Автор: Laura McKinney
Дата создания: 3 Апрель 2021
Дата обновления: 1 Июль 2024
Anonim
КАК понять, что тебе ИЗМЕНЯЮТ. Ответы Психолога - Сексолога
Видео: КАК понять, что тебе ИЗМЕНЯЮТ. Ответы Психолога - Сексолога

Содержание

В этой статье: Признать поведение, которое может предать неверностьОпознавать физические признаки, которые могут предать неверность

Неверность не влияет на большинство пар. В данный год вероятность того, что вас обманули, составляет всего 6%. Во время длительных отношений вероятность быть обманутым возрастает от 10 до 25%. Тем не менее, мужчины более склонны к измене, чем женщины, и последствия обмана могут быть разрушительными: обманутые люди чувствуют себя преданными, травмированными и могут также подвергаться болезням, передающимся половым путем. Чтобы выяснить, может ли ваш партнер иметь дело с кем-то еще, обратите внимание на физические и поведенческие изменения.


этапы

Часть 1 Признать поведение, которое может предать неверность



  1. Доверяй своему инстинкту. Если вы думаете, что ваш муж изменяет вам, не пытайтесь убедить себя, что вы параноик. Не спешите и противостоять возможному предателю без большего доказательства, чем ваш инстинкт. Тем не менее, будьте осторожны: вы можете заметить незначительные изменения в поведении, указывающие на то, что ваш партнер изменяет вам.


  2. Подумайте о серьезности ваших отношений. Это правда, что некоторые мужчины просто не могут оставаться моногамными. Тем не менее, большинство неверных мужчин ищут приключений из-за предшествующей пары проблем. Будьте честны с собой: здоровы ли ваши отношения? Это, конечно, не означает, что вы заслуживаете того, чтобы вас обманули, но вам придется оценить, насколько вы и ваш партнер счастливы в ваших отношениях. Вот несколько проблем, которые могут привести к измене:
    • несовместимые либидо,
    • ценности и личности слишком разные,
    • проблемы со связью, ссоры, хронические споры,
    • отсутствие доброты и взаимной поддержки внутри пары.



  3. Будь проницательным. Обратите внимание на изменения в настройках безопасности своих электронных устройств. Если он пытается скрыть прелюбодейные отношения, он может начать более осторожно обращаться со своим телефоном, планшетом или компьютером. Возможно, он также изменил свои пароли. Если ваш мужчина ранее позволял этим объектам ходить, не беспокоясь, и теперь он пристально следит за ними, помните, что это сигнал раннего предупреждения.
    • Не пытайтесь искать его устройства. У вас может возникнуть соблазн сделать это, но вы можете начать большую борьбу, если ваш партнер невиновен. Если вы в конечном итоге развелись, это также может привести к юридическим последствиям.


  4. Обратите внимание на его график. Внезапные и необъяснимые изменения. Если он изменяет вам, ему нужно будет найти время, чтобы увидеть эту женщину, в дополнение к ее профессиональным обязанностям и другим обязательствам. Обратите внимание на внезапные изменения в использовании времени, которые вы находите бессмысленными и которые идут вразрез с его привычками. Эти изменения могут включать:
    • работать поздно, даже в самые тихие периоды года,
    • не доступны по выходным без уважительной причины,
    • путешествовать, чтобы посещать конференции, на которые он никогда раньше не ездил.



  5. Слушай своих друзей. Иногда ваши друзья и коллеги могут заметить признаки неверности вашего партнера даже до того, как вы заметите что-либо. Если ваши друзья избегают говорить о вашем компаньоне, выглядят смущенными, внезапно раздражаются вашей половиной или прямо говорят вам, что подозревают, что он вам неверен, выслушайте, что они скажут вам. Эти люди могут быть более объективными, чем вы, в отношении поведения вашего партнера, и они могут заметить изменения в ваших отношениях, пока вы отрицаете себя.
    • Вы также можете спросить своих друзей об их мнении, если начнете сомневаться в верности своего мужчины.


  6. Будьте внимательны к поведению своих друзей. Если ваш друг обманывает вас, его друзья могут знать о его приключении. Так что, если друзья вашего партнера начинают игнорировать вас или относиться к вам по-другому, это может быть потому, что они не хотят выдавать этот секрет.
    • Большинство неверных мужчин проводят много времени с другом, который тоже был неверным. Если друзья вашего мужчины не верны, это также может быть ранним предупреждением о том, что неверность ему приемлема.


  7. Найдите признаки вины, в том числе подарки. Около 2/3 неверных мужчин говорят, что они чувствуют себя виноватыми в том, что обманули своего партнера. Мужчины будут легче чувствовать себя виновными в сексуальной неверности, чем в строго эмоциональной измене. Эти признаки вины могут проявляться по-разному, в том числе:
    • вы покупаете подарки без причины,
    • sexcuser для вещей без отношений,
    • быть в обороне, даже если вы ни в чем не обвиняете его,
    • обвинить вас в обмане.


  8. Обратите внимание, что он часто упоминает новых коллег. Около 40% неверных мужчин встречают свою любовницу на работе. Если ваш муж постоянно говорит о новом коллеге (или новом коллеге, если вы являетесь гомосексуальной парой), будьте особенно подозрительны.
    • Профессиональная среда также может предоставлять возможности неверности, такие как деловые поездки, деловые обеды и вечера с коллегами. Будьте особенно осторожны с событиями, которые происходят в нерабочее время.

Часть 2 Признать физические признаки, которые могут предать неверность



  1. Посмотри, неужели он все еще интересуется твоими физическими отношениями. Если вы любите намного реже, чем раньше, или ваш партнер, похоже, не интересуется сексом, это может быть признаком того, что ваш мужчина занимается сексом с кем-то еще. Он может не захотеть оплакивать вас, потому что он чувствует себя виноватым или полностью сексуально удовлетворен своим внебрачным делом.
    • Обращайте внимание не только на частоту полового акта, но и на другие признаки физической близости, такие как удерживание руки, поцелуи, объятия или поглаживание волос.
    • Депрессия, физическое заболевание, возраст или стресс могут также объяснить снижение частоты половых сношений.


  2. Обратите внимание на знаки на его одежде. Заметили ли вы какие-либо следы губной помады, которые вы не сделали себе на одежде? Ты пахнешь не так, как твои духи или одеколон? Его одежда пахнет не так, как вы? Он недавно обновил свой гардероб? Все эти признаки могут указывать на то, что ваш мужчина имеет внебрачные отношения.


  3. Посмотрим, позаботится ли он о нем лучше. Если ваш партнер меняет прическу, цвет волос, занимается спортом, меняет духи или бреется по-другому, не разговаривая с вами, они могут изменить свое поведение для кого-то другого. Эти подсказки сами по себе не являются убедительным доказательством, но они могут быть признаками неверности, если вы также заметите другие странные поведения.


  4. Быть на заднем плане доказательств необычных расходов. Необъяснимые квитанции кредитных карт, новая одежда или предметы, похожие на подарки - все это потенциальные признаки неверности. Если ваш партнер изменяет вам, вы можете найти квитанции об оплате гостиничного номера, ужина в ресторане или подарков, которые не соответствуют привычкам вашего мужчины. Вы также можете заметить, что у вашего спутника новая одежда или красивые вещи, которые вы никогда не видели раньше.

Часть 3 Что делать



  1. Сохраняй спокойствие. Если вы обнаружите свои сомнения до того, как получите доказательство своей неверности, ваш собеседник может позаботиться о том, чтобы лучше размыть следы. Прежде чем столкнуться с этим, вам придется собрать неопровержимые доказательства.
    • Не будьте подозрительными или странными в присутствии вашего партнера.
    • Избегайте агрессивного или враждебного пассивного поведения.
    • Не преследуйте его так, чтобы он постоянно говорил вам, где он и куда он идет.


  2. Держите секретный дневник, где вы будете отмечать свои подозрения. Как только вы заметите признаки потенциальной неверности, запишите подробности в секретный журнал. Обязательно спрячьте этот блокнот. Это будет бесценным источником доказательств, если вы когда-нибудь решите противостоять своему партнеру. Если вы состоите в браке и хотите развестись, отметьте точные даты неверностей вашего мужа. Обратите внимание на такие элементы, как:
    • даты тех дней, когда ваш муж возвращается поздно,
    • дни и часы странных телефонных звонков,
    • имена друзей, членов семьи или коллег, с которыми ваш партнер говорит, что у них назначена встреча.


  3. Внимательно следите за своими счетами. Установка системы наблюдения на телефоне вашего мужа может привести к неприятностям. С другой стороны, вы имеете полное право внимательно следить за счетами, которыми вы с ним делитесь. Обратите особое внимание на банковские выписки и телефонные счета. Обратите внимание на любые необычные расходы. Это может быть, например:
    • билеты на самолет, автобус или поезд для поездок, которые вы еще не видели,
    • более высокие расходы, чем обычно,
    • платежи за питание в ресторане или за украшения,
    • повторные входящие или исходящие звонки на один и тот же номер, особенно в странные времена,
    • платежи, сделанные в неожиданных городах.


  4. Проверьте историю Интернета общих компьютеров. Многие мужчины используют цифровые инструменты или Интернет, чтобы связать внебрачные отношения в Интернете или встретиться с потенциальными партнерами. Не взламывайте компьютер своего человека, но если вы делитесь компьютерами с ним, проверьте его историю. Будьте внимательны к частым посещениям социальных сетей или сайтов знакомств. Также остерегайтесь истории, которая слишком часто стирается: это означает, что вашему мужчине есть, что скрывать.


  5. Найти профиль своего помощника на сайтах знакомств. Некоторые хронические неверные используют сайты знакомств, чтобы найти сексуальных партнеров. Есть даже несколько сайтов, специально предназначенных для неверных мужчин. Не забудьте найти по ним профили, соответствующие профилю вашего партнера. Если вы найдете своего мужчину на сайте такого типа, это является серьезным доказательством того, что у него было или скоро будет приключение.


  6. Посмотрите, стоит ли сохранять отношения. Если ваш мужчина изменяет вам или просто странно себя ведет, вам придется задуматься, действительно ли вы хотите сохранить свои отношения. Спросите себя, думаете ли вы, что вы остаетесь с ним, изменяет ли он вам или нет. Если вы не можете себе представить, что остаетесь с ним, вам, вероятно, придется покинуть его, даже если вы не совсем уверены, что он вам изменял.


  7. Рассмотрите возможность найма частного детектива. Этот шаг не нужен и не рекомендуется для всех. Тем не менее, если у вас длительные отношения и проблема важна, вы можете нанять частного детектива. Например, если ваши деньги, ваш дом или уход за вашим ребенком поставлены на карту, стоимость и найм детектива могут стоить того.


  8. Исправьте свою реакцию в случае подтверждения. Если вы получите свидетельство неверности вашего партнера, решите, что делать. Если вы наконец найдете доказательства того, что ваш мужчина обманул вас, у вас будет несколько вариантов того, что делать дальше. Это будет зависеть от серьезности ваших отношений, узы, которая объединяет вас и степень вашего счастья в паре до этого предательства. Вы можете выбрать один из следующих вариантов.
    • Выберите, чтобы противостоять вашему партнеру с найденными доказательствами. Посмотрите, может ли он заниматься сексом и чувствует ли он себя виноватым за то, что сделал.
    • Оставь его. Это может быть трудно для вас, но это может быть необходимо, если вы не думаете, что ваша пара сможет выздороветь. Защити себя и защити свои интересы.
    • Подойти к идее возможного примирения. Некоторые отношения могут пережить неверность с помощью терапевта, восстанавливая доверие и честное общение. Вы должны решить для себя, стоит ли экономить вашу пару.


  9. Не будь слишком жесток к себе. Что бы ни случилось, не обвиняйте действия своего партнера. Станьте ближе к своим друзьям и семье и ищите поддержку в эти трудные времена. Не забудьте предложить что-то особенное, например, поездку с братом, сестрой или другом. Никогда не забывай, что ты заслуживаешь счастья.

Для вас

Как распознать симптомы болезни Паркинсона

Как распознать симптомы болезни Паркинсона

В этой статье: Раннее выявление симптомов болезни ПаркинсонаДокументировано врачом30 Болезнь Паркинсона достигает мозга, который прекращает производство обычного дофамина, химического вещества, которо...
Как распознать симптомы ИППП

Как распознать симптомы ИППП

В этой статье: Проверка на наличие гонореи и хламидиоза. Проверка на сифилис. Проверка на генитальный герпес. Проверка на вирус папилломы человека (ВПЧ) и генитальные бородавки. Следуйте рекомендациям...