Как я знаю, почему кто-то плохо относится ко мне

Содержание

• этапы

- это вики, что означает, что многие статьи написаны несколькими авторами. Чтобы создать эту статью, 56 человек, некоторые анонимные, приняли участие в ее редакции и улучшении с течением времени.

Кто-то значит для тебя, а ты не знаешь почему? Ты думаешь, он что-то готовит или тайно ненавидит тебя? Будь то любимый человек, друг или кто-то, кого вы не знаете, знание мотивов того, кто плохо с вами обращается, - это важный первый шаг в решении проблемы.

этапы

1. 
   

   
   Посмотрите, как человек реагирует в вашем присутствии. Каковы наиболее явные признаки того, что этот человек ведет себя плохо и намерен причинить вам боль? Возможные признаки включают в себя рассказывать о вас сплетни другим, игнорировать вас, рассказывать вам обидные вещи, намекать, что вы глупы, неопрятны или противны, принижать вас, оставляя некоторых пренебрежительно о вас. в социальных сетях оскорблять, воровать или уничтожать принадлежащие вам вещи, создавать проблемы для вещей, которые вы не сказали или не сделали, запугивать себя или нарушать обещание, а затем давать слово.

2. 
   

   
   Посмотри, как ты себя чувствуешь. Какие чувства вызывают в тебе слова или поступки человека? Если у вас создается впечатление, что вас постоянно преследуют, что все сказанное отражает только намерение вас потрясти или спровоцировать, и что все, что человек делает или говорит, причиняет вам какую-либо боль, возможно, что этот человек плохо к тебе относится.

3. 
   

   
   
   
   Не делайте быстрых выводов. Прежде чем сделать это, вы должны рассмотреть некоторые возможности. Ваши чувства рассказывают только часть истории, и иногда вы не принимаете ситуацию, потому что вы не видите вещи с точки зрения других. Поэтому, даже если вы уверены, что все остальное предназначено для того, чтобы навредить вам, всегда важно подумать, что может оправдать такое поведение. Вы могли бы лучше понять его мотив. Некоторые люди иногда причиняют вред, не имея этого намерения. Независимо от того, что комментарий, всегда есть причина для этого. Вот почему хорошо понять эту причину, прежде чем начать действовать в ответ. Вот несколько вопросов, которые вы должны задать себе (и честно ответить).
   • Возможно ли вам выдвигать идеи? Если у вас тяжелый день, другие могут показаться вам более злыми или подлыми по сравнению с тем, когда вы в хорошем настроении. Вот как работает ум. Мы дарим наши чувства другим.
   • Возможно ли, что у человека есть слабость для вас? Может случиться так, что кто-то попытается привлечь ваше внимание, проявив к вам жестокость и оскорбление. Также возможно, что человек смущен и что решает иметь в виду, чтобы временно смущать вас. Это делают не все, и если кто-то намеренно обижает вас, это не означает, что это слабость для вас, и если бы это было так, у вас было бы другое впечатление, и такое поведение не наверное не долго.
   • Возможно ли, что этот человек пытается преподать вам урок? Иногда молодые люди или даже пожилые люди получают советы от родственников и друзей, обычно высказывая резкие замечания. Однако конструктивное мнение не дано с намерением причинить боль, и те, кто любит вас, могут просто захотеть вам помочь. Будьте осторожны, чтобы не перепутать два подхода.
   • Может ли быть так, что человек ревнует? Говорит ли она когда-нибудь слова, чтобы принизить вас или дать вам ценность? Это может быть в том случае, если человек не уверен, и кто пытается выглядеть лучше, чем вы. В этих обстоятельствах то, что она говорит вам, является скорее отражением того, что она думает о себе, чем того, что она думает о вас, но ей, безусловно, трудно с этим столкнуться.
   • Может быть, вы лежали обиженным, не зная об этом? Это может быть неосознанно, что вы обижены с самого начала. Это часто случается с друзьями, которые не хотят ссориться. Человек, возможно, не захочет рассказывать вам, что вы сделали или сказать ему, поэтому она обижается на вас, обижаясь, вместо того, чтобы открыто говорить о том, что ее беспокоит.
   • Может ли быть так, что есть проблемы? Те, кто на самом деле не знают, как стать ближе к другим, освобождают от разочарований гнев, смущают других - это хороший способ для них стать лучше. Однако это всегда происходит за счет других. Стресс - главная причина, почему люди злые. Человек может быть для вас злым только потому, что он озабочен и не может контролировать свои эмоции. Очень важно отличать человека, который высвобождает свои эмоции, от человека, который намеренно противен. Опять же, человек обвиняет не вас, а скорее себя неосознанно.
   • Может быть, человек тебя ненавидит? Это может быть вызвано причинами, упомянутыми выше (тот факт, что вы ревнуете к себе, имеете личные проблемы или даже ассоциируете себя с кем-то, кто ненавидел это в прошлом и т. Д.), Но в большинстве случаев это те, кто имеет в виду Вы не потому, что обидели их раньше.

4. 
   

   
   
   
   Узнайте, почему вы хотите, чтобы человек ценил вас. Она тебе так нужна, что ты умеешь просить ее относиться к тебе лучше? Если ты ей не нравишься, то в чем проблема? Имейте в виду, что вас будут воспринимать как человека, которому не хватает любви, если вы важны.

5. 
   

   
   Спроси других людей. Собирайте мнения других людей, особенно ваших родственников и друзей. Это позволит вам решить, что делать или понять, почему человек так себя ведет. Не просите совета у кого-то, кто ненавидит того, о ком вы говорите, потому что он может быть изображен в чисто негативном свете, который заставит вас реагировать таким образом, что ухудшит ситуацию. Наиболее рекомендуемые люди, к которым вы могли бы обратиться за советом, - это ваш партнер, ваши родители, надежный друг или любимый человек, которому вы можете доверять. Было бы неплохо найти нейтрального человека, который не знает о ситуации и сможет вам помочь.

6. 
   

   
   Лицом к лицу, если вы ее знаете. Крайне важно, чтобы вы прошли все вышеперечисленные шаги. Вы должны получить четкие доказательства поведения человека, принять во внимание свои собственные чувства и подумать о нескольких возможностях, прежде чем столкнуться с человеком. Притворяться, что человек ведет себя плохо, включает в себя много вещей с эмоциональной точки зрения, и если вы не нашли время, чтобы подготовить свои доказательства, и вы начинаете предъявлять обвинения вместо того, чтобы спокойно выражать свое мнение (используя единственного лица первого лица ), вы только разозлите человека или создадите впечатление глупости, что вызовет спор вместо конструктивного обсуждения. Обязательно будьте уверены в своих требованиях, а также будьте уверены, что его не просто освободили, а также не взяли небольшую проблему и не суетились по этому поводу. Скажите человеку, что вы думаете об его поведении, и скажите ему, что вы готовы поговорить, чтобы решить проблему. Добавьте, что вы готовы извиниться в случае, если вы сделали или сказали что-то, что оскорбляет вас.
   • Сохраняйте спокойствие и не просите оправданий. Также было бы бесполезно повторять слово в слово то, что сказал бы человек. Просто попросите его быть более внимательным к тому, что вы чувствуете.
   • Если у человека нет ответа, дайте ему время. Мяч сейчас в ее лагере, и она может либо продолжать преследовать вас, либо остановиться.
   • Если она продолжит, ты будешь знать, что, по крайней мере, ты сказал ей, что тебе больно. Вы будете знать, что действует сознательно, и вы можете подумать о принятии других мер.
   • Если вы на самом деле не знаете этого человека, подумайте о том, чтобы иметь кого-то рядом с вами, в том числе друга, консультанта, любимого человека или кого-либо еще, кому вы доверяете.

7. 
   

   
   Избегайте контакта с человеком, если он продолжает преследовать вас. Пытаясь найти выход из сложившейся ситуации, вы мало что можете сделать, чтобы заставить ее передумать, если она полна решимости не оставлять вас в покое. Это, вероятно, означает, что либо она действительно ненавидит вас (что опять же не означает, что это ваша вина, а скорее все дело в ней), либо она не хочет терять лицо, изменяя свое поведение, независимо от того, что происходит (опять же, это не твоя вина, а скорее отсутствие уверенности, что ты виноват). Тем не менее, и это самое главное, Вы не должны поддерживать кого-то, кто пытается причинить вам боль. Держись от этого подальше и полностью забудь. Попросите своих друзей перестать отвечать на его провокации, а также отойти. Заставьте людей понять, что вы больше не намерены мириться с этим, и убедитесь, что вы ясно об этом. Даже худшим злодеям становится скучно, когда их цель больше не реагирует на их провокации. В итоге они ищут другого козла отпущения.

8. 
   

   
   Переходите к чему-то еще. На этом этапе, если примирение не работает, несмотря на ваши усилия, и у вас есть эффективный план, позволяющий избежать преследования человека, подумайте о том, чтобы действовать так, как если бы он больше не был частью вашей жизни. Избегайте этого, как будто ничто иное не объединяет вас. Тем не менее, вполне вероятно, что вы всегда задавались вопросом, как вы туда попали. Помните, что нет смысла перефразировать прошлое. Вы сделали все, что в ваших силах, чтобы помириться с ней, чтобы она перестала быть для вас злой. Тогда двигайтесь дальше и продолжайте жить своей жизнью. Окружите себя людьми, которые любят вас и сосредоточиться на том, что важно для вас. Демонстрируя человеку, что его действия не повлияли на вас или ваши отношения, вы эволюционируете, так что то, что просто растёт в его плохом поведении.
   • Если человек продолжает преследовать вас или становится хуже, поговорите с кем-то, кто может действовать эффективно. Если вы учитесь в колледже, вы можете поговорить с учителем, членом семьи или другим взрослым. Если вы на работе, подайте жалобу уважаемым коллегам, руководителю или сотруднику отдела кадров. Вы должны защитить себя от мести, если человек, о котором вы сообщаете, планировал отомстить вам.
   • Если человек продолжает преследовать вас даже дома, ваше дело будет немного более деликатным. Если это ваш брат или сестра, попросите родителей вмешаться и установить четкие правила для такого поведения дома. Если это один из ваших родителей, сначала обсудите это с другим. Если вы не выиграете ни в одном из них, попробуйте поискать помощь снаружи. Вы можете пойти к ближайшим соседям, церковному или школьному консультанту, взрослому, которому доверяют, и т. Д. Не терпите ничего, что могло бы подвергнуть вас опасности, физически или эмоционально.

совет

• Некоторые люди иногда злые, потому что они хотели бы выглядеть как ты.
• Хотя хорошо знать, почему этот человек значит для вас, в большинстве случаев вы, вероятно, не узнаете об этом. Возможно, однако, что у вас есть предчувствие в случае, если кто-то имеет к вам отношение, но вы не должны это терпеть. Если поведение является намеренным, защитите себя.
• Никогда не пытайся быть злым в ответ. Это разрушает человеческие отношения, ухудшает положение и может привести к более серьезному поведению. Бесполезно делать зло злом, потому что это становится ситуацией, когда все проигрывают.
• Скажи человеку, как сильно тебе больно. Скажите ей, что вы чувствовали, когда она сказала свои слова.

предупреждения

• Людям нравится кормить сплетнями, но это вам не поможет. Имейте это в виду и не торгуйте сплетнями.