Как набрать вес во время химиотерапии

Содержание

• этапы
• Часть 1 Предотвращение потери веса
• Часть 2 Увеличение веса во время химиотерапии
• Часть 3 Узнайте о влиянии химиотерапии на вес

Когда у кого-то диагностируется рак, он обычно получает химиотерапию, чтобы уменьшить опухоль и устранить метастазы. Процедура представляет собой коктейль из очень мощных молекул. В зависимости от рака и периода, химиотерапия проводится с помощью уплотнений, укусов или внутривенного вливания благодаря центральному катетеру. Это лечение более или менее хорошо поддерживается пациентом, и каждый знает кого-то, кто в ходе химиотерапии худел. Причиной является само лечение, которое вызывает тошноту и отсутствие аппетита. Но многие, прежде всего врачи, соглашаются сегодня сказать, что мы должны ограничить эту потерю веса, средств для ее достижения не хватает.

этапы

Часть 1 Предотвращение потери веса

1. 
   

   
   Следи за своим весом. В первые дни химиотерапии цель будет в основном не терять вес. Чтобы быть в курсе похудения, нужно взвешиваться три раза в неделю. Отметьте где-нибудь этот вес, а также любые другие связанные побочные эффекты. Со своей стороны, loncologue будет делать то же самое.
   • Для человека, который весит в соответствии с его ростом (то есть индекс массы тела между 18 и 25), потеря веса от 1 до 2% в неделю, или 5% в месяц, должна приниматься очень серьезно. Очевидно, что человек весом 70 кг не должен терять больше 1,5 кг в неделю или более 4 кг в месяц.
   • Если у вас ИМТ меньше 18, медицинский работник примет меры, если ваша потеря веса будет меньше этого процента. С другой стороны, если у вас избыточный вес, процент еженедельных потерь может быть немного выше.
   • Это нормально, чтобы похудеть сразу после химиотерапии. Потеря веса будет проанализирована командой, чтобы определить методы значительного восстановления веса перед следующим лечением.

2. 
   

   
   
   
   Принимать лекарства от тошноты. Ваш врач узнает, нужно ли вам прописывать лекарства. Они принимаются до, во время или после лечения и выпускаются в форме таблеток или капель. Во время химиотерапии симптомы тошноты или рвоты возникают как до, так и после сеанса лечения, некоторые люди не чувствуют их до тех пор, пока через два или три дня не будет правила.
   • Эти препараты чаще всего принадлежат к семейству кортикостероидов, антагонистов серотонина, дофаминовых или NK-рецепторов. Существуют также лекарства на основе каннабиса, анксиолитики или блокаторы желудочной кислоты.

3. 
   

   
   Иметь хорошую гигиену. Химиотерапия всегда заканчивается нападением на спинной мозг и, следовательно, на иммунную систему. Инфекция всегда снижает аппетит, пациент устал, часто спит и забывает есть, отсюда и потеря веса. Находясь на лечении, вы должны часто мыть руки после каждой уборной после каждой прогулки. Ограничить физический контакт с людьми и вещами.
   • Если вы узнаете, что член семьи или друг болен из-за инфекции, держитесь подальше от нее, пока она не заживет.

4. 
   

   
   
   
   Есть физическая активность. Вы обсудите эту тему со своим онкологом. Чтобы избежать инфекции, эту деятельность следует практиковать в относительно продезинфицированном месте, например, в физиотерапевтическом кабинете. Во время вашей деятельности вы должны немедленно остановиться, если вы не знаете, где находитесь, если вы чувствуете тошноту, если у вас возникают проблемы с дыханием, если вы чувствуете боль в груди, короче говоря, при наличии каких-либо ненормальных признаков. Ваша деятельность должна состоять из упражнений на выносливость и восстановление, в идеале, конечно, под наблюдением специалиста. Даже в случае рака отдых не приносит пользы, так как мышцы быстро тают, смещения становятся более трудными. Умеренные физические упражнения являются источником преимуществ:
   • улучшает общее состояние,
   • улучшает баланс и тем самым предотвращает риск падений и переломов,
   • он поддерживает мышечную массу, которая быстро тает в случае действия,
   • снижает риск сердечных заболеваний и остеопороза,
   • он восстанавливает уверенность в себе,
   • это уменьшает тошноту и беспокойство, и, следовательно, его среднесрочное следствие, депрессию,
   • это улучшает качество жизни во многих отношениях,
   • он дает аппетит.

5. 
   

   
   Избегайте употребления алкоголя. Если вы привыкли пить, обратитесь к врачу за помощью. Действительно, как и алкоголь, продукты химиотерапии в значительной степени метаболизируются печенью, комбинация этих двух элементов может только привести к катастрофе. Хорошо уже использованная печень может быть повреждена, что может вызвать тошноту, рвоту и другие очень вредные побочные эффекты. Потеря веса будет следствием.
   • В случае оральных инфекций (язв во рту), связанных с лечением, употребление алкоголя только ухудшит ситуацию. Жевать пищу становится больно и сложно, потеря веса не за горами. При таких проблемах со ртом ваш врач посоветует вам правильные продукты, жидкости для полоскания рта и другие зубные пасты.

Часть 2 Увеличение веса во время химиотерапии

1. 
   

   
   Принимать определенные лекарства Чтобы предотвратить потерю веса и мышечной массы, врач может назначить ацетат мегестрола, кортикостероиды и анксиолитики. Дозировки, конечно, адаптированы к вашему человеку и будут меняться на протяжении всего лечения. Интересные молекулы включают локсандролон или маринол. Локсандролон - это анаболический стероид, который позволяет восстановить мышечную массу, например, после несчастного случая препарат обязательно назначается. В случае химиотерапии или лучевой терапии может быть назначена медицинская марихуана (содержащая маринол), она расслабляет пациента, снимает тошноту и рвоту и борется с анорексией.
   • Отсутствие аппетита не всегда связано с заболеванием или его лечением, оно может быть связано с лангуазом, болью или любой другой патологией. В этом случае лучше всего поговорить с врачом, который будет знать правильные вещи и в конечном итоге даст вам рецепт правильного питания снова.

2. 
   

   
   Будь осторожен Химиотерапия - тяжелое лечение, и разумно покупать или готовить закуски, которые вы кладете в холодильник. Планируйте вещи, которые вам нравятся. Если вы не в хорошей форме, обратитесь за помощью к одному из ваших питомцев или друзей. Таким образом, избавившись от этих материальных обстоятельств, вы будете иметь больше душевного спокойствия во время и после процедур.
   • Химиотерапия часто приводит к запорам, поговорите с врачом.

3. 
   

   
   Измените способ, которым вы кормите себя. Тошнота является препятствием для правильного питания. Вместо того, чтобы есть три больших приема пищи в день, разделите свой улов, ешьте меньше и чаще. Lidéal никогда не должен быть голодным, есть весь день, питательные и дополнительные закуски, основанные на молоке или орехах.
   • Пейте между приемами пищи, а не во время. Проблема с напитками во время еды состоит в том, что они наполняют желудок, фактически не питая вас. Чтобы избежать этого явления быстрого сытости, лучше пить между приемами пищи.

4. 
   

   
   Замените твердую пищу жидкой пищей. Если у вас нет строгой диеты, переходите на жидкую диету, состоящую из супов и тонко смешанных продуктов, цель состоит в том, чтобы подсчитать калории. Для увлажнения между приемами пищи, попробуйте этот рецепт для молока с высоким содержанием белка. В блендер залейте 250 мл цельного молока и 125 г сухого обезжиренного молока. Запустите миксер на 5 минут, чтобы получить однородную смесь. Пейте то количество, которое вы хотите. Препараты этого типа, напитки или супы, не хватает.
   • Приготовьте коктейль с высоким содержанием белка, смешав 75 ​​г творога (или цельного йогурта), хороший шарик натурального ванильного мороженого, одну-две столовые ложки ароматизированного желатина и 60 мл обезжиренного молока.
   • Например, хороший восстанавливающий суп можно приготовить из белой фасоли и небольших кусочков мяса (говядина, курица, индейка). Подумайте о приготовлении сбалансированного минестроне с макаронами, белой фасолью и мясом.
   • Приготовьте молочный коктейль с высоким содержанием белка, смешав 250 мл белкового молока, 2 столовые ложки карамельного соуса с маслом, немного шоколадного соуса, одну или две ложки мороженого на ваш выбор и половину чайная ложка ванильного экстракта.

5. 
   

   
   Ешьте больше и белка. Чтобы получить энергию, вам нужны лишние калории и дополнительный белок. После консультации с врачом потребляйте больше молока, больше арахисового масла, мороженого, все между приемами пищи. Эти сладкие продукты принесут вам калории. Для поддержки регенерации клеток, особенно мышц, ешьте больше протеина, или протеина, покупного или домашнего напитка.
   • Утром или днем ​​рассыпьте немного порошка из натуральных растительных протеинов в миску с хлопьями.
   • Липиды, понимающие жиры, помимо которых они приносят много калорий, необходимы организму. Попросите вашего врача для получения дополнительной информации о приеме липидов в жидкой форме.

6. 
   

   
   Принимать добавки из рыбьего жира. Исследования показали, что такие добавки положительно влияют на потерю веса и мышечную массу, одновременно устраняя некоторые недостатки. Масла дикой рыбы очень богаты омега-3 жирными кислотами, этими "кирпичиками", которые составляют мышцы. Масла из криля исключительно богаты этими жирными кислотами.
   • Потребляя лесные орехи или тунца, вы получите омега-3 жирных кислот.

Часть 3 Узнайте о влиянии химиотерапии на вес

1. 
   

   
   Знайте, как распознать симптомы ваших проблем с пищеварением. Продукты лечения направляются непосредственно в кровоток, так что каждая пораженная часть достигается быстро. Вполне логично, что они также достигают пищеварительной системы. Плохо функционируя, желудок и кишечник больше не выполняют свою питательную функцию: вы теряете вес. Нарушение работы пищеварительной системы может привести к:
   • язвы во рту,
   • сухой или воспаленный рот,
   • немного аппетита или нет,
   • рвота и диарея,
   • изменение вкуса пищи,
   • усталость и запор,
   • проблемы с зубами или десен,
   • расстройство нервной системы.

2. 
   

   
   Знать, как рак вызывает потерю веса. Некоторые опухоли вызывают выработку организмом веществ, цитокинов, которые вызывают тошноту. Отсутствие аппетита также происходит от болезни Лангуа, мы думаем обо всем, кроме кормления. Все накопилось, вы теряете вес, что нехорошо в вашей борьбе с раком. Об этом аспекте болезни есть несколько вещей, которые нужно знать.
   • Побочные эффекты при одинаковом лечении варьируются от пациента к пациенту.
   • Интенсивность этих побочных эффектов также различна, некоторые почти ничего не чувствуют, а другие очень страдают.
   • Сегодня комфорт пациента при химиотерапии учитывается. Онкологи назначают лекарственные препараты, которые в каждом конкретном случае уменьшают конкретный побочный эффект.
   • Это может быть легче сказать, чем сделать, но чтобы преодолеть болезнь, побочные эффекты лечения должны быть преодолены.
   • Большинство побочных эффектов отсутствия аппетита и потери веса исчезают через несколько недель. Что касается восстановления аппетита и, следовательно, веса, продолжительность сильно варьируется от одного человека к другому.

3. 
   

   
   Поймите, что поддержание своего веса является фундаментальным. Потеря веса неизбежно приводит к потере энергии, у вас нет формы, и организму также трудно усваивать питательные вещества. Химиотерапия, даже если она развивалась, разрушает хорошие клетки. Вот почему хорошая диета позволяет быстрее воссоздать множество неправильно уничтоженных клеток. Поймите, что поддержание нормального веса во время лечения имеет основополагающее значение для вашего общего состояния, а также для успеха лечения.
   • Исследования показали, что пациенты, которым удавалось поддерживать определенный вес, лучше боролись с болезнью и, соответственно, лучше лечились.

4. 
   

   
   Готовьте еду определенным образом. Продукты химиотерапии в лучшем случае делают еду безвкусной, которую на самом деле не ставят на стол. Еда имеет картонное сердце, некоторые кажутся слишком солеными или наоборот слишком сладкими, худшее, пожалуй, мясо, чья мука и вкус ужасны. Имейте в виду, однако, что можно предпочитать определенные продукты, которые будут лучше, и приспосабливать других.
   • Если ваши блюда кажутся безвкусными, приготовьте небольшие соусы, сиропы, кули ..., которые, в зависимости от случая, увеличат сладкий, соленый или пряный вкус.
   • Если некоторые препараты кажутся слишком сладкими, добавьте соль, сливки. Для некоторых других блюд вы можете добавить йогурт, сыворотку или кофе.
   • Чтобы уменьшить чувство соления, вы можете добавить сахар в свои блюда. Не солите, отдавайте предпочтение пище с низким содержанием натрия и ополаскивайте консервированные овощи, которые содержат много соли.
   • Если вы не можете есть красное мясо, попробуйте съесть его вместе с фасолью, сыром, тофу, тыквой или пойти на рыбу или птицу, которые часто идут лучше.