. Вы должны содержать свой чехол для контактных линз в чистоте, но это не должно помешать вам заменить его через некоторое время. Частота замены будет зависеть от рекомендаций вашего офтальмолога и инструкций, прилагаемых к вашим линзам.
   • Тем не менее, рекомендуется заменять его каждые 3 месяца.

Метод 3 из 3: Носите линзы правильно и безопасно

1. 
   

   
   Не держите ваши линзы дольше, чем необходимо. Никогда не храните линзы дольше, чем рекомендовано вашим офтальмологом. Если вы не знаете, как долго вы можете их носить, немедленно свяжитесь с ними. Офтальмолог может проконсультировать вас и даже создать диаграмму, которая поможет вам определить время, проведенное с вашими линзами.

2. 
   

   
   Не спите с контактными линзами. Если вам хочется спать, не забудьте снять линзы перед сном. Сон может высушить и вызвать раздражение глаз, поэтому вы никогда не должны этого делать.
   • Некоторые линзы предназначены для ношения во время сна.
   • Прежде чем заснуть с линзами, убедитесь, что их можно носить во время сна.

3. 
   

   
   Никогда не носите чужие линзы. Это кажется очевидным, но это лучше запомнить. Вы никогда не должны делиться своими линзами с кем-либо в соответствии с законом. Это не только не гигиенично, но вы также можете повредить глаза.

4. 
   

   
   Снимите линзы, если они раздражают ваши глаза. Если ваши линзы раздражают ваши глаза или вызывают у вас дискомфорт, снимите их и не надевайте обратно, пока не поговорите со своим врачом. Если линзы загрязнены, но вы все еще их носите, вы можете только усилить раздражение или инфекцию.
   • Если линзы немного высохли, снимите их и дайте глазам отдохнуть.
   • Чтобы освежить ваши сухие глаза, используйте солевые регидратирующие капли.

5. 
   

   
   Знайте, когда посетить офтальмолога. Как правило, вам следует обращаться к офтальмологу только для плановых осмотров, но если у вас есть серьезные симптомы (внезапная потеря зрения, помутнение зрения, вспышка и т. Д.), Вы можете немедленно связаться с ним и записаться на прием. -вы. Также запишитесь на прием, если вы чувствуете:
   • боль в глазах
   • необычный отек или покраснение
   • длительное раздражение или слезотечение