Как избавиться от темных кругов

Содержание

• этапы
• Метод 1 из 3: Лечение темных кругов с помощью естественных средств
• Метод 2 из 3: Камуфлирование темных кругов с помощью косметических средств
• Метод 3 из 3: Определите и устраните причину темных кругов

В этой статье: Обработка темных кругов с использованием естественных средств защитыКамуфлирование темных кругов с использованием косметических продуктовОпределение и устранение причин темных кругов36 Ссылки

Темные круги вызваны множеством факторов, но их эстетический эффект одинаков. Они затемняют внешний вид и стареют лицо больше, чем морщины или белые волосы. Существует три основных типа темных кругов, более или менее легко поддающихся лечению. Пигментированные кольца происходят из-за накопления меланина под глазами и часто обусловлены генетикой. Затененные или полые кольца связаны с рельефом из-за наличия мешков под глазами или с полой глазной орбитой. Голубоватые кольца обычно являются проявлениями образа жизни, отмеченного недостатком сна. В зависимости от их типа, существуют решения для уменьшения, скрытия или устранения темных кругов.

этапы

Метод 1 из 3: Лечение темных кругов с помощью естественных средств

1. 
   

   
   Положите кусочки огурца на глаза. Этот овощ является одним из самых известных средств против темных кругов и отечности. На самом деле, его действие связано с большим количеством воды и освежающим эффектом. Таким образом, он увлажняет контур глаз и участвует в лимфатическом и кровоотводе. Сочетание этих эффектов уменьшает видимость темных кругов и уменьшает отек век. Положите ломтик свежего огурца на каждый глаз примерно на 15 минут. Наслаждайтесь этим моментом, чтобы отдохнуть и расслабиться.
   • Чтобы максимизировать воздействие огурца, поместите шайбы в холодильник за один-два часа до использования. Они будут иметь тот же противоотечный эффект, что и холодный компресс.

2. 
   

   
   
   
   Наслаждайтесь преимуществами зеленого чая. В дополнение к многочисленным достоинствам для кожи и здоровья, зеленый чай также помогает бороться с темными кругами благодаря содержащимся в нем танинам. Это помогает уменьшить цвет темных кругов и уменьшить отек век. Приготовьте настой зеленого чая с двумя пакетиками и поместите их в холодильник. На следующий день нанесите по одному на каждый глаз примерно на десять минут. Вы также можете замочить два хлопка холодным зеленым чаем и положить их на глаза. Холод оптимизирует отек сосудов и уменьшает отек век. Если вы спешите, вы также можете положить кубик льда, завернутый в чистую ткань, на каждый глаз.
3. Поднимите голову, чтобы спать. Положите несколько подушек под голову, чтобы спать. Это может предотвратить образование темных кругов, потому что вокруг глаз будет скапливаться меньше жидкости.

4. 
   

   
   Облагораживайте свой нос. Для этого приготовьте раствор в соленой воде, растворив щепотку соли или половину чайной ложки пищевой соды в 200 мл воды. Наклоните голову в сторону и промойте пазухи с помощью раствора. Вылейте это в одну ноздрю и позвольте этому течь через другое. Начните снова, наклонив голову другой стороны. Дуй нос, чтобы устранить мокроту.

5. 
   

   
   
   
   Примените картофель, чтобы уменьшить опухоль. Картофель мало известен своим использованием против темных кругов. Тем не менее, это может быть очень эффективным. Действительно, он содержит отбеливающие агенты, которые помогают уменьшить цвет темных кругов. Он также обладает противовоспалительными свойствами, чтобы уменьшить отек век. Вы можете использовать картофель во многих отношениях. Положите ломтики сырых овощей на веки примерно на 15 минут. Вы также можете раздавить сырой картофель и нанести картофельное пюре на закрытые веки примерно на тридцать минут. Затем смойте теплой водой.

6. 
   

   
   Положите холодные ложки на глаза. Холодный металл обладает быстрым противоотечным эффектом, который позволяет эффективно бороться с темными кругами и отечностью. Поместите две чайные ложки в морозильник на ночь. Вы можете оставить их на короткое время, так как металл быстро остывает. Положите ложки на закрытые глаза, закрывая темные круги, пока посуда не нагреется. Вы можете увлажнить свое лицо заранее.

7. 
   

   
   Нанесите масло сладкого миндаля на темные круги. Витамин Е, содержащийся в этом растительном масле, способствует регенерации кожи и устранению темных кругов. Ваши глаза освещены, а признаки старения заметно уменьшены. Вы также можете использовать оливковое масло.
   • Чтобы максимизировать действие масла сладкого миндаля, наносите его вечером перед сном и дайте ему поработать всю ночь.

8. 
   

   
   Устранить источники стресса. Образ жизни является значительным фактором появления темных кругов. Чтобы вернуть себе сияющий вид, уменьшите источники стресса, найдите время, чтобы расслабиться в своем графике и установите режим упражнений. Вы также можете практиковать медитацию.

Метод 2 из 3: Камуфлирование темных кругов с помощью косметических средств

1. 
   

   
   Выполните тест перед использованием любого продукта. Область контура глаза хрупкая и реактивная, до такой степени, что часто возникает необходимость в левитации при применении ухода за лицом. Перед использованием любого косметического продукта, даже специально разработанного для контура глаз, пройдите тест, чтобы предотвратить любую аллергическую реакцию, которая может ухудшить ситуацию.

2. 
   

   
   Используйте крем, содержащий витамин К и ретинол. Совместное действие этих двух веществ помогает бороться с признаками старения. Витамин К стимулирует кровообращение, укрепляет стенки кровеносных капилляров и восстанавливает поддержку тканей кожи. Ретинол является активным ингредиентом, который помогает подтянуть и разгладить кожу. Если ваша кожа переносит крем, наносите его ежедневно под глаза, слегка постукивая, а затем разглаживая пальцем или кистью.

3. 
   

   
   Замаскируйте темные круги с помощью макияжа. Начните с выбора консилера, адаптированного к вашей ситуации. Чтобы избежать дальнейшей маркировки области, используйте легкую и тающую руду. Цвет продукта должен дополнять цвет темных кругов, чтобы эффективно маскировать. Если темные круги плохо отмечены, вы можете просто использовать основу светлее, чем ваш естественный оттенок кожи. Нанесите консилер пальцем или кистью из внутреннего угла глаза наружу. Накройте кольцо, разглаживая изделие, не забывая верхнюю часть скул. Закончите, нажав, чтобы объединить ваш макияж. Обратите внимание, что если некоторые люди применяют основу под лантицерном, рекомендуется выполнить обратную операцию. Ведь основа очищает кожу и разрушает ее действие.
   • Цвет кожи зависит от вашего цвета лица и цвета ваших темных кругов. Если у вас голубоватые кольца, выберите розовый или оранжевый продукт. Темные круги будут лучше маскироваться золотым или желтым произведением.
   • Если вы не используете основу, вы можете исправить кожу с небольшим количеством пудры.

Метод 3 из 3: Определите и устраните причину темных кругов

1. 
   

   
   Убедитесь, что у вас качественный сон. Это важно для поддержания молодой и здоровой кожи. Недостаток сна является одной из наиболее распространенных причин появления темных кругов. Это вызывает обезвоживание кожи и нарушает кровообращение и лимфодренаж. Кожа, особенно хрупкая под глазами, более нежная и позволяет прозрачной венозной сети появляться. Это явление более выражено с возрастом, потому что кожа имеет тенденцию расслабляться и очищаться со временем. Чтобы ограничить появление темных кругов, примите режим сна, адаптированный к вашему образу жизни. Обязательно тщательно очистите вечером перед сном.
   • Цикл сна отличается от одного человека к другому. Как правило, взрослый должен спать в среднем семь часов в сутки. Эта продолжительность увеличивается для детей и младенцев. Поддерживайте устойчивый режим сна, вставая и ложась спать в установленное время.
   • Алкоголь, наркотики и табак ухудшают качество сна и тем самым способствуют появлению темных кругов. Чтобы избежать их, умеренный или даже исключить потребление этих веществ.
   • Выявить возможную усталость надпочечников. Это состояние связано со снижением активности надпочечников, расположенных в верхней части каждой почки. Они выделяют много гормонов и участвуют в реакции организма на стресс. Среди симптомов, которые указывают на ослабление деятельности надпочечников, усталость является наиболее важной. Это приводит к нарушению привычек питания и цикла сна, что еще больше увеличивает утомляемость. Разорвать этот порочный круг, приняв более сбалансированный образ жизни. Узнайте, как справиться со стрессом, настроить правильный режим сна и увеличить потребление витаминов и минералов. Выбирайте магний и витамины В6 и С.

2. 
   

   
   Относитесь к вашему возможному аллергии. Появление темных кругов может быть симптомом аллергии. Действительно, аллергическая реакция отмечена выбросом гистамина. Это вещество вызывает, помимо прочего, отек слизистой оболочки дыхательных путей и расширение кровеносных сосудов. Вены под глазами становятся больше и темнее, а под тонкой кожей появляются прозрачности. Сенная лихорадка, аллергия на пылевых клещей или реакции на определенные продукты - все это причины, которые могут объяснить ваши темные круги. Определите потенциальные аллергены в вашей среде, чтобы найти подходящее лечение.
   • Если вы страдаете пищевой аллергией, лучшее решение - воздержаться от употребления рассматриваемой пищи. Для сезонной аллергии из-за загрязнения или пыльцы существуют лекарственные растворы, одним из действий которых является блокирование выделения гистамина. В то же время вы можете принимать витаминные добавки.
   • Определите любую непереносимость глютена. В последние годы этот белковый комплекс считается все более важным аллергеном. В основном он содержится в злаках, включая пшеницу, рожь, ячмень и лаванду. Непереносимость глютена является одним из симптомов целиакии, который диагностируется по анализу крови. Эта патология вызывает атрофию кишечных ворсинок, препятствующих оптимальному усвоению питательных веществ. Тем не менее, непереносимость глютена также может возникнуть в одиночку. Это приводит к расстройствам пищеварения, хронической усталости или потере веса. Наиболее эффективное лечение - избегать употребления в пищу продуктов, содержащих глютен.

3. 
   

   
   Лечить заложенность носа. Если вы страдаете от аллергии или патологий, влияющих на дыхательные пути, таких как синусит, ваши темные круги могут быть связаны с заложенностью носа. Появляется в результате воспаления слизистой оболочки дыхательных путей и вызывает отек кровеносных сосудов. Тем не менее, область контура глаза сильно васкуляризирована, а кожа в четыре раза тоньше, чем остальная часть тела. Темные круги появляются, когда нарушается кровообращение и лимфатическая циркуляция.
   • В случае инфекции вам может потребоваться принимать антибиотики. Проконсультируйтесь с врачом, потому что это человек, который может назначить их.

4. 
   

   
   Адаптируй свою диету. Правильное питание и здоровое дыхание - это привычки, которые помогают поддерживать ваше общее состояние здоровья, но также предотвращают появление темных кругов. Сосредоточьтесь на фруктах и ​​овощах, богатых витаминами и минералами, чтобы питать и укреплять кожу изнутри. Дефицит витаминов К и В12 может привести к появлению темных кругов, поскольку последние участвуют в кровообращении и оксигенации тканей.
   • Увеличьте потребление зеленых овощей, таких как капуста, шпинат или брокколи. При необходимости принимайте витаминные добавки. Обязательно увлажняйте себя, выпивая воду, а также травяные чаи или супы.
   • Уменьшите потребление соли, потому что это способствует задержке воды. Это явление более выражено ночью и может вызвать появление отечности и темных кругов при пробуждении. Поэтому будьте осторожны с потреблением соли, особенно вечером. Кроме того, имейте в виду, что увеличение потребления соли вызывает увеличение объема крови. При отсутствии эффективного дренажа могут появиться темные круги.

5. 
   

   
   Уменьшить или даже прекратить потребление табак. Если курение опасно для долгосрочного здоровья, эта привычка может также вызвать кратковременный косметический ущерб. Сосудосуживающий эффект табака снижает оксигенацию тканей и блокирует кровоток и лимфодренаж. Темные круги и отечность развиваются и становятся более выраженными со временем.

6. 
   

   
   расслабься. Стресс и беспокойство нарушают ваш сон и ваши привычки в еде. Поэтому они косвенно способствуют появлению темных кругов. Чтобы ограничить или даже устранить их, примите меры, чтобы расслабить свое тело и разум.

   Лаура Мартин, профессиональный косметолог, рекомендует нам это «Упражнения стимулируют выработку гормонов удовольствия. Выберите то, что вам нравится, и что вы будете делать часто. Например, йога может контролировать стресс с помощью дыхательных техник, которые могут уменьшить стресс, когда вы не занимаетесь! Это действительно может помочь вам выйти из плохого патча. "

7. Меньше подвергать воздействию солнца. Солнечные лучи могут подчеркнуть темные круги, ограничить время, которое вы проводите на солнце, а когда выходите на улицу, наденьте солнцезащитные очки, шляпу и солнцезащитный крем.

8. 
   

   
   Определите факторы, на которые вы не можете действовать. Действительно, появление темных кругов может иметь генетическое происхождение или быть результатом перепроизводства пигментов. В таких случаях трудно или невозможно повлиять на происхождение ваших темных кругов.
   • Цветные кольца обусловлены накоплением меланина в сосудах.Трудно устранить, их можно замаскировать или смягчить с помощью макияжа или хирургического лечения.
   • Воздействие солнца запускает производство меланина, который позволяет коже загорать. Эта реакция также является источником акцентуации колец.
   • С возрастом кожа становится сафлоровой и теряет свою эластичность. Жир под глазами исчезает, который выкапывает глазную орбиту. Сочетание этих явлений приводит к появлению темных кругов.
   • Наследование также является причиной образования кольца. Действительно, пигментная нагрузка и характеристики кожи, такие как ее тонкость или внешний вид, обусловлены генетическим наследованием.
   • Форма глазных орбит и наличие кармана под глазами создают рельеф в начале полых колец. Свет отбрасывает тень под глаза, и необходимо заполнить область, чтобы темные круги исчезли.