Как лечить заболевания десен домашними средствами

Содержание

• этапы
• Метод 1 из 3: Домашние процедуры
• Метод 2 из 2: Фармацевтические средства

Можно лечить заболевания десен домашними средствами; Это может помочь в лечении различных заболеваний десен, таких как гингивит, пародонтоз и многие другие проблемы, к которым нужно относиться серьезно. Знание этих простых методов поможет вам поддерживать хорошую гигиену полости рта. Это также поможет вам узнать о здоровых деснах и зубах и о том, как можно легко использовать домашние средства. Воспаленные, опухшие, раздраженные десны не очень приятны для жизни, и если их оставить без присмотра, они могут привести к серьезным проблемам с зубами и, в целом, к проблемам со здоровьем в целом. Вы можете попробовать некоторые методы самостоятельно для лечения проблем с деснами, но если симптомы ухудшаются и у вас кровоточат десны, вам следует немедленно обратиться к стоматологу. В то же время, проверьте эти идеи для средств для улучшения здоровья ваших десен.

этапы

Метод 1 из 3: Домашние процедуры

1. 
   

   
   Уменьшить напряженность. По мнению стоматологов, существует связь между стрессом и здоровьем полости рта. Люди, которые находятся под напряжением, страдают от дефектов иммунной защиты, которые не позволяют им бороться с бактериями, которые вызывают заболевания пародонта и делают их более восприимчивыми к инфекциям десен. Исследователи также обнаружили, что не все виды стресса имеют одинаковые эффекты. В исследованиях, проведенных в трех различных американских университетских центрах, участники, которые испытывали финансовые проблемы, имели наибольшие шансы развития пародонтита.

2. 
   

   
   Приготовить раствор на основе морской соли. Растворите небольшое количество морской соли в чашке с горячей водой. Полощите глоток раствора в течение тридцати секунд, а затем выплюните его. Повторите несколько раз. Соленая вода уменьшает отек десен и снимает инфицированные нарывы. Добавляйте эту полоскание в гигиену зубов два раза в день.

3. 
   

   
   
   
   Применить чайные пакетики. Опустите пакетик чая в кипящую воду, снимите его и дайте ему остыть, чтобы вы могли им пользоваться. Поместите охлажденный пакетик чая в область десен, которые нужно обработать, и оставьте на пять минут. Танин, содержащийся в чае, может быть эффективен для облегчения инфекции десен.
   • Нанесение чайного пакетика непосредственно на десны более эффективно, чем глотание напитка. Кроме того, слишком много чая имеет недостаток: чай обесцвечивает и окрашивает зубы.

4. 
   

   
   Заставьте немного меда проникнуть. Мед обладает антибактериальными и антисептическими свойствами, поэтому вы можете использовать его для лечения инфицированных десен. При чистке зубов разминайте область десен, которая вызывает проблемы с медом.
   • Из-за высокого содержания сахара в меде, вы должны быть осторожны, чтобы не наносить слишком много и наносить только на десны, а не на зубы.

5. 
   

   
   
   
   Пейте клюквенный сок. Клюквенный сок может предотвратить попадание бактерий на зубы; так что вы можете пить полстакана этого сока без сахара каждый день.

6. 
   

   
   Сделать лимонную пасту. Сделайте пасту из сока лимона и немного соли. Хорошо перемешайте и нанесите на зубы. Дайте постоять несколько минут, затем смойте полосканием воды.
   • У лимонов есть много достоинств как часть лечения против болезни десен. Они изначально противовоспалительные, что делает их полезными для лечения инфицированных десен, но также содержат витамин С, который может помочь вашим деснам бороться с инфекцией.

7. 
   

   
   Ешьте продукты, богатые витамином С. Лимон не единственный, кто помогает вам бороться с болезнями десен, но другие фрукты, богатые витамином С, такие как апельсины, виноград, киви, манго, папайя и клубника, также являются хорошим выбором. , Витамин С является антиоксидантом и обладает способностью способствовать укреплению соединительной ткани и регенерации кости, что может быть достигнуто при различных проблемах десны.

8. 
   

   
   Увеличьте потребление витамина D Витамин D обладает противовоспалительными свойствами; поэтому обязательно принимайте достаточное количество этого витамина, когда вы пытаетесь вылечить опухшие десны и не допустить повторения этой проблемы. Пожилые люди, особенно, должны учитывать этот витамин. По данным органов здравоохранения США, высокий уровень витамина D в крови, по-видимому, связан с более низким риском заражения заболеваниями десен у людей старше 50 лет.
   • Наполните его витамином D, загорая не менее пятнадцати минут два раза в неделю и употребляя продукты, богатые витамином D, такие как лосось, яйца и масло печени трески.

9. 
   

   
   Чистите зубы пищевой содой. Это нейтрализует кислоты во рту и снижает риск разрушения зубов и заболеваний десен; поэтому это скорее профилактическая мера, чем лечение больных десен. Добавьте небольшое количество бикарбоната в немного горячей воды и перемешайте до образования пасты. Используйте эту пасту, чтобы почистить зубы.

10. 
    

    
    Удалить табак. Табак снижает способность вашего организма бороться с инфекциями и замедляет заживление. Курильщики чаще, чем некурящие, страдают тяжелым заболеванием десен, которое также не поддается лечению и приводит к потере зубов.

Метод 2 из 2: Фармацевтические средства

1. 
   

   
   Возьмите зубной пробиотик. Пастилки, содержащие полезные бактерии, живущие в кишечнике, считаются эффективным средством для лечения гингивита благодаря их способности восстанавливать естественный оральный баланс после применения оральных антисептиков, полосканий для рта и гелей. антибактериальные средства.

2. 
   

   
   Возьмите фермент Q10 (также известный как убихинон), витаминоподобное вещество, которое помогает организму преобразовывать сахар и жир в энергию. Согласно данным клиники Майона, последние исследования показывают, что Q10, взятый перорально или нанесенный на десны, может помочь в лечении заболеваний пародонта.

3. 
   

   
   Полоскать горло продуктом Listerine (зарегистрированный товарный знак). За исключением полосканий для рта, назначенных стоматологом, было показано, что Listerine эффективен для уменьшения зубного налета и риска развития гингивита. Рекомендуется использовать его в течение тридцати секунд два раза в день. Хотя эфирные масла, содержащиеся в этом растворе, могут вызывать жжение во рту, пользователи привыкли к нему после нескольких дней регулярного использования.

4. 
   

   
   Спрей. Включите в свой уход за зубами использование испарителя, содержащего хлоргексидин, мощный антибактериальный препарат с замечательными свойствами для предотвращения образования зубного налета. Исследование пациентов пожилого возраста, группы риска по заболеванию пародонта, показало, что ежедневное применение хлоргексидина уменьшает образование зубного налета и воспаление от гингивита.

5. 
   

   
   Получить конкретный гель. Этот продукт содержит гиалуроновую кислоту, природное вещество, которое содержится в соединительных тканях организма. Исследования показали, что эта кислота обладает противовоспалительными, противоотечными и антибактериальными свойствами, которые эффективны при лечении гингивита и периодонтита. Когда этот гель наносится на десны, он стимулирует выработку новых здоровых тканей. В ходе испытаний, проведенных в Немецком университете в Ростоке, ученые обнаружили, что гель может излечить 50% воспаленных тканей, увеличить кровоток и уменьшить воспаление.

6. 
   

   
   Используйте зубную пасту из масла чайного дерева. Масло чайного дерева убивает бактерии. Зубной налет - это бактерия. Возьмите под контроль и получите зубную пасту, содержащую масло чайного дерева, чтобы помочь удалить зубной налет и уменьшить заболевание десен.
   • Вы также можете добавлять каплю масла чайного дерева в обычную зубную пасту каждый раз, когда чистите зубы. Если вы используете экстракт масла чайного дерева, убедитесь, что вы не глотаете его, потому что он раздражает желудок и может вызвать диарею.