Как распознать и избежать вагинальных инфекций

Содержание

• этапы
• Часть 1 Распознать симптомы
• Часть 2 Избегайте вагинальных инфекций

Вагинальные инфекции широко распространены, и у большинства женщин они встречаются хотя бы раз в жизни. Вы не должны чувствовать смущение. Хотя они неприятны и раздражают, большинство из них можно вылечить. Важно внимательно наблюдать за своим влагалищем и знать менее распространенные симптомы.

этапы

Часть 1 Распознать симптомы

1. 
   

   
   Знайте, как распознать нормальное состояние вашего влагалища. Соблюдать секрецию вполне нормально. Ваши выделения должны быть прозрачными или слегка непрозрачными. Ваше влагалище самоочищается, и выделения являются частью этого процесса. Секреты не должны чувствовать себя сильными или зудящими.
   • Количество и последовательность ваших выделений изменяется в течение менструального цикла. Они могут перейти из жидкого состояния в более толстое состояние. Иногда вы можете получить много, иногда вы можете иметь очень мало.
   • Тело каждой женщины отличается. Нормальное количество секреции, которое может быть нормальным для вас, может быть неестественным для другой женщины. Вы должны обратить внимание на свои секреты, чтобы получить представление о том, что для вас нормально.

2. 
   

   
   
   
   Узнайте больше о распространенных причинах инфекций. Двумя наиболее распространенными причинами вагинальных инфекций являются бактериальный вагиноз и грибковые инфекции. Обе инфекции вызваны естественными организмами во влагалище. Грибковые инфекции вызваны слишком большим количеством дрожжей во влагалище, в то время как вагиноз возникает при бактериальном дисбалансе во влагалище.
   • Другие распространенные вагинальные инфекции включают неинфекционный вагинит (вызванный аллергической реакцией или раздражением после использования определенных продуктов) и инфекции, передаваемые половым путем, такие как хламидиоз, гонорея, простой герпес или трихономия.

3. 
   

   
   Обратите внимание на наличие аномальных выделений. Аномальные выделения являются одним из наиболее распространенных признаков вагинальной инфекции. При изменении цвета, консистенции или количества выделений вы можете страдать инфекцией.
   • Если вы заметили рыбный запах, исходящий из влагалища, это, вероятно, бактериальный вагиноз. Если вы наблюдаете выделения, похожие на свежий сыр, возможно, у вас грибковая инфекция.
   • Наличие аномальных выделений также является признаком хламидиоза или гонореи.

4. 
   

   
   
   
   Наблюдайте за появлением зуда или жжения. Зуд и жжение не являются нормальными и указывают на то, что вы можете страдать от вагинальной инфекции. У вас также может быть инфекция, если вы часто принимаете дурины или чувствуете жжение во время мочеиспускания.

5. 
   

   
   Обратите внимание на появление боли или отека. Вы также можете знать, что у вас вагинальная инфекция, если вы испытываете боль в нижней части живота или тазовой области, отек, раздражение и покраснение в области шерсти.
   • Боль во время секса может также сказать, что у вас вагинальная инфекция.

6. 
   

   
   Позвони своему врачу. Никогда не пытайтесь самостоятельно диагностировать или лечить вагинальную инфекцию. Если вы заметили что-то необычное, вам следует обратиться к врачу. Многие инфекции имеют сходные симптомы, но требуют различного лечения. Очень важно получить точный диагноз.
   • Вы должны быть готовы объяснить своему врачу цвет, запах и консистенцию ваших выделений, продолжительность с момента их появления и продукты (например, белье, духи, вагинальный спрей, спермицид или клизма) что вы использовали. Эта подробная информация поможет вашему врачу поставить точный диагноз.
   • Ваш врач может провести гинекологическое обследование после того, как вы дадите описание симптомов. Он также может взять образец секрета, мочи или крови для тестирования.
   • Около 90% вагинальных инфекций можно лечить за две недели или меньше. Вагинальные инфекции, оставленные без лечения, могут длиться годами и могут вызвать проблемы с бесплодием и невритом.
   • Существуют безрецептурные препараты для лечения грибковых инфекций и вагиноза. Вы должны сначала проконсультироваться с врачом, прежде чем пытаться любой из этих методов лечения. Например, если вы принимаете Monistat для лечения грибковых инфекций во время вагиноза, ваши симптомы не исчезнут.

Часть 2 Избегайте вагинальных инфекций

1. 
   

   
   Регулярный осмотр Женщины должны проходить обследование таза не реже одного раза в год. Ваш доктор может проверить наличие признаков болезни во время этого визита. Это время, чтобы задать ему вопросы и обсудить ваши проблемы и симптомы, которые вы представляете.
   • Вы не должны мыться, использовать тампоны, заниматься сексом или вводить лекарства или кремы во влагалище по крайней мере за два дня до посещения.
   • Гинекологический осмотр не должен занимать более 10 минут.
   • Если вы занимаетесь сексом, вам следует обратиться к врачу за инфекциями, передающимися половым путем (ИППП). Многие люди с DIST, такие как хламидиоз, гонорея и герпес, не имеют симптомов. Ежегодный скрининг поможет вам идентифицировать и лечить эти инфекции до того, как они вызовут неизлечимые последствия.
   • Вы должны использовать презервативы, если вы сексуально активны. Это может спасти вас от получения ИППП, если ваш партнер является перевозчиком. Вас следует регулярно проверять, даже если вы используете презервативы.

2. 
   

   
   Носить соответствующую одежду. Вы должны носить нижнее белье, которое сохраняет ваши гениталии сухими и не сохраняет влагу. Хлопок должен стать вашей любимой тканью. Вам также следует избегать ношения обтягивающей одежды, поскольку она может задерживать тепло и влагу в области ваших половых органов. Если вы занимаетесь спортом или плаваете, вы должны как можно скорее сменить мокрую одежду.
   • Когда у вас есть месячные, вам нужно регулярно заменять тампоны или полотенца.
   • Убедитесь, что нижнее белье, леггинсы, спортивная одежда и колготки имеют хлопковое усиление на половых органах.

3. 
   

   
   Очистите влагалище правильно. Ваше влагалище - это орган, который очищает себя. Вы не должны делать ничего, что могло бы вызвать дисбаланс в естественной флоре влагалища, так как это может вызвать инфекцию.
   • Промойте область вокруг влагалища нейтральным мылом без запаха и промойте большим количеством воды.
   • Вы не должны делать клизмы и использовать интимные спреи или ароматические тампоны. Эти объекты могут вызвать дисбаланс флоры вашего влагалища и раздражение. Помните, что ваше влагалище самоочищается.

4. 
   

   
   Потребляйте йогурт, который содержит активные культуры. Продукты, содержащие живые активные культуры, могут помочь вам поддерживать идеальный уровень pH во влагалище. Эти культуры также называют «пробиотиками». Вы найдете пробиотики в йогуртах, кимчи, квашеной капусте и мисо. Убедитесь, что на этикетке йогурта написано «содержит пробиотики». Просто выпейте один горшок йогурта.

5. 
   

   
   Протрите правильно. Когда вы идете в ванную, вы должны быть осторожны, чтобы вытереть заднюю часть туалета. Вытирая спину вперед, вы переносите бактерии и дрожжи из ануса во влагалище и мочевую систему. Перемещая бактерии таким образом, вы можете вызвать бактериальный вагиноз или грибковую инфекцию.