Как избавиться от lurticaire

Содержание

• этапы
• Метод 1 из 3: устранить триггеры
• Метод 2 из 3: Использование естественных средств правовой защиты
• Способ 3 Проконсультируйтесь с врачом

Lurticaria характеризуется раздражающими прыщами, которые появляются на коже.Они часто красные и могут иметь разные размеры, от нескольких миллиметров до нескольких сантиметров. Большинство ульев исчезают с домашними средствами через день. Если у вас крапивница продолжительностью более двух дней, вам следует обратиться к врачу.

этапы

Метод 1 из 3: устранить триггеры

1. 
   

   
   Устраните возможные триггеры вашей диеты. Вы должны вести дневник того, что вы едите до и после внесения изменений. Это поможет вам определить продукты, которые вызывают у вас проблемы. Есть несколько продуктов, которые часто дают вам крапивницу.
   • Продукты, которые содержат вазоактивные амины. Эти химические вещества вызывают выделение гистамина организмом, что вызывает крапивницу. Эти продукты включают морепродукты, рыбу, помидоры, ананасы, клубнику и шоколад.
   • Продукты, которые содержат салицилаты. Это соединения, похожие на аспирин. Продукты, которые содержат их, являются помидорами, земляникой, апельсиновым соком, специями и чаем.
   • Есть и другие распространенные аллергены, такие как арахис, орехи, яйца, сыр и молоко. Некоторые люди сообщают, что кофеин и алкоголь также могут вызвать сбой.

2. 
   

   
   
   
   Спросите себя, если у вас нет аллергии на что-либо в вашем окружении. Если это так, вы можете избавиться от крапивницы, уменьшив свой контакт с этими триггерами. У некоторых людей реакция ульев на следующие вещества.
   • Пыльца. Если это спусковой механизм, который запускает вашу крапивницу, вы, вероятно, будете иметь его в течение сезона, когда в воздухе много пыльцы. Не выходите в это время и держите окна дома закрытыми.
   • Клещи и мертвая кожа животных. Если у вас аллергия на пылевых клещей, вы должны содержать свой интерьер в чистоте без пыли. Старайтесь пылесосить, чистить или регулярно чистить. Поменяйте простыни, чтобы не спать в постелях, заполненных мертвой пылью и кожей.
   • Латекс. У некоторых людей при контакте с латексом возникают реакции крапивницы. Если вы врач и думаете, что латекс вызывает у вас крапивницу, попробуйте надеть одноразовые перчатки без латекса, чтобы проверить, исчезла ли ваша крапивница.

3. 
   

   
   
   
   Уменьшите воздействие укусов насекомых. У некоторых людей возникает крапивница на химические вещества, оставленные насекомыми в теле после укуса. У некоторых людей возникают тяжелые аллергические реакции, и они могут держать у себя инъекцию адреналина, если их укусят. Если вы работаете на открытом воздухе, вы можете уменьшить воздействие укусов насекомых следующими способами.
   • Избегайте ульев и гнезд ос. Если вы видите пчел или ос, не провоцируйте их. Двигайся медленно и жди, что происходит.
   • Нанесите репеллент на одежду и открытую кожу. Не кладите эти химические вещества в нос, глаза или рот. Есть много доступных продуктов, но в целом продукты, которые содержат DEET, являются наиболее эффективными.

4. 
   

   
   Защитите свою кожу от непогоды. Вы должны защищать свою кожу от экстремальных перепадов температуры, пока ваше тело не адаптируется к новому климату или с помощью более сильного солнцезащитного крема. У некоторых людей чувствительная кожа, которая реагирует на многие факторы окружающей среды, покрывая себя жестко. Вот несколько примеров:
   • тепло
   • холод
   • солнечный свет
   • вода
   • давление на кожу

5. 
   

   
   Обсудите лекарства, которые вы принимаете, с врачом. Некоторые лекарства могут вызывать отвердение. Если вы считаете, что какое-либо из ваших лекарств дает вам некоторую крапивницу, не прекращайте ее, пока не поговорите со своим врачом. Он может порекомендовать другое лечение, которое может лечить расстройство, от которого вы страдаете, и которое не даст вам долговечности. Вот несколько примеров лекарств, которые иногда дают вам крапивницу:
   • пенициллин
   • лекарства от кровяного давления
   • аспирин
   • напроксен
   • ибупрофен

6. 
   

   
   Подумайте о своем общем здоровье. Проконсультируйтесь с врачом, чтобы определить, не является ли ваша крапивница симптомом основного расстройства. Существует множество заболеваний, которые могут вызвать крапивницу, вот некоторые из них:
   • бактериальные инфекции
   • кишечные паразиты
   • вирусные инфекции, включая гепатит, цитомегаловирус, вирус Эпштейна-Барр и СПИД
   • проблемы с щитовидной железой
   • расстройство иммунной системы, такое как красная волчанка
   • лимфома
   • реакция на переливание крови
   • редкие генетические нарушения, которые влияют на иммунную систему и функционирование белков

Метод 2 из 3: Использование естественных средств правовой защиты

1. 
   

   
   Успокаивают кожу холодными компрессами. Это позволяет уменьшить зуд и избежать царапин.
   • Смочите тряпку для мытья посуды холодной водой и нанесите ее на кожу. Оставьте его на месте, пока зуд не пройдет.
   • Примените пакет со льдом. Если вы используете мороженое, заверните его в полотенце, чтобы оно не наносилось непосредственно на кожу. Вы можете подхватить обморожение, положив лед прямо на кожу. Если у вас под рукой нет пакета со льдом, вы также можете использовать пакет с замороженными овощами. Нанесите лед примерно на 10 минут, прежде чем дать коже прогреться.

2. 
   

   
   Примите свежую ванну с натуральным средством от зуда. Это древнее средство от зуда. Наполните ванну пресной водой, но не слишком холодной. Затем следуйте рекомендациям производителя и добавьте одно из следующих средств перед тем, как вы впитаетесь в течение нескольких минут или пока не почувствуете облегчение от зуда.
   • Пищевая сода
   • Сырые овсяные хлопья
   • хлопья коллоидные овсяные

3. 
   

   
   Носите свободную, свободную одежду, чтобы кожа оставалась прохладной и сухой. Lurticaria может быть результатом раздражения кожи, вызванного слишком узкими ветеринарами, которые держат пот близко к коже. Свободная одежда поможет вам дышать и избежать ульев, вызванных потеплением и раздражением кожи.
   • Старайтесь не носить раздражающую ткань, особенно шерсть. Если вы носите шерсть, будьте осторожны, чтобы не допустить прямого контакта с кожей. Например, если вы носите шерстяной свитер, наденьте легкую рубашку снизу.
   • Точно так же, как потливость может вызвать улей, слишком горячий душ может также вызвать раздражение кожи и сильный толчок.

4. 
   

   
   Уменьшить стресс Некоторые люди наблюдают появление крапивницы, когда они находятся под большим стрессом. Спросите себя, не испытывали ли вы в последнее время стрессовых ситуаций, таких как увольнение или новая работа, смерть в вашей семье, переезд или проблемы в ваших близких отношениях. Если так, узнайте, как справиться со стрессом, чтобы устранить крапивницу. Вы можете попробовать следующие методы.
   • Медитация. Медитация - это техника расслабления, которая позволяет вам опустошить свой ум. Вы можете на мгновение закрыть глаза, расслабиться и снять стресс. Некоторые люди повторяют одно слово в своей голове во время этих упражнений.
   • Дышите глубоко. Для этого метода вам необходимо сосредоточиться на движениях легких. Это заставляет вас расслабляться и избегать учащенного дыхания у людей, страдающих гипервентиляцией. Глубокие вдохи также помогают вам опустошить разум.
   • Успокаивающая визуализация изображения - это техника релаксации, которая включает в себя создание успокаивающего места. Это может быть реальное или воображаемое место. Когда вы визуализируете это место, двигайтесь в этом пейзаже и сосредоточьтесь на своих чувствах, запахах и звуках.
   • Сделайте упражнение. Регулярные упражнения могут помочь вам расслабиться, улучшить настроение и физическое здоровье. Врачи рекомендуют выполнять не менее 75 минут физической активности в неделю. Вы можете ходить, бегать, кататься на велосипеде или заниматься спортом. Также рекомендуется делать силовые упражнения, например, поднятие тяжестей, два раза в неделю.

Способ 3 Проконсультируйтесь с врачом

1. 
   

   
   Вызовите чрезвычайные ситуации, если у вас проблемы с дыханием. Иногда людям с трудностями может быть трудно дышать или они чувствуют, как будто их горло закрывается. Если это произойдет с вами, вы должны немедленно вызвать скорую помощь.
   • Если это произойдет, медработники, вероятно, дадут вам инъекцию адреналина. Это должно помочь быстро уменьшить симптомы.

2. 
   

   
   Принимайте антигистаминные препараты. Эти лекарства доступны как без рецепта, так и по рецепту. Это наиболее используемые препараты против крапивницы, и они эффективны в уменьшении зуда и отеков.
   • Наиболее часто используемыми антигистаминными препаратами являются цетиризин, фексофенадин и лоратадин. Димедрол является популярным антигистаминным препаратом, доступным без рецепта.
   • Антигистаминные препараты могут вызывать сонливость, поэтому поговорите со своим врачом, если хотите быть уверенным, что сможете водить машину во время приема. Не пейте алкоголь, когда вы следуете за этим лечением. Прочитайте и следуйте инструкциям по дозировке, а также советам вашего доктора.
   • Сообщите врачу о своей беременности. Может быть опасно принимать антигистаминные препараты, если вы беременны.

3. 
   

   
   Спросите о кортикостероидах. Эти препараты обычно назначают, когда антигистаминные препараты не действуют. Они лечат крапивницу, уменьшая иммунный ответ организма. Лечение преднизолоном часто назначают на 3-5 дней.
   • Прежде чем принимать кортикостероиды, сообщите своему врачу о следующих состояниях, которые могут у вас возникнуть, чтобы убедиться, что у вас нет проблем: высокое кровяное давление, глаукома, катаракта или диабет. Также сообщите своему врачу, если вы думаете, что вы беременны или кормите грудью.
   • Побочные эффекты этих лекарств включают увеличение веса, изменения настроения и бессонницу.

4. 
   

   
   Попробуйте принять другие лекарства от крапивницы, которая не проходит. Если ваша крапивница устойчива ко всем видам лечения, ваш врач, возможно, посоветует вам обратиться к дерматологу. Он также может предложить вам использовать другие лекарства. Расскажите своему врачу о лекарствах, которые вы принимаете сейчас, и сообщите ему, если вы беременны или кормите грудью.
   • Ментоловый крем. Вы можете нанести его на крапивницу, чтобы уменьшить зуд.
   • H2 блокаторы. Это антигистаминные препараты, которые можно купить в аптеке без рецепта. Они сжимают кровеносные сосуды и уменьшают раздражение и покраснение. Побочные эффекты включают головную боль, диарею и головокружение.
   • Анти-лейкотриенов. Эти препараты могут быть назначены вместо кортикостероидов, потому что они обычно имеют меньше побочных эффектов. При наличии побочных эффектов обычно возникает головная боль и тошнота.
   • Циклоспорин. Это лекарство подавляет иммунную систему. Побочные эффекты включают повышение артериального давления, головные боли, проблемы с почками, высокий уровень холестерина, тремор и повышенную уязвимость к инфекциям. Это лекарство следует принимать только в течение нескольких месяцев.

5. 
   

   
   Обсудите светотерапию с врачом. Некоторые раздражения реагируют на узкополосное лечение фототерапией UVB. Вам придется стоять в специальной комнате в течение нескольких минут, пока ваша кожа подвергается воздействию света.
   • Это лечение может быть неэффективным сразу. Вам понадобится от 2 до 5 сеансов в неделю и до 20 сеансов, прежде чем вы увидите какие-либо эффекты.
   • Это лечение может привести к солнечному ожогу и увеличить риск развития рака кожи.