Как ухаживать за кожей во время беременности

Содержание

• этапы
• Метод 1 из 3: Предвидеть изменения во время беременности
• Метод 2 из 2: Избегайте опасных продуктов и химикатов
• Способ 3 Выберите продукты, которые работают для вас

Беременность ответственна за многие изменения в морфологии и уровне гормонов женщины. Организм беременной женщины вырабатывает больше гормонов, таких как эстроген и прогестерон, что вызывает ряд видимых изменений. Чтобы сохранить вашу кожу здоровой и красивой во время беременности, вам может потребоваться перевернуть процедуру ухода за кожей с ног на голову. Вы должны узнать, какие продукты полезны для вас и вашего ребенка во время беременности.

этапы

Метод 1 из 3: Предвидеть изменения во время беременности

1. 
   

   
   Приготовьтесь увидеть изменения вашей кожи. Вы несете ребенка в полном развитии внутри своего тела, и это делается постепенно. Ваш малыш может создавать видимые метки, называемые растяжками. Даже после рождения гормоны могут вызывать проблемы с кожей этого типа. Одним из способов борьбы с растяжками является использование масла какао. Это безвредный крем, который поможет устранить недостатки кожи.

2. 
   

   
   Соблюдайте пигментацию вашей кожи. Возможно, что более темные пятна появляются из-за гиперпигментации. Когда вы беременны и у вас нарушены гормоны, увеличение выработки меланина может вызвать видимые различия в вашей коже. Это может вызвать появление более темных пятен, особенно вокруг ареол.

3. 
   

   
   
   
   Старайтесь не ломать свои кнопки. Вы можете вернуться в свои подростковые годы и увидеть рост своей жизни. Ваше тело претерпевает много гормональных изменений во время беременности, поэтому вы можете зашнуровать или развить другие проблемы с кожей. В большинстве случаев кожа становится чистой после беременности. Но могут появиться более серьезные высыпания, такие как хлоазма (или «маска для беременных»), и их следует лечить у врача.

Метод 2 из 2: Избегайте опасных продуктов и химикатов

1. 
   

   
   Прекратите использование антиперспирантов. Алюминий, часто встречающийся в антиперспирантах, может быть очень опасным химическим элементом. Он может быть поглощен вашей кожей и опьяняет вашего ребенка. При покупке безвредного дезодоранта для беременных, посмотрите на этикетку и избегайте продуктов, которые содержат сульфаты алюминия. К счастью, на рынке есть много неопасных продуктов.

2. 
   

   
   
   
   Подумайте о своей рутине маникюра. Лак и растворители могут содержать агрессивные химические вещества, такие как формальдегид и толуол. Оба химических вещества являются консервантами и могут быть очень опасными после поглощения. Вам не нужно полностью отказываться от своих красивых ногтей, но обязательно выбирайте лак для ногтей, который не содержит вредных химических веществ, таких как формальдегид.

3. 
   

   
   Забудьте против морщин и прекратите отбеливать зубы. Отбеливатели для кожи или зубов часто содержат ретинол или тиогликолевую кислоту. Эти химические вещества также опасны, и их следует избегать во время беременности. Кремы от морщин также могут содержать ретинол.

4. 
   

   
   Будьте осторожны при чистке зубов. Даже зубная паста может содержать агрессивные отбеливающие химикаты. Избегайте использования зубной пасты, содержащей отбеливающие химикаты, и ищите продукты, которые безопасны для беременных женщин.

Способ 3 Выберите продукты, которые работают для вас

1. 
   

   
   Будьте мудры и проведите собственное исследование. Когда вы знаете, что вам нужно, и понимаете, что вам не подходит, ищите продукты, которые подходят для вашего типа кожи, тела и ребенка. В Интернете существует множество ресурсов для беременных мам, в том числе популярные форумы, организуемые журналами для известных родителей.

2. 
   

   
   Проконсультируйтесь со специалистами. Обсудите с врачами или дерматологом, если у вас есть проблемы с кожей, такие как сыпь или постоянная кожа. Ваш доктор назначит полезные продукты, такие как кремы, для местного применения.

3. 
   

   
   Обратись к натуральным продуктам! Используйте натуральные продукты и никаких элементов нефтяной промышленности на вашей коже. Эти продукты, как правило, не содержат агрессивных химических веществ и часто не оказывают негативного воздействия на окружающую среду. Некоторые даже специально предназначены для беременных женщин.

4. 
   

   
   Следуйте объявлениям. Ряд брендов специализируется на косметических продуктах, не содержащих сульфатов и нефтехимических веществ. Читайте журналы, такие как «Родители», «Слово о мамах» или «Девять месяцев», чтобы получить доступ к целевой рекламе.