Как работать с вашим бывшим

Содержание

• этапы
• Часть 1 из 3:
  Преодоление (и преодоление) разрыва
• совет

Соавтором этой статьи является Пол Черняк, LPC. Пол Черняк - консультант по психологии, лицензирован в Чикаго. Окончил Американскую школу профессиональной психологии в 2011 году.

В этой статье цитируется 14 ссылок, они находятся внизу страницы.

Работа с вашим бывшим может быть очень сложной и пугающей ситуацией. В таком случае нелегко расстаться, даже если вам не придется часто вас видеть на рабочем месте. Однако возможно, что вы сможете преодолеть все эти трудности и создать между вами гражданские отношения. С искренностью и решительностью вы также можете превратить основную напряженность в возможность лучше заботиться о себе и преследовать бизнес-цели.

этапы

Часть 1 из 3:
Преодоление (и преодоление) разрыва

1. 6 Умножьте свои непрофессиональные социальные отношения. Любой другой стресс, вызванный вашим опытом работы с бывшим, может побудить вас ускорить вашу деятельность и отношения в другом месте. Продолжите и свяжитесь с другом, которого вы редко видите, или, по крайней мере, приложите усилия, чтобы начать с новой планки. Если вы довольны своей социальной жизнью в целом, у вас будет меньше соблазнов смешивать ее с работой или рассматривать свою работу как возможность проводить больше времени со своими коллегами. реклама

совет

• Не торопись. Вам может понадобиться достаточно времени, чтобы надеяться побороть свои чувства по отношению к тому, кого любите. Посмотрите, как изменяются ваши чувства, и постарайтесь прислушиваться к тому, что вам говорят о том, как вы должны вести себя в офисе.

Получено с «https://fr.m..com/index.php?title=working-with-son-ex&oldid=146707»