Как приготовить воду для меда

Содержание

• этапы
• Метод 1 из 2: Приготовьте медовую воду
• Метод 2 из 2: Измените рецепт

Медовая вода имеет много пользы для здоровья, например, облегчая раздраженное горло и, возможно, помогая с потерей веса. Это идеальное быстрое решение для любого стремления к сладкому, потому что оно натуральное и не содержит искусственного сахара. Если чистый мед не дает воды для рта, вы можете добавить другие ингредиенты, такие как корица или лимонный сок.

этапы

Метод 1 из 2: Приготовьте медовую воду

1. 
   

   
   Вскипятите немного воды. Вы можете использовать чайник или микроволновую печь. Попробуйте использовать минеральную воду или дистиллированную водопроводную воду, так как обычная водопроводная вода может содержать слишком много минералов и химикатов.
   • Если вы используете микроволновую печь, разогрейте ее в течение одной-двух минут.

2. 
   

   
   Налейте воду в чашку и дайте немного остыть. В идеале вода должна быть теплой. Это может быть горячим, но это не должно быть кипящим. Если вы положите мед в кипящую воду, вы уничтожите полезные ферменты, которые делают мед столь полезным для вашего здоровья.

3. 
   

   
   
   
   Добавьте от одного до двух в. к с. мед в чашке (от 15 до 30 г). Если вы не очень любите сахар, используйте только один c. к с. (15 г).

4. 
   

   
   Размешайте смесь, пока мед не растворится. Используйте ту же ложку, что и для измерения меда. Таким образом, вы не тратьте его впустую.

5. 
   

   
   Попробуйте воду из меда и добавьте больше меда, если хотите. Это сделает смесь очень сладкой, но это может быть именно то, что вы ищете. Не забывайте, что он должен дать только тонкий вкус к воде. Вы не хотите пить чистый жидкий мед.

6. 
   

   
   Пейте напиток, пока он горячий. Это позволяет в полной мере воспользоваться медом. Среди них вы можете успокоить раздраженное горло.

Метод 2 из 2: Измените рецепт

1. 
   

   
   
   
   Добавьте лимон, если у вас зуд в горле или другие симптомы простуды. Наполните миску половиной чашки или чашкой теплой воды (от 120 до 240 мл). Положить с. к с. лимонный сок (15 мл) и два ст. к с. мед (30 г). Попробуйте смесь. Добавьте больше теплой воды, если необходимо.
   • Многие люди считают, что вода с медом и лимоном помогает вам чувствовать себя лучше во время простуды.

2. 
   

   
   Попробуйте положить в него немного корицы. Добавить с. к. (5 г) корицы в миске. Затем налейте в чашку (250 мл) теплой воды и перемешайте. Подождите четверть часа, затем налейте c. к с. мед (15 г) и наслаждайтесь.

3. 
   

   
   Добавьте немного имбиря и лимона. Нарезать кусочек имбиря примерно на 3 см тонкими ломтиками. Положите их в миску и залейте стаканом кипятка (250 мл). Пусть имбирь крутой в течение пяти минут. Заполните чашку с. к с. лимонный сок (15 мл) и ц. к. мед (5 г). Вылейте имбирный чай в дуршлаг по чашке с медом и лимоном. Бросьте кусочки имбиря и размешайте полученную смесь ложкой.
   • Если вода недостаточно сладкая на ваш вкус, добавьте еще немного меда.
   • Чтобы придать ему немного больше вкуса, добавьте 30 мл виски.
   • Некоторые люди говорят, что этот напиток помогает облегчить симптомы простуды и гриппа.

4. 
   

   
   Заморозьте воду в контейнере для кубиков льда и используйте кубики льда для своих замороженных напитков. Эти кубики льда подслащивают ваши другие напитки, тая, не разбавляя вкус. Они идеально подходят для лимонадов и чая со льдом.
   • Если вы положили их в лимонады, подумайте о том, чтобы положить немного лимонного сока в медовую воду, прежде чем заморозить его.

5. 
   

   
   Приготовьте ледяной мед. Приготовьте немного обычной медовой воды. Затем заполните большой стакан кубиками льда. Вылейте теплой водой на лед. Смешайте напиток и наслаждайтесь, пока лед не растает.
   • Разливание на льду теплого напитка делает его более быстрым, чем наливание кубиков льда в теплый напиток.