Как чувствовать себя пьяным без употребления алкоголя

Содержание

• этапы
• Метод 1 из 3: Отправляйтесь в приключение
• Метод 2 из 3: Используйте свое воображение
• Метод 3 из 3: Понимание божественного чувства

Многим людям нравится чувство, которое они испытывают, когда они пьют алкоголь. Lalcool помогает снизить уровень ингибирования, потому что он выпускает дофамин, химическое вещество, которое заставляет вас чувствовать себя счастливее. И большинство людей любят чувствовать себя счастливыми! Тем не менее, есть потенциальные побочные эффекты, связанные с употреблением алкоголя, будь то физические или эмоциональные побочные эффекты. Кроме того, доступ к алкоголю иногда может помешать людям пить. К счастью, есть много способов добиться того же эффекта без употребления алкоголя. Попытка новых вещей иногда может быть столь же эффективной, как алкоголь, чтобы получить тот же эффект.

этапы

Метод 1 из 3: Отправляйтесь в приключение

1. 
   

   
   Пойти в спортзал или парк. Физические упражнения - один из самых известных способов обрести чувство божественности без употребления алкоголя. Регулярно проводя сеансы кардиотренировки, вы выпускаете эндорфины, серотонин и дофамин, химические вещества, которые воздействуют на мозг. Будучи выпущенными, эти химические вещества могут создавать чувство эйфории, близкое к чувству божественности.
   • Физические упражнения могут оказывать длительное влияние на ваше настроение. Найдите спортивную программу, которая подходит именно вам. Если вам нравится компания, попробуйте присоединиться к спортивному классу. Если вы предпочитаете заниматься спортом в одиночку, подумайте о беге.

2. 
   

   
   
   
   Скакалка Для многих людей адреналин, порождаемый экстремальными видами спорта, является лучшим из существующих. Если вы ищете опыт, который изменит ваш взгляд на вещи без необходимости употреблять алкоголь, есть много вариантов.Например, вы можете попробовать прыжки с парашютом, рафтинг или сноуборд. Все эти действия оказывают значительное влияние на ваше психическое здоровье, как и физические упражнения.
   • Попробуйте найти приключенческие клубы рядом с вами. Часто вы можете присоединиться к групповым экскурсиям, чтобы заняться скалолазанием или дельтапланеризмом. Это сократит расходы на экстремальные виды спорта и поможет вам завести друзей, которые разделяют ваши интересы.

3. 
   

   
   Влюбиться Любовники часто описывают это чувство как головокружение и потерю контроля. Любовь (или даже сладострастие) на самом деле может воздействовать на мозг человека подобно алкоголю или наркотикам. Когда вы влюблены, ваш уровень допамина увеличивается, что создает чувство эйфории. В дополнение к лейфории, любовь также может сделать людей менее подавленными, более щедрыми и менее напряженными.

4. 
   

   
   
   
   Найди природу. Вы когда-нибудь замечали, что чувствуете себя по-другому, когда вы в отпуске? Вероятно, это связано с тем, что большинство людей предпочитают отдыхать в разных местах своих будней, а для многих это означает, что они находятся далеко от городской среды. Когда вы на пляже, в горах или в лесу, мозг воспринимает информацию по-разному. Звуки громче, цвета мерцают, а воздух выглядит по-другому. Это не очень далеко от чувства божественности. Так что убирайся!

5. 
   

   
   Поездка на американских горках. Ярмарка рядом с вами может быть отличным местом, чтобы найти чувство божественности, которое вы ищете. Испытываете ли вы последние американские горки или выходите на лодке, есть много достопримечательностей, которые могут вызвать у вас чувство эйфории. Американские горки могут дать вам те же ощущения, что и когда вы пьяны. Вы можете почувствовать головокружение, дезориентацию и неспособность встать на ноги. Но чаще всего вы будете готовы перейти к следующему аттракциону!

Метод 2 из 3: Используйте свое воображение

1. 
   

   
   Поставь немного музыки. У большинства людей была эмоциональная реакция, когда они слышали определенную песню. Это может произойти, когда вы слышите свою любимую песню, когда вы были в старшей школе, вашу свадебную песню или старую песню, которая вам нравится, которая вызывает очень реальную психическую и физическую реакцию. Некоторые музыкальные произведения могут перенести вас в другое место или даже в прошлое. Другими словами, музыка может заставить вас временно сбежать от реальности. Музыка также может вызвать эйфорические реакции у некоторых людей. Как и все, что связано с музыкой, это зависит от вашего личного вкуса.

2. 
   

   
   Соединитесь со своим внутренним ребенком. Вы хотите чувствовать головокружение и дезориентацию? Дети - эксперты! Подумай о своем детстве. Вспомните чувство эйфории, которое вы испытывали при включении, в одиночку или в кругу. Почему бы тебе не попробовать сейчас? Вы также можете пойти погулять или завести друзей и пойти вместе в парк. Найдите холм, с которого вы можете катиться или взбираться на качелях как можно выше.

3. 
   

   
   Напугай себя. Страх может вызвать много общих ощущений с Ливресс. Одним из этих ощущений является чувство потери контроля. Если вы делаете это ответственно, это чувство потери контроля может вызвать всплеск адреналина и возбуждение. Кроме того, как только ваш разум по логике осознает, что опасности нет, вы будете ошеломлены. Это то, что дает всю свою силу бояться!
   • Есть много способов напугать вас. Вы можете прочитать страшную книгу или посмотреть фильм ужасов. Вы также можете пригласить друзей и разбить лагерь в саду. Сделайте конкурс, чтобы узнать, кто вызывает больше всего озноба со страшной историей.

4. 
   

   
   Спи поздно. Сонливость является одной из наиболее распространенных реакций на алкоголь. Вы можете попытаться изменить это состояние, стараясь быть максимально уставшим. Заставьте себя ложиться спать позже, чем обычно, читать или смотреть телевизор, заставляя вас держать глаза открытыми. У вас будет впечатление, что вы слишком много выпили. Однако было бы не лучше, если бы вы попытались сделать это на следующий день, когда у вас важный день в школе или на работе.

5. 
   

   
   Пейте кофе или много кофеина. Чрезмерное количество кофеина вызовет у вас страсть к путешествиям, и вы также можете развить беспокойство, которое сопровождает ливресс. Кофеин также может сделать вас более разговорчивым и общительным. Будьте осторожны, это вредно для вашего здоровья, как физического, так и психического.

Метод 3 из 3: Понимание божественного чувства

1. 
   

   
   Измени свое настроение. Чувство божественности, безусловно, может повлиять на ваше настроение. Некоторые из этих изменений являются положительными, когда вы предпочитаете избегать других. Алкоголь вызывает химические реакции в мозге, и эти реакции также могут быть вызваны другими действиями. Вот почему вы можете почувствовать воздействие алкоголя, просто сделав глоток. Например, вы можете почувствовать себя счастливее, чувствовать головокружение или возбуждение. В противном случае ваше настроение также может ухудшиться, и вы можете чувствовать себя одиноким или беспокойным.

2. 
   

   
   Измени свое поведение. Чувство божественности может заставить людей вести себя по-другому. Когда химические вещества в вашем мозгу показывают эти новые реакции, разумно ожидать определенных поведенческих изменений. Например, если вы чувствуете себя пьяным, вы можете стать более общительным и разговорчивым. Эти побочные эффекты, скорее всего, помогут вам чувствовать себя более расслабленным и безопасным. В других случаях вы откладываете себя в сторону или чувствуете больше злости.

3. 
   

   
   Чувствую себя физически иначе. Когда вы почувствуете, что пьете слишком много, вы заметите изменения в своем физическом самочувствии. Вы можете чувствовать сонливость или звучать так, как будто вы действительно хотите заснуть. Головокружение - это также чувство, которое испытывают люди, которые пьяны. Ваше зрение может стать нечетким, и у вас могут возникнуть проблемы с поиском равновесия при ходьбе. Люди также обычно имеют более медленные физические реакции после употребления алкоголя.

4. 
   

   
   Наслаждайтесь новыми ощущениями. Людям нравится чувствовать себя пьяным, потому что это выглядит новым и интересным. Это может даже звучать захватывающе, например, когда вы пробуете новый опыт. Испытывать эти новые ощущения может быть очень весело, пока вы уделяете внимание. Просто убедитесь, что вы знаете свои пределы и знаете, что происходит вокруг вас, когда вы пытаетесь протянуть руку.