Как уменьшить размер пор носа

Содержание

• этапы
• Метод 1 из 3: освободите засоренные поры
• Метод 2 из 4: Держите поры чистыми
• Метод 3 из 3: Найдите продукты, подходящие для сокращения пор
• Метод 4 из 3: получить профессиональное лечение
• Метод 5 из 5: Поддерживать хорошие привычки

Расширение и закупорка пор приводят к раздражению, и даже если невозможно решить проблему радикально, вы можете временно ее контролировать. Если вы устали от расширенных пор, самый эффективный способ уменьшить их размер - содержать их в чистоте и принимать меры, обеспечивающие увлажнение вашей кожи.

этапы

Метод 1 из 3: освободите засоренные поры

1. 
   

   
   Принять паровую ванну на лице. Эта процедура поможет открыть поры и облегчит удаление грязи. Тепло, выделяемое паром, будет смягчать затвердевшее кожное сало внутри пор, что позволит его извлекать.
   • После того, как вы вымыли лицо, налейте кипящую воду в термостойкую посуду. Если вы хотите, вы можете добавить несколько капель эфирного масла. Оберните голову полотенцем и наклонитесь над чашей. Дайте пару поработать от 5 до 10 минут.
   • После паровой бани используйте пластырь для носа или нанесите маску для лица.
   • Если вы решили использовать эфирные масла, добавьте в воду только 2-3 капли. Выберите тот, который соответствует вашим потребностям кожи. Эфирные масла иланг-иланга, мелалеуки, розмарина и герани отлично подходят для борьбы с выработкой кожного сала и для уничтожения бактерий. Масло герани также эффективно укрепляет кожу, делая поры менее заметными.
   • Вы можете делать эту ванну до 2 раз в неделю.

2. 
   

   
   
   
   Используйте носовые полоски. После паровой ванны удалите грязь носовым шпателем. Следуйте инструкциям на упаковке, чтобы применить и удалить его должным образом. После высыхания вы должны вытащить его, чтобы обнажить кожное сало и остатки грязи (серый, черный и белый) пор.
   • Затем промойте нос.
   • Носовые полоски можно использовать каждые три дня, потому что чрезмерное использование может высушить кожу.

3. 
   

   
   Порадуйте свой нос глиняной маской. Хотя это может быть применено ко всему лицу, слишком частое выполнение может высушить кожу. Нос и зона Т, как правило, более толстые, чем остальная часть лица, и регулярное использование глиняной маски на этих частях, таким образом, позволяет устранить хотя бы часть избытка кожного сала и образовать поры. менее заметен
   • Нанесите тонкий слой маски на лицо, дайте ему высохнуть в течение нескольких минут и смойте.
   • Используйте маску от 3 до 4 раз в неделю. Вы должны уменьшить эту частоту, если вы начинаете страдать от сухости в носу.
   • Если у вас комбинированная кожа, вы можете наносить глиняную маску на лицо 1 или 2 раза в неделю, но всегда следуйте инструкциям на упаковке вашего продукта.

4. 
   

   
   
   
   Попробуйте маску с яичным белком. Эта маска способна укрепить кожу, заметно уменьшив появление пор. Чтобы сделать это, смешайте яичный белок с 5 мл (чайной ложки) лимонного сока и 3 мл (½ чайной ложки) меда. Нанесите его на лицо и дайте высохнуть в течение 10-15 минут, затем аккуратно удалите его теплой водой.
   • Все, что вам нужно сделать, это использовать яичный белок. Чтобы отделить его от желтка, разбейте яйцо пополам, затем вылейте половину, не содержащую желток, в контейнер. Затем осторожно вылейте желток в пустую половину оболочки, чтобы оставшаяся часть белого цвета попала в емкость.
   • Не наносите эту маску чаще, чем раз в неделю, если вы не хотите, чтобы ваша кожа высыхала.

5. 
   

   
   Используйте абсорбирующие противовоспалительные прокладки. Даже если они не уменьшают поры, они помогают устранить избыток кожного сала. Это не только сделает поры менее заметными, но и жир на лице уменьшится, что предотвратит его накопление в порах.

Метод 2 из 4: Держите поры чистыми

1. 
   

   
   Мойте лицо каждый день. Поры носа будут продолжать накапливать кожное сало и грязь, особенно если это жирная или смешанная кожа. Единственный способ предотвратить их появление - это удалить эту грязь. При поддержании чистоты пор не будет мертвых клеток, и они не будут расширяться, чтобы не накапливать больше грязи и кожного сала.
   • Используйте мягкое моющее средство каждый день.
   • Вымойте лицо или хотя бы нос 2 раза в день. Если части вашего лица начинают высыхать с такой частотой, вы всегда можете промыть нос (только) чистящей тканью.

2. 
   

   
   Используйте тонер или вяжущее средство. Эти продукты будут временно подтягивать вашу кожу, чтобы поры были заметно меньше. Поскольку они оказывают высыхающее действие, они могут заставить кожу выделять больше кожного сала, если вы перестараетесь. Опустите ватный тампон в один из продуктов, а затем нанесите его на чистую кожу.
   • Если у вас комбинированная кожа, вы должны только нанести ее на нос или Т-зону, чтобы предотвратить высыхание остальной части лица.
   • У вас также есть возможность использовать огуречный сок в качестве натурального вяжущего.
   • В зависимости от степени сухости вашей кожи, вы можете наносить тонер 1 или 2 раза в день после того, как вы вымыли лицо. Вы также можете попробовать использовать увлажняющий тоник, чтобы избежать проблем с засухой.

3. 
   

   
   Используйте увлажняющий крем. Увлажненная кожа не только гладкая, но и сочная. И наоборот, сухая кожа имеет тенденцию производить больше кожного сала для противодействия засухе, и это может засорить и расширить поры, особенно те, которые носа, который обычно является более толстой частью.
   • Примените это утром и вечером. Как правило, вы должны сделать это после того, как вы вымыли лицо.

4. 
   

   
   Попробуйте солнцезащитный крем. Повреждения, вызванные солнцем, могут ослабить кожу, влияя на ее способность оставаться твердым. Если ваша кожа не упругая, поры будут выглядеть более расширенными.
   • У вас также есть возможность носить широкополую шляпу, если хотите.
   • Ищите увлажняющий крем с солнцезащитным фактором (SPF). Если вы пользуетесь косметикой, выбирайте тех, у кого есть SPF.
   • Выберите водостойкий солнцезащитный крем широкого спектра с SPF 30.

5. 
   

   
   Отшелушивай свое лицо 2 или 3 раза в неделю. Эксфолиатор удаляет мертвые клетки и грязь, чтобы они не забивали поры. Таким образом, вы помогаете им выглядеть меньше и препятствует их расширению для накопления большего количества примесей.
   • Существуют физические скрабы, такие как сахарные или соленые скрабы, которые могут удалить мертвые клетки кожи.
   • Существуют также химические эксфолианты, которые растворяют мертвые клетки.
   • В некоторые дни вы сможете отшелушивать нос, если у вас смешанная кожа, чтобы не раздражать остальную часть лица.

6. 
   

   
   Затяните поры кубиком льда. Протрите нос (уже чистый) кубиком льда, чтобы временно укрепить кожу и уменьшить появление пор.
   • Дайте льду поработать несколько секунд. Если вы оставите его дольше, он может стать более болезненным и даже повредить вашу кожу.

Метод 3 из 3: Найдите продукты, подходящие для сокращения пор

1. 
   

   
   Выбираю некомедогенные продукты. Если вы видите слово «некомедогенный» на этикетке продукта, знайте, что продукт не забьет поры.Все продукты, которые вы используете для лица, в том числе моющие средства, средства для снятия макияжа и увлажняющие средства, должны быть без комедонов.

2. 
   

   
   Ищите продукты, содержащие салициловую кислоту. Эти виды продуктов отшелушивают вашу кожу, тем самым устраняя поры. Вы можете найти этот ингредиент в моющем средстве для лица, а также в увлажняющих кремах или в креме от угрей.
   • Не наносите слишком много салициловой кислоты на лицо. Начните с одного продукта, который содержит его, чтобы увидеть его эффективность на вашей коже.

3. 
   

   
   Используйте ретинол. Ретинол обладает способностью очищать поры и делать их менее заметными. Вы можете найти этот активный ингредиент в увлажняющих кремах.
   • При использовании продуктов, которые содержат ретинол, всегда наносите солнцезащитный крем, поскольку он вызывает светочувствительность.

4. 
   

   
   Ищите продукты, содержащие магний или цинк. Эти виды продуктов помогут сбалансировать выработку кожного сала, что поможет очистить поры и сохранить их в чистоте.
   • Вы можете получить цинк или магний через поливитамины или искать косметику, которая содержит его в виде лосьонов или основ. В солнцезащитных кремах и средствах для снятия макияжа или увлажняющих средствах часто содержится цинк. Магний иногда включается как компонент в увлажняющий крем.

Метод 4 из 3: получить профессиональное лечение

1. 
   

   
   Рассмотрите ручное удаление, чтобы очистить поры. Косметолог может вручную удалить мертвые клетки, кожное сало, грязь, которая препятствует и вызывает расширение пор носа. Это самый безопасный метод извлечения содержимого пор без дальнейшего повреждения кожи.
   • Вы можете делать это один раз в месяц, если поры вашего носа сильно забиты.
   • Ручное извлечение - самое дешевое и простое профессиональное лечение, не требующее времени на восстановление.
   • Эта процедура может быть лучшим вариантом для вас, если у вас забиты и расширены поры только на носу.

2. 
   

   
   Попробуйте микродермабразию. С помощью этого вмешательства вы можете удалить грязь и сделать кожу более гладкой. Профессионал, который сделает это, нанесет микрокристаллы на вашу кожу, чтобы удалить мертвые клетки и кожное сало, грязь. Когда поры будут чистыми, они будут выглядеть меньше. Чтобы сохранить его действие, необходимо проводить регулярные процедуры.
   • Помните, что микродермабразия - это особенно интенсивное лечение лица.
   • После окончания лечения у вас есть возможность немедленно возобновить нормальный ход вашей повседневной жизни.
   • Поскольку последствия этого лечения не являются окончательными, вы должны делать это каждые 2-4 недели, чтобы сохранить их.

3. 
   

   
   Сделать химический пилинг. Он также удаляет кожное сало и мертвые клетки, которые забивают поры. В дополнение к разглаживанию кожи, он делает поры меньше. Вы можете попросить своего дерматолога сделать химический пилинг.
   • Поверхностный или средний химический пилинг является мощным очищающим средством для лица. Глубокая кожура - более серьезное лечение, похожее на незначительную хирургическую процедуру.
   • Если вы подвергаетесь поверхностному химическому пилингу, вам придется регулярно (каждые несколько месяцев) повторять процедуру, чтобы сохранить ее действие.
   • Если вы проходите средний химический пилинг, вам, вероятно, придется повторить его через 3-6 месяцев.
   • Если вы подвергаетесь глубокому химическому пилингу, вы вряд ли сможете сделать еще один. Это обычно делается только один раз и рекомендуется для людей, страдающих от большого повреждения кожи.
   • Имейте в виду, что после химического пилинга вы должны воздерживаться от использования косметики и пребывания на солнце в течение как минимум 48 часов. После глубокого химического пилинга процесс восстановления может занять больше времени.

4. 
   

   
   Получить лазерное лечение, чтобы уменьшить поры. Это единственное лечение, которое может уменьшить размер пор. Лазер удалит эпидермис и стимулирует выработку коллагена, который придаст ему более мясистый вид. Для этого обратитесь к дерматологу.
   • Если вы хотите, вы можете сделать лазерное лечение только на носу.
   • Лазерное лечение - самый дорогой профессиональный вариант для уменьшения размера пор.
   • Некоторые типы лазеров, такие как Fraxel, предлагают долгосрочные результаты, в то время как другие, менее интенсивные, такие как Laser Genesis, часто требуют дополнительного лечения, в зависимости от того, что определит дерматолог.

Метод 5 из 5: Поддерживать хорошие привычки

1. 
   

   
   Избегайте прокалывания угрей и прыщей. Это может повредить поры и вызвать их расширение. И если они повреждены, вы не можете уменьшить их без профессионального лечения, которое может не сработать.

2. 
   

   
   Пейте не менее 8 стаканов воды в день. Хотя вода напрямую не уменьшает поры, она может помочь сохранить кожу увлажненной и эластичной, делая поры менее заметными. Это может также помочь предотвратить сыпь, которая предотвратит расширение пор.

3. 
   

   
   Избегайте спать с косметикой. Вам придется избегать этого, иначе поры будут забиваться и делать их больше и темнее. Препятствия, создаваемые косметикой, со временем расширяют их, делая их все более и более очевидными.
   • Макияж каждый день перед сном.
   • Если вы не можете сделать это (часто), держите чистящие салфетки возле кровати, чтобы было легче очистить лицо.

4. 
   

   
   Стирать до и после тренировки. Хотя упражнения сохраняют ваше здоровье, они могут негативно повлиять на ваши поры, если вы не умоете лицо. Применение макияжа или крема перед физической нагрузкой может забить поры, и если вы не моете после тренировки, пот и бактерии будут проникать. Чтобы избежать этого, быстро вымойте лицо.
   • Чистящие салфетки очень удобны для быстрой чистки лица.

5. 
   

   
   Избегайте жирной пищи и вредных для здоровья масел. Они могут воспламенить кожу, вызывая расширение пор. Уменьшите их потребление, чтобы иметь красивую кожу.
   • Поскольку здоровые масла включают мононенасыщенные жиры, полиненасыщенные жирные кислоты и омега-3 кислоты, а нездоровые масла включают транс-жиры и насыщенные жиры.

6. 
   

   
   Очистите кисти, которые вы используете для макияжа. Они могут содержать жиры и бактерии. Если вы не будете содержать их в чистоте, эти загрязнения могут вызвать сыпь, забить поры и сделать их заметно более расширенными. Используйте чистящее средство, чтобы удалить грязь, чтобы сохранить кожу чистой.
   • Вы должны чистить кисти для макияжа один раз в месяц, но те, которые вы используете, чтобы ваши глаза выглядели, должны быть два раза в месяц.

7. 
   

   
   Избегайте дым. Курение может повредить вашу кожу, в том числе поры. Это снизит эластичность вашей кожи, и в этих условиях порам будет сложнее оставаться плотными. Если вы бросите курить, вы сможете сделать их менее заметными.