Как лечить жирную кожу

Содержание

• этапы
• Метод 1 из 3: Очистите лицо
• Метод 2 из 2: увлажняйте лицо
• Метод 3 из 3: Нанесите макияж
• Метод 4 из 4: Сделайте правильные шаги, чтобы уменьшить добычу нефти
• Метод 5 из 5: запросить лечение у дерматолога

Кожа лица производит натуральные масла, которые защищают ее, но иногда она вырабатывает слишком много, и это должно замедлить производство. Если у вас жирная кожа, у вас могут быть прыщи или комплексы. К счастью, есть простые способы заботиться о нем, чтобы он не был слишком толстым.

этапы

Метод 1 из 3: Очистите лицо

1. Используйте мягкое моющее средство. Вымойте лицо мягким средством, чтобы избежать раздражения кожи. Если вы используете агрессивное моющее средство, ваша кожа может выделять еще больше масла вместо того, которое вы удаляете.
   • Если мягкое моющее средство недостаточно эффективно, попробуйте продукт, содержащий бензоилпероксид, салициловую кислоту, гликолевую кислоту или бета-гидроксикислоту.

   
   

   
   Будь деликатным. Не трите кожу слишком сильно. Если вы протрите его тряпкой или губкой, которая слишком грубая, вы можете раздражать ее и производить больше масла, чтобы заменить натуральное масло, которое вы удалите. Если вы используете тряпку для мытья лица, применяйте очень мягкое давление.

2. 
   

   
   
   
   Выполните регулярную уборку. Вымойте лицо утром и вечером. Важно очищать его два раза в день, чтобы проверить избыток масла. Вымойте его утром при пробуждении и вечером перед сном.

3. 
   

   
   Используйте теплую воду. Не мойте лицо горячей водой, потому что это может вызвать раздражение кожи и лишить ее натуральных масел, что приведет к образованию большего количества масла, чтобы восполнить ее.

4. 
   

   
   Нанести тонизирующий лосьон. Наносите его только на жирные участки. Если вы нанесете его на все лицо, у вас могут быть сухие пятна, которые могут стать красными и шелушащимися. Нацельтесь только на масляные части и не наносите тоник на сухие или нормальные участки.

5. 
   

   
   Используйте вяжущие диски. Они могут быть очень полезны для удаления лишнего масла, когда вы не можете помыть лицо. Если ваша кожа становится жирной в течение дня, храните диски в сумочке или в офисе.

6. 
   

   
   
   
   Нанесите маску на глину. Закажите это в важных случаях. Рекомендуется использовать глиняные маски как можно меньше, поскольку они высушивают кожу и удаляют большинство масел с лица. Закажите их на важных мероприятиях, для которых ваша кожа должна оставаться идеальной в течение длительного времени.

Метод 2 из 2: увлажняйте лицо

1. 
   

   
   Избегайте масел. Не используйте продукт, содержащий жирные компоненты, такие как масло ши или нефтяной дистиллят.Эти продукты добавляют масло к коже, что делает ее еще более жирной. Прочитайте список ингредиентов на упаковке увлажняющего крема, прежде чем купить его.

2. 
   

   
   Используйте диметикон. Выберите продукт, который содержит этот ингредиент. Ищите безмасляные увлажнители, которые содержат диметикон вместо нефтяного дистиллята. Они оказывают матирующее действие, в отличие от продуктов на основе нефтяного дистиллята, которые могут сделать кожу еще более жирной.

3. 
   

   
   Ищите некомедогенный продукт. Какой бы тип увлажняющего крема вы ни использовали, убедитесь, что он не комедогенный и не акнеогенный. Этот тип продукта содержит ингредиенты, которые снижают риск появления прыщей.

4. 
   

   
   Используйте мало продукта. Нанесите тонкий слой. Затем вы можете решить, нужно ли вам больше. Начните с небольшого количества крема размером с нут и распределите его кончиками пальцев. Если ваше лицо все еще кажется сухим после нанесения, вы можете нанести немного больше.

5. 
   

   
   Попробуйте разные продукты. Ищите тот, который наиболее эффективен для вас. Не потому, что определенный увлажняющий крем подходит для другого человека с жирной кожей, он подойдет и вам.
   • Если друг рекомендует продукт или читает положительные отзывы, попробуйте получить образец, прежде чем купить его. Косметические магазины часто предоставляют образцы своей продукции.

Метод 3 из 3: Нанесите макияж

1. 
   

   
   Используйте матирующую заботу. После мытья и увлажнения кожи и перед нанесением тонального крема нанесите на лицо основу матирующего цвета лица. Этот продукт будет поглощать избыток масла в течение дня.

2. 
   

   
   Выберите подходящие продукты. Ищите основу, пудру, румяна и бронзер, обозначенные как безмасляные и не комедогенные. Эти продукты не сделают вашу кожу жирной и не забьют поры.

3. 
   

   
   Используйте минеральный порошок. Нанесите тонкий слой большой мягкой кистью. Порошки минерального происхождения позволяют избежать придания пастообразного вида вашему лицу. Держите горшок на себе все время, чтобы ретушировать макияж в течение дня.

4. 
   

   
   Нанесите немного макияжа. Используйте только небольшое количество каждого продукта, чтобы уменьшить количество макияжа на вашем лице. Тонкие слои помогут вашей коже дышать и помогут предотвратить чрезмерное производство масла в течение дня.

Метод 4 из 4: Сделайте правильные шаги, чтобы уменьшить добычу нефти

1. 
   

   
   Избегайте определенных продуктов. Ароматы, богатые жирами, сахаром и солью, делают кожу жирной. Молочные продукты и обогащенные продукты из белой муки также увеличивают производство масла. Избегайте этих продуктов или потребляйте их немного, чтобы избежать жирного лица.

2. 
   

   
   Ешьте полезные продукты. Продукты, богатые клетчаткой, такие как бобовые, фрукты, овощи и цельное зерно, помогают сделать кожу менее жирной. Зеленые листовые овощи и цитрусовые особенно эффективны. Готовьте овощи на пару или в кипящей воде, чтобы избежать добавления жира.

3. 
   

   
   Пейте много воды. Это поможет вашей коже оставаться увлажненной, удаляя токсины из вашего тела. Крайне важно потреблять много воды каждый день, чтобы избежать слишком жирной кожи.

4. 
   

   
   Контролируйте свой стресс. Это заставляет организм вырабатывать кортизол, что увеличивает выработку масла. Чтобы контролировать свой стресс и избыток масла, который он вызывает, каждый день делайте расслабляющие упражнения, такие как медитация, йога или глубокое дыхание.

Метод 5 из 5: запросить лечение у дерматолога

1. 
   

   
   Проконсультируйтесь с дерматологом. Если ваша кожа слишком жирная, возможно, дерматолог назначит лекарство или средства по уходу за кожей, чтобы контролировать выработку масла на вашем лице.

2. 
   

   
   Попробуйте лечение ретиноидом. Ваш дерматолог может назначить ретиноидный крем для лечения вашей жирной кожи. Этот тип продукта может уменьшить добычу нефти и бороться с прыщами. Однако, это эффективно только для приблизительно 20 - 30% людей, которые пробуют это.

3. 
   

   
   Узнайте о гормональном лечении. У женщин может быть жирная кожа из-за гормонального дисбаланса. В некоторых случаях противозачаточные таблетки могут препятствовать тому, чтобы кожа производила слишком много масла и устраняли прыщи.

4. 
   

   
   Рассмотрим кожуру. Пилинги AHA или гликолевой кислоты - это нежные пилинги, которые помогают удалить излишки масла с кожи. Эффекты этого типа лечения являются временными, но дерматолог будет связывать пилинг с другими процедурами для оптимизации результатов.

5. 
   

   
   Попробуйте лечение изотретиноином. Аккутан и Роаккутан являются рецептурными препаратами, которые очень эффективны при контроле производства масла для кожи и борьбе с прыщами. Их активная молекула, изотретиноин, является производным витамина А. Как правило, эти процедуры принимаются в течение 15-20 недель. Женщины, которые беременны или могут забеременеть, не могут принимать эти продукты, поскольку они могут вызывать врожденные заболевания.

• Держите матовые листы бумаги в сумочке, чтобы впитывать лишнее масло в течение дня.
• Используйте только увлажняющий уход, указанный как не содержащий масла.
• Избегайте лечения от ветра и продуктов, которые утверждают, что устраняют масло, так как большинство из них содержат химические ингредиенты, которые могут повредить вашу кожу. Ищите продукты, содержащие около 2% салициловой кислоты (и никогда не более 10%), потому что этот ингредиент очень эффективен. Попробуйте очищающий бодрящий гель Pure Active Energie Fruity Garnier. Это очищающее средство для лица содержит грейпфрут, гранат и витамин С и обладает очень эффективным действием.
• Адаптируйте свое внимание к сезону. Возможно, у вас летом более жирная кожа, чем зимой. Измените свою процедуру ухода за кожей, чтобы она соответствовала сезонам в соответствии с различными условиями.
• Ищите продукт, который сочетает в себе увлажняющий крем, солнцезащитный крем и основу, чтобы минимизировать количество подгузников, которые вам нужно нанести.