Как принимать тестостерон

Содержание

• этапы
• Метод 1 из 3: Выбор правильной гормонозаместительной терапии тестостероном
• Метод 2 Попробовать внутримышечные инъекции в домашних условиях
• Метод 3 из 3: Все о заместительной терапии тестостероном

С возрастом количество тестостерона в крови человека может уменьшаться. Чисто физиологическое снижение вполне нормально, но иногда концентрация достигает слишком низких значений, вызывая негативные симптомы, которые мешают повседневной жизни, такие как снижение либидо, депрессия и чувство усталости. Если вы считаете, что у вас низкий уровень тестостерона, вы можете пройти заместительную гормональную терапию. Однако важно понимать, что нет научных доказательств того, что это может облегчить симптомы человека, у которого уровень тестостерона низок по естественным причинам (из-за его возраста). Кроме того, не так давно было доказано, что этот гормон может оказывать неблагоприятное воздействие на здоровье, особенно сердечно-сосудистой системы. Обсудите с врачом, прежде чем принимать решение.

этапы

Метод 1 из 3: Выбор правильной гормонозаместительной терапии тестостероном

1. 
   

   
   Попробуйте устные дополнения. Это пероральное лечение, которое включает сосание таблетки, которая растворяется во рту. Обычно его принимают два раза в день утром и вечером. Преимущество такого подхода заключается в том, что он способствует действию гормона по всему организму.
   • Однако эти таблетки имеют неприятный вкус и могут вызывать раздражение слизистой оболочки полости рта.

2. 
   

   
   Выбираю трансдермальный гель. Этот очень распространенный подход заключается в нанесении геля тестостерона на кожу. Гормон действует в организме с дозировкой, аналогичной той, которая вырабатывается человеческими железами. Продукт наносится на плечи, руки, грудь или живот один раз в день, всегда в одно и то же время, часто утром, около восьми часов. Не забудьте помыть руки после нанесения геля.
   • Эта формулировка может быть очень дорогой.
   • Вам необходимо убедиться, что гель полностью впитывается кожей, прежде чем вступать в контакт с женщинами (особенно беременными) и детьми. Если мороз не совсем сухой, вы рискуете передать его другому человеку.

3. 
   

   
   
   
   Рассмотрим использование трансдермальных пластырей. Опять же, тестостерон всасывается через кожу в дозе, аналогичной той, которая естественным образом вырабатывается организмом. Некоторые пятна могут быть нанесены на мошонку, хотя большинство из них должны быть на руках или на спине. Вы должны использовать новый каждый день, всегда применяя его в одно и то же время (часто утром около 8:00).
   • При удалении пластыря немедленно откажитесь от него, чтобы убедиться, что никто не касается его и не подвергается воздействию тестостерона.
   • Стоимость такого подхода также высока.

4. 
   

   
   Сначала проконсультируйтесь с врачом. Перед началом заместительной терапии тестостероном (ТРТ) обсудите это с врачом. Это лечение, которое должно контролироваться медицинским работником. Независимо от выбранного вами способа введения, важно регулярно проверять уровень этого гормона в крови и эффективность лечения.
   • Перед назначением этого лечения врач должен провести пальпацию прямой кишки и рекомендовать анализ крови для выявления специфического антигена простаты. Если уровень ПСА является ненормальным (указывает на увеличение простаты), вам не следует начинать заместительную гормональную терапию до тех пор, пока не будут проведены дополнительные анализы.
   • После трех месяцев лечения тестостероном, повторите экзамены. Если ваш врач боится увеличения простаты или узелков, прекратите лечение.
   • Рекомендуется принимать гормонозаместительную терапию, когда концентрация тестостерона ниже 300 нг / дл и у пациента наблюдаются симптомы гипотестостеронемии.
   • Тестостерон также доступен в виде таблеток, но он не очень полезен, потому что печень усваивает его слишком быстро. Существуют специально разработанные таблетки для замедления метаболизма тестостерона в печени, но некоторые исследования могут вызвать повреждение печени.

Метод 2 Попробовать внутримышечные инъекции в домашних условиях

1. 
   

   
   
   
   Используйте эту опцию только по рецепту врача. Тестостерон должен назначать лицензированный медицинский работник. Обычно его злоупотребляют и его можно купить на черном рынке, что делает его чрезвычайно опасным продуктом. Невозможно проверить, является ли незаконный продукт безопасным, хорошего качества, стерильным и чистым.

2. 
   

   
   Выберите метод внутримышечного введения. Тестостерон может быть получен путем внутримышечной инъекции с обычной дозой в диапазоне от 200 до 400 мг. Обычно инъекции вводят каждые 2, 3 или 4 недели, чаще всего в мышцу бедра. Тестостерон медленно начинает поступать в организм из места инъекции. Инъекции могут быть сделаны в больнице или клинике, хотя авто-инъекции часто возможны. Такой подход часто является наименее дорогостоящим, даже если вам приходится делать уколы каждые несколько недель.
   • Этот метод не гарантирует высвобождение гормона, подобного организму. Иногда (например, сразу после инъекции) уровень гормона будет выше, чем обычно, а иногда и ниже (в период между сеансами инъекции). Это то, что мы называем эффект американских горок.

3. 
   

   
   Подготовьте все, что вам нужно. Найдите чистое и удобное место для хранения всего, что вам нужно. Достаньте пузырек гормонов из холодильника и подождите, пока он не достигнет комнатной температуры.
   • Проверьте дозировку, необходимую для инъекций.
   • Мойте руки перед началом.

4. 
   

   
   Подготовьте предписанное количество тестостерона. Для начала вставьте иглу прямо в центр резиновой пробки флакона. Нажмите на поршень шприца, чтобы выпустить воздух во флакон. Не вынимая иглу, переверните бутылку вверх дном. Жидкость должна полностью покрывать кончик иглы. Держа флакон вверх дном, осторожно потяните поршень вниз, чтобы ввести правильную дозу в шприц, как это предписано врачом.
   • Не сверлите резиновую пробку иглой.
   • Не вынимая иглу, проверьте наличие пузырьков воздуха в шприце. Если это так, слегка постучите по шприцу пальцами, чтобы пузырьки попали вверх. Медленно нажимайте на поршень, пока все пузырьки воздуха не будут удалены, не вынимая шприц из флакона.

5. 
   

   
   Очистите область инъекции. Выньте иглу из бутылки. Убедитесь, что ничто не касается иглы. Используйте ватный тампон, смоченный спиртом, чтобы очистить зону заражения.
   • Местом инъекции обычно является внешняя медиальная треть бедра, но вы должны следовать указаниям врача.

6. 
   

   
   Сделайте укол. Форма V с Lindex и средний палец. Поместите основание ладони рядом с бедром и осторожно вытяните кожу наружной медиальной трети бедра. Место инъекции должно быть между суставами пальцев, которые образуют V. Быстрым и точным движением вставьте иглу в кожу. Если крови нет, медленно и осторожно введите жидкость, нажав на поршень шприца.
   • Потяните за поршень, чтобы убедиться, что нет крови. Если вы заметили кровь в шприце, остановитесь.

7. 
   

   
   Очистите оборудование. Выньте иглу и снова продезинфицируйте кожу спиртом. Утилизируйте использованные иглы в контейнере для острых предметов или в контейнере для биологических отходов.
   • При необходимости, надавите на кожу, чтобы остановить кровотечение.

Метод 3 из 3: Все о заместительной терапии тестостероном

1. 
   

   
   Понять важность тестостерона. Этот гормон отвечает за формирование мужских половых признаков: низкие голоса, более плотные кости, волосы на лице и плотная мышечная масса. Тестостерон напрямую влияет на эректильную функцию, размер полового члена и яичка, а также на либидо. Тестостерон также играет роль в выработке эритроцитов и сперматозоидов.
   • Нормальная концентрация этого гормона помогает предотвратить гипертонию и сердечные приступы.

2. 
   

   
   Узнайте, почему уровни падают. Это физиологический процесс, связанный с возрастом. Тем не менее, гипотестостеронемия связана с рядом проблем со здоровьем, а также с повышенным риском смерти.Концентрация варьируется от человека к человеку, поэтому нелегко определить, являются ли уровни, обнаруженные у человека, слишком низкими или это нормальное возрастное снижение.
   • С возрастом уровень этого гормона постепенно снижается. У пожилых мужчин эрекция может возникать реже.
   • Тем не менее, это не нормально не иметь или поддерживать эрекцию. Кроме того, не нормально терять интерес к сексу. Все это может указывать на другие проблемы со здоровьем, включая диабет и депрессию.

3. 
   

   
   Знать, как распознать симптомы гипотестостеронемии. Хотя низкие уровни тестостерона являются нормальными, очень низкие уровни могут вызвать много проблем со здоровьем. Вот некоторые признаки, которые могут указывать на низкий уровень тестостерона.
   • Проблемы половой функции. Это может включать эректильную дисфункцию, снижение количества и качества эрекции, снижение либидо.
   • Уменьшение размера яичек.
   • Эмоциональные проблемы, такие как депрессия, беспокойство, раздражительность, проблемы с концентрацией или памятью.
   • Нарушения сна.
   • Ощущение повышенной усталости или нехватки обобщенной энергии.
   • Изменения тела, такие как увеличение жира в брюшной полости, уменьшение мышечной массы, силы и выносливости, снижение уровня холестерина в крови, остеопения (умеренная деминерализация костей), остеопороз (чрезмерная хрупкость скелета) , из-за уменьшения костной массы).
   • Отек или боль в груди
   • Выпадение волос
   • Горячие вспышки
   • У женщин уровень тестостерона также может снижаться. В этих случаях симптомы включают снижение желания и сексуальной функции, слабость мышц, снижение влагалищной смазки и бесплодие.

4. 
   

   
   Поставьте диагноз гипотестостеронемия. Чтобы установить диагноз, врач должен выполнить физическое обследование и взять образец крови для измерения концентрации гормона. Иногда могут быть назначены дополнительные анализы в зависимости от результатов физического осмотра, симптомов и истории болезни. Ваш врач может посоветовать проверить щитовидную железу, пройти тест на диабет, проверить артериальное давление и проверить свое сердце.
   • Если у вас есть какие-либо симптомы, описанные выше, поговорите со своим врачом об измерении уровня тестостерона.

5. 
   

   
   Попробуйте узнать побочные эффекты TRT. Если вы решили принять гормонозаместительную терапию, вы должны знать о возможных побочных эффектах. Поскольку некоторые из них могут быть серьезными, ваш врач может попросить вас делать частые и регулярные анализы. Возможно, вам придется делать это каждые 3-6 месяцев. Вы также должны следить за любыми изменениями тела и немедленно сообщить об этом врачу. Вот краткий список нежелательных эффектов:
   • повышенный риск сердечного приступа и сердечных заболеваний,
   • повышенный риск тромбоза и инсульта,
   • повышенный риск рака простаты,
   • признаки апноэ во сне,
   • полицитемия, то есть значительное увеличение общего количества циркулирующих эритроцитов. Это делает кровь более густой и увеличивает риск образования тромбов,
   • гинекомастия, то есть увеличение груди у мужчин,
   • лакированной и жирной кожи,
   • уменьшение бороды, лобковых волос или тела,
   • уменьшение размера яичка,
   • изменение уровня холестерина и липидного профиля.

6. 
   

   
   Знайте, когда не следует принимать тестостерон. Заместительная терапия тестостероном подходит не всем мужчинам. Есть обстоятельства, когда это не рекомендуется. Например, люди с апноэ во сне, а также пациенты с высоким уровнем эритроцитов, сердечной недостаточностью, заболеваниями предстательной железы (доброкачественная гиперплазия предстательной железы, рак предстательной железы) и рак молочной железы не должны не используйте это.