Как забыть того, кого нужно видеть каждый день
Автор:
Monica Porter
Дата создания:
21 Март 2021
Дата обновления:
27 Июнь 2024
Содержание
Соавтором этой статьи является Труди Гриффин, LPC. Труди Гриффин является лицензированным профессиональным консультантом в Висконсине. В 2011 году она получила степень магистра по клиническим консультациям в области психического здоровья в Университете Маркетт.В этой статье цитируется 16 ссылок, они находятся внизу страницы.
Вы знали, что встречаться с вашим соседом по комнате, вашим коллегой или одноклассником было плохой идеей, но шесть месяцев назад у сердца были свои причины, о которых разум не знает. Чувства любви могут быть чем-то захватывающим, но если вам приходится видеть своего бывшего каждый день, вам нужно разработать стратегию, чтобы справиться с этой неловкой ситуацией. Эффективная стратегия - это оторваться от ситуации, развить позитивный образ жизни и двигаться дальше.
этапы
Часть 1 из 3:
Оторваться от ситуации
- 4 Защищай себя и жизнь, которую хочешь. Вы присутствуете на этой Земле, чтобы жить своей жизнью и наслаждаться ею. В свою защиту вы вспомните, что заслуживаете счастья, и мир это заметит. Когда вы достигнете определенного уровня исцеления после неудачного опыта, другие почувствуют позитивные изменения. Вы отправите сигнал, указывающий, что вы готовы ко всему хорошему, что может случиться.
- Другие могут сказать что-то вроде: «Ты что-то изменил? У вас есть воздух в форме! Ваш ответ может быть: «Спасибо, да, я решил быть счастливым, и это работает хорошо. "
совет
- Человеческое поведение иногда бывает трудно понять. Вы можете делать ошибки, но вы не можете повторять их.
- Если вы видите этого человека с новым партнером, не выглядите ревнивым, даже если вам скучно.
- Покажите своему бывшему, что вы счастливы и что вы хорошо без него.
- Не спешите в новые отношения.
- Не пытайтесь заставить его ревновать, заводя новые отношения с тем, кто вам не очень нравится. Обратите внимание на чувства других.
- Он может попытаться убедить вас возобновить отношения. Примите обоснованное решение, рассмотрев все ваши варианты.
- Найди что-нибудь сделать. Новое хобби или занятие может помочь вам не думать об этом.
- Попросите своих друзей о поддержке, попросив их позвонить вашему «другу», а не вашему «бывшему».
- Жить своей жизнью сильным и безопасным способом, чтобы помочь вам привлечь здоровые отношения.
- Уважайте отношения вашего бывшего.
предупреждения
- Если вы пытались дружить с этим человеком, и она продолжает избегать вас, позвольте ей сделать это. Не каждый должен быть твоим другом. Вы бы не приняли это поведение от друга.
- Не будьте слишком милыми и избегайте флирта для удовольствия, потому что другой может подумать, что вы хотите вернуться вместе. Не обманывай людей.
- Имейте в виду, что алкоголь уменьшит ваши запреты и увеличит риск принятия неправильных решений, о которых вы потом пожалеете.
- Вы столкнетесь с препятствиями. Люди будут терпеть все меньше и меньше вашего поведения.
- Если вы часто начинаете отношения с коллегами, вы можете заслужить репутацию, которая приведет к вашей жалобе на увольнение или сексуальному домогательству.