Как поддержать друга после операции

Содержание

• этапы
• Способ 1 из 3:
  Посетить своего друга в больнице
• совет

- это вики, что означает, что многие статьи написаны несколькими авторами. Для создания этой статьи 15 человек, некоторые из которых были анонимными, участвовали в ее издании и его совершенствовании со временем.

Есть 18 ссылок, цитируемых в этой статье, они находятся внизу страницы.

Хирургическая операция может быть травмирующей для многих людей. Если один из ваших друзей только что перенес операцию, вы можете беспокоиться о том, что сказать или сделать. Есть много эффективных способов поддержать кого-то, кому только что сделали операцию, и если вы проявите привязанность и терпение, вы можете стать важным активом в процессе восстановления вашего друга.

этапы

Способ 1 из 3:
Посетить своего друга в больнице

1. 6 Знать, как справиться с беспокойствами по поводу больницы и операции. Большинство людей (даже самые спокойные из нас) испытывают некоторый страх, когда находятся в больнице. Знайте, как вы можете справиться с тревогой, чтобы поделиться ею со своим другом.
   • Уверенность в себе является важным фактором. Беспокойство происходит из-за отсутствия уверенности. Это отсутствие доверия часто проецируется на других, но на самом деле это отражает наше собственное отсутствие доверия.Скажите своему другу, чтобы он доверял своему телу и верил в его способность делать все возможное для его восстановления.
   • Решение действовать может уменьшить эффект тревоги. Попросите своего друга участвовать в мероприятиях, которые помогают справиться с тревогой и одновременно способствуют хорошему физическому благополучию. Это может включать в себя хорошее питание, медитацию, занятия спортом, времяпровождение на свежем воздухе, общение с близкими людьми или друзьями, увлечение хобби и многое другое.
   • Планирование также имеет решающее значение для сохранения спокойствия. В период восстановления предложите вашему другу сосредоточиться на исцелении, а не на беспокойстве. Помогите ему спланировать после операции управление днями восстановления. Перечислите все необходимые предметы, такие как провизия, книги и туалетные принадлежности. Есть ли работа, которую ваш друг сможет поймать после операции? Если так, помогите ему определить это и составить программу для этого.
   реклама

совет

• Если он чувствует себя способным, предложите ему отвезти его на прогулку по городу. Просто выйти из дома на некоторое время может уменьшить чувство изоляции.
• Хотя электронная почта и социальные сети - отличные способы выразить свои чувства, помните, что ваш друг может оказаться недостаточно приспособленным для проверки своего компьютера. Запланируйте время в день, чтобы позвонить ему или посетить его, вместо того, чтобы пожелать ему хорошего выздоровления онлайн.
• Не преувеличивайте в создании положительной энергии. Поддержите его и позаботьтесь о нем, но помните также, что хирургическая операция - это травмирующий опыт, и что каждый должен противостоять ему по-своему. Позвольте вашему другу выразить свои чувства, выслушать его и попытаться сопереживать ему.
• Предложите своему другу отвезти его к врачу для осмотра. Очень важно иметь эмоциональную поддержку и всю физическую помощь, которая вам нужна во время выздоровления.
• Скажи ему, что ты будешь рядом с ним. Это даст ему уверенность, что ему нужно пройти через период его выздоровления.

Получено с "https://www..com/index.php?title=support-a-ami-after-surgical-intervention&oldid=262770"