Как удалить буфер

Содержание

• этапы
• Часть 1 Когда менять буфер
• Часть 2 Удалить буфер
• Часть 3 Удалить буфер без строки

Когда у вас есть месячные и вы все еще хотите плавать, заниматься спортом или просто чувствовать себя комфортно, тампоны знали очень практично. Читайте дальше, чтобы узнать, как и когда легко удалить тампон.

этапы

Часть 1 Когда менять буфер

1. 
   

   
   Снимите тампон, если вы моете его более 8 часов. Буферы можно носить до 8 часов, после чего их необходимо заменить. Длительное хранение тампона подвергнет вас большему риску синдрома токсического шока (TSS), редкой, но потенциально опасной для жизни инфекции.
   • Если после снятия тампона через 8 часов вы заметите, что он пропитан небольшим количеством крови, попробуйте использовать тампон с меньшей абсорбирующей способностью. Всегда выбирайте как можно меньше абсорбирующего буфера в соответствии с вашим потоком.

2. 
   

   
   Если вы чувствуете себя влажным, поменяйте тампон. Это ощущение является признаком того, что ваш тампон больше не впитывает кровь и начинает течь.
   • Если вы боитесь, что ваш штамп протекает, наденьте прокладку.

3. 
   

   
   
   
   Если вы чувствуете себя некомфортно, переместите тампон. Если вы вставили свою печать правильно, вы даже не должны чувствовать это. Если ваш тампон раздражает вас, он недостаточно подавлен. После мытья рук протолкните тампон глубже во влагалище пальцем.
   • Если вы не можете продвинуть свой тампон дальше или он болит, ваше влагалище слишком сухое, и вам нужно будет удалить тампон и вставить еще один. Попробуйте более тонкий штамп.

4. 
   

   
   Если ваш тампон легко проскальзывает, когда вы тянете за нитку, замените его. Каждый раз, когда вы идете в ванную, слегка потяните за ниточку тампона. Если буфер выходит легко, пора менять.

5. 
   

   
   Измените буфер, если вы видите кровь на струне. Даже если тампон не пропитан кровью или легко выходит, если на струне есть кровь, он собирается протечь.

6. 
   

   
   
   
   Если вы испытываете высокую температуру (более 38 ° C) и вдруг удалите тампон и немедленно обратитесь к врачу. То же самое верно, если вы заметили на теле красное раздражение, похожее на солнечный ожог, у вас кружится голова, возникают проблемы со стоянием, рвота или диарея. Это симптомы TBS. Если это редко, TSS может быть смертельным: не воспринимайте эти симптомы легко.

Часть 2 Удалить буфер

1. 
   

   
   Сядьте на унитаз, расставив ноги. Позиционируя себя выше чаши, вы избежите попадания крови повсюду.

2. 
   

   
   Расслабьтесь. Удаление тампона не должно быть болезненным. Если вы нервничаете, сделайте глубокий вдох и отвлекитесь, читая журнал. Не сокращайте мышцы вашего влагалища.
   • Если вы не можете расслабиться, попробуйте немного поработать. Этого может быть достаточно, чтобы расслабить мышцы достаточно, чтобы вы могли легко удалить свой тампон.

3. 
   

   
   Стреляй по струне со своего планшета. Ваш тампон должен легко скользить из влагалища без сопротивления.
   • Если вы не можете легко удалить свой тампон или он болит, возможно, рано менять. Если вы не вставили тампон более 8 часов назад (и в этом случае попробуйте укрепиться, чтобы расслабить мышцы), оставьте тампон на один или два часа дольше, а затем попытайтесь удалить его снова.
   • Если вы удалите тампон через 4–8 часов и на нем будет мало крови, выберите более тонкий тампон или используйте гигиенические прокладки.

4. 
   

   
   После того, как вы сняли тампон, заверните его в туалетную бумагу и выбросьте в мусор. Некоторые отметки буфера указывают, что они могут быть брошены в унитаз, но это не рекомендуется. Прокладки распадутся, но только после накачивания, с риском засорения труб, повреждения вашего септика и возникновения всевозможных проблем с сантехникой.

Часть 3 Удалить буфер без строки

1. 
   

   
   Не паникуйте. Совершенно невозможно, чтобы ваш тампон «потерялся» в вашем теле, если нить оборвется или вы ее больше не найдете.

2. 
   

   
   Мойте руки и убедитесь, что ваши ногти не острые.

3. 
   

   
   Поставьте себя в то же положение, что и для вставить штамп (сидя на унитазе, сидя на корточках или стоя, одна нога на краю унитаза). Дышите глубоко и расслабьтесь.

4. 
   

   
   Вставьте указательный палец во влагалище. Делайте круговые движения назад и вперед, пока не найдете свой штамп. Он мог быть в стороне или опускаться до верха вашего влагалищного канала, возле шейки матки, позади мочевого пузыря.

5. 
   

   
   Вставьте два пальца во влагалище, возьмите тампон и удалите его.
   • Если вы не можете прикоснуться к подушке или снять ее, сядьте на унитаз и толкните, как будто вы пытаетесь вытащить ребенка или экскременты.