Как оправиться от удаления зуба мудрости

Автор: Robert Simon

Дата создания: 20 Июнь 2021

Дата обновления: 14 Май 2024

Видео: Что нельзя делать после удаления зуба мудрости. Рекомендации Немецкого Имплантологического Центра

Содержание

этапы
Часть 1 Подготовка к процедуре
Часть 2 Забота о себе после процедуры

В этой статье: Подготовка перед вмешательствомЗабота о себе после операции21

Зубы мудрости начинают расти у большинства людей в возрасте от 17 до 24 лет. Однако у некоторых людей они могут расти на деснах, что вызовет боль, воспаление десен и язвы. Они также могут толкнуть зубы по соседству и повредить челюсть. Если ваши зубы мудрости не выходят из десен, может быть полезно удалить их. С небольшой подготовкой и хорошим лечением вы быстро поправитесь.

этапы

Часть 1 Подготовка к процедуре

Запишитесь на прием к своему стоматологу или хирургу. Убедитесь, что вы записались на прием однажды, когда у вас будет время, чтобы прийти в себя после операции. Например, вы можете сделать это в четверг или пятницу, чтобы вы могли отдохнуть в выходные дни. Если вы женщина и если вы принимаете противозачаточные таблетки, вы можете назначить процедуру после менструации, чтобы избежать появления сухой розетки.
- Ваш менструальный цикл будет влиять на риск послеоперационной тошноты или рвоты. Женщины, принимающие оральные контрацептивы, более подвержены тошноте и рвоте после процедуры, с девятого по пятнадцатый день цикла.
Магазин за день до. Покупайте мягкие, простые в употреблении продукты, такие как компот, куриный суп, йогурт, консервированные фрукты, желатин, пудинг или свежий сыр. Вы должны избегать продуктов, которые требуют, чтобы вы жевали, или тех, которые подаются очень горячими или холодными на момент после процедуры.
- Вы также должны помнить, чтобы не пить алкоголь, газировку, кофе или горячие напитки на следующий день после операции.
Заполните фильмы, игры и книги. Вы можете испытывать сильную боль, поэтому вам нужно убедиться, что у вас есть то, что вам нужно, чтобы попытаться забыть боль. Вам придется сэкономить себя на несколько дней.
Найдите кого-нибудь, чтобы отвезти вас в клинику. После процедуры вы будете немного смущены, и вам понадобится кто-то, чтобы отвезти вас домой и помочь обезболивающим в аптеке.

Часть 2 Забота о себе после процедуры

Оставьте марлю на месте как минимум на полчаса. Не пытайтесь изменить его, чтобы избежать нарушения образования сгустка. После того, как вы удалили его, содержите его в чистоте и не прикасайтесь к нему. Не пытайтесь часто плеваться кровью, чтобы избежать изменения давления во рту, которое может сместить сгусток. Вместо этого используйте чистую марлю, чтобы поглотить кровь.
Используйте чайные пакетики. Если рана все еще кровоточит регулярно через 12 часов, прекратите кусать марлю и вместо этого кусать в чайные пакетики. Содержащиеся в нем дубильные вещества способствуют свертыванию крови, а у некоторых людей кофеин улучшает кровообращение. Этот процесс будет стимулировать накопление тромбоцитов в области с точками, что ускорит заживление и время ремиссии.
Прополощите рот соленой водой. Смешайте одну чайную ложку морской соли с 250 мл теплой воды. Держите жидкость во рту и оставьте ее на мгновение, прежде чем аккуратно плюнуть в раковину или унитаз. Не полощите и не плюйте слишком сильно, чтобы не сместить сгусток в рану. Соленая вода способствует заживлению и уменьшает раздражение.
- Обязательно промойте его очень осторожно после первого дня.
- Используйте только морскую соль для полоскания рта в течение 24 часов после операции. Подождите, пока ваш стоматолог посоветует вам использовать зубную щетку (это обычно не проблема на второй день).
Используйте холодный компресс, чтобы облегчить боль. Вы можете нанести лед на щеки, чтобы предотвратить воспаление в течение первых 24 часов.
- Через 24-72 часа лед продолжит уменьшать боль, но он будет бесполезен против воспаления. Если у вас нет того, что нужно для приготовления холодного компресса, используйте пакет с замороженными овощами.
- После достаточно долгого ожидания, согласно совету вашего хирурга, вы можете наложить теплые компрессы на щеки. Естественная реакция организма при контакте с простудой вызовет появление воспалений.
Подними голову. Спите ли вы на диване или в кровати, положите две или более подушек под голову, чтобы поднять рот. Это уменьшит воспаление.
Держите необходимое под рукой. Рядом с вами понадобятся вода, марля, обезболивающие и антибиотики, поэтому вам не придется вставать и идти в ванную, чтобы найти их.
Избегайте соломинок для питья. Пустота, которая образуется во рту, может сместить сгустки и замедлить процесс заживления.
Избегайте сигарет и алкоголя. Обе эти активности могут препятствовать процессу заживления. Вы должны подождать не менее 72 часов после процедуры, прежде чем курить (но подождите как можно дольше).
Контролируй свою боль. Вы можете принимать предписанные обезболивающие или безрецептурные обезболивающие, чтобы предотвратить боль, воспаление и отек. Избегайте аспирина, потому что он может вызвать кровотечение и замедлить выздоровление.
- Обязательно примите обезболивающие, как только вы покинете стоматологическую клинику. Вы можете передать их с небольшим приемом пищи, чтобы избежать тошноты и рвоты. Вы можете все еще чувствовать оцепенение от операции, и вы можете не думать, что вам нужны обезболивающие. Однако, когда анестезия рассеется, у вас появится очень неприятная боль.
- Избегайте вождения или использования тяжелой техники в течение не менее 24 часов. Анестетик в дополнение к лекарствам, которые вы принимаете, может сделать эти действия опасными.
- Обсудите с врачом, если вы испытываете сильную тошноту или рвоту. Он может назначить различные обезболивающие препараты, которые не заставят вас заболеть.
Попросить помощи Рассчитывайте на помощь вашего партнера, друзей или членов семьи, чтобы позаботиться о себе, пока вы поправляетесь. Попросите их ответить на телефонный звонок, помочь по дому, принести вам еду и заставить вас чувствовать себя комфортно во время исцеления.