Как остановить слухи

Содержание

• этапы
• Часть 1 Ответьте соответственно
• Часть 2 Переходя к действию

Часто говорят, что мы не должны отвечать на слухи, или мы будем их кормить. Научные исследования показывают, что это плохой совет. То, как слухи были сформированы на последних выборах в США, похоже, подтверждает, что этот новый взгляд на вещи является правильным. Что делать, если нельзя игнорировать сплетни?

этапы

Часть 1 Ответьте соответственно

1. 
   

   
   Не делай лидиот. Не притворяйтесь, что вы абсолютно не представляете, что люди говорят о вас. Видя, что вы ведете себя так, как будто вы не знаете, люди могут думать, что слухи правдивы. Совершенно бесполезно притворяться, что вы единственный, кто никогда не слышал сплетни, которую все знают в школе или офисе. Первый шаг в управлении слухами о вас, чтобы узнать, что происходит.
   • Если кто-то имеет в виду слух, вы можете сказать: «Я слышал, что говорится» или «Я знаю, что люди говорят обо мне. "
   • А еще лучше, вы можете использовать не те языки передач. Если вы знаете, что о вас распространяется тошнотворный слух, вы даже можете поговорить с людьми, которые его еще не слышали. Эти люди с большей вероятностью окажутся на вашей стороне, если вы расскажете им слух о том, что если их обучает шум коридора.

2. 
   

   
   
   
   Не показывай, что до тебя доходит. Не допускайте, чтобы сплетни заставляли вас злиться, причинять боль или разочаровывать вас. Даже если замечания будут неприятными и обидными, если вы выглядите расстроенными на публике, это будет означать, что ваши злоумышленники победили. Если вам нехорошо, доверьтесь своим близким друзьям, это будет лучше, чем позволить вашему горе перед лицом мира разразиться. Продолжай улыбаться, ходи с поднятой головой и не позволяй никому достигать тебя.
   • С другой стороны, если вы покажете, что слух влияет на вас, люди могут подумать, что это правда.

3. 
   

   
   Не борись со злом со злом. Хотя может быть соблазнительным противостоять слуху, бросая другого, вы должны быть выше этого и не впадать в дурную привычку сплетничать. Очевидно, что вы могли бы рассказать что-то о человеке, который инициировал слух о вас, или сказать что-то, что не имеет ничего общего, просто чтобы отвлечь внимание, но, делая это, вы рискуете ухудшить ситуацию и быть в страхе. Вы не будете лучше, чем тот, кто инициировал слух.
   • Всегда помните, что вы должны вырасти из этого испытания. Вы хотите, чтобы люди уважали вас и думали, что вы стоите того, чтобы о вас узнали. Если вы не хотите потерять уважение, которое люди испытывали к вам до того, как слух распространился, вы должны продолжать идти с поднятой головой, вместо того чтобы сказать: «Поскольку я не могу сражаться, я буду любить их. ». Эта реакция никуда вас не приведет.

4. 
   

   
   
   
   Поговорите со взрослым или человеком, который имеет полномочия, если это необходимо. Конечно, вам не очень приятно рассказывать взрослым или вашему боссу об этих сплетнях, но он может противостоять тем, кто распространяет эти сплетни или утешает вас. Если в школе, например, циркулирует слух, и вы точно знаете, кто его распространяет, сам факт разговора с учителем может очень испугать виновных и заставить сеть канканов остановить.
   • Этот совет сложно применить. Вам решать, нужно ли разговаривать со взрослым или вы думаете, что можете все исправить самостоятельно.

Часть 2 Переходя к действию

1. 
   

   
   Защитить себя. Не путайте «защищайтесь» и «будьте в обороне». Поскольку молчание не всегда является золотым, может быть полезно иметь готовые ответы, такие как: «Я не думаю, что это правда» или «Мне кажется, что это необоснованный (или злонамеренный) слух. Такие вещи могут принести много вреда. Посмотрите на людей прямо в глаза, когда они произносят эти предложения.
   • Если вас спрашивают о слухах, вы должны защищать себя, что бы ни случилось. Если вы проигнорируете их или покажете, что не хотите говорить, люди скажут вам, что слух правдив.

2. 
   

   
   Определите, что дает повод для слухов, чтобы быть в состоянии остановить. Слухи, которые распространяются наиболее легко, - это те, которые заслуживают доверия и основаны на убедительных доказательствах. Например, в офисе может возникнуть слух о возможной связи между двумя сотрудниками, если эти два человека флиртуют на своем рабочем месте или если они всегда обедают вместе. После того, как вы определили, что подпитывает слух, обязательно остановите его, если сможете.
   • Не обманывайте себя, говоря: «Они не должны думать обо мне» или «Я должен иметь возможность делать то, что я хочу, не думая о том, что они будут думать. Дело в том, что они судят вас, и до тех пор, пока вы ведете себя одинаково, слухи будут продолжать распространяться.
   • Конечно, если вы ничего не сделали, чтобы подпитывать слухи, делать нечего. И даже если вы делаете что-то, что могло бы спровоцировать слухи, не будьте слишком строги к себе!

3. 
   

   
   Докажите, что это неправильно, если можете. Если вы можете предоставить доказательства, которые опровергают слухи, сделайте это. Например, если люди говорят, что вашего парня не существует, идите с ним на следующую вечеринку. Если вы говорите, что не умеете плавать, проведите день у бассейна. Если у вас есть документ, который может доказать раз и навсегда, что слух лежит, не говорите, что вы выше его: не стесняйтесь показывать его.
   • Очевидно, что основная проблема со слухами заключается в том, что обычно трудно продемонстрировать, что не так. Не пытайтесь найти доказательства, если они просто недоказуемы.

4. 
   

   
   Кричи слухи на всех крышах. Да действительно. Говори вслух или читай четко. Допуская слух, вы заставляете его терять свою силу. Слухи распространяются как лесной пожар, потому что люди, которые распространяют их, делают это, чтобы завоевать популярность, чтобы создать впечатление, что они держат «совок века». Если вы публично транслируете свои «совки века», у них не будет причин распространять слухи, все уже будут знать!
   • Конечно, если это что-то очень болезненное, вы, возможно, не хотите, чтобы все это знали. Но если вы думаете, что общение со всеми - лучший способ доказать, что это смешно, и остановить звуки в коридорах, сделайте это.

5. 
   

   
   Иди посмотри источник слухов. Если вы знаете, кто инициировал слух, вы можете поговорить с ним. Оставайтесь вежливыми, поднимите голову и спросите человека, о котором идет речь, почему он или она начал этот слух. Дайте понять, что этот слух приносит вам вред, не расстраиваясь. Скажите что-то вроде: «Я знаю, что мы на самом деле не друзья, но распространение ложных слухов обо мне - не лучший способ решить наши проблемы. "
   • Если вы не хотите встречаться с человеком, который вызвал слух, ходите с друзьями. Очевидно, не ставьте себя в деликатную или опасную ситуацию, если чувствуете, что сам факт обращения к этому человеку не принесет вам ничего хорошего.

6. 
   

   
   Береги себя. Слухи могут расстроить, разозлить или даже подавить тех, на кого они влияют. Неважно, что люди говорят о тебе, держи голову подальше и помни, кто ты. Не позволяйте другим судить о вашей ценности, оставайтесь сильными, что бы вы ни говорили об этом. Проведите время с настоящими друзьями, выспитесь, сохраняйте уважение к себе, несмотря на сплетни.
   • Возможно, вы настолько заняты поиском лучшего способа убедить людей в том, что слухи необоснованны, что вы забыли позаботиться о себе. В этом случае вы должны переориентироваться на себя, а не на незначительные атаки других. Это единственный способ найти здоровую и счастливую жизнь.