Как распознать невропатию в ногах

Содержание

• этапы
• Часть 1 Распознавание ранних признаков
• Часть 2 Распознать расширенные симптомы
• Часть 3 Проконсультируйтесь с медицинским работником

Нейропатия стопы указывает на какую-то проблему или дисфункцию мелких нервных волокон в стопах. Симптомы невропатии включают боль (например, жжение, поражение электрическим током или шипы), покалывание, онемение или мышечную слабость в ноге. Периферическая невропатия часто поражает обе ступни, но не всегда, это зависит от причины. Распространенные причины невропатии стопы включают неконтролируемый диабет, распространенный алкоголизм, инфекцию, дефицит витаминов, заболевания почек, опухоль стопы, травмы, передозировку лекарств и воздействие некоторые яды. Зная, как распознать признаки и симптомы невропатии, вы сможете лучше понять причину проблемы, но только квалифицированный медицинский работник может поставить диагноз.

этапы

Часть 1 Распознавание ранних признаков

1. Обратите внимание на свои ноги. Вы можете подумать, что потеря чувствительности или спорадическое покалывание в ноге - это нормально, и это то, чего вы должны ожидать, когда становитесь старше, но это не так. Это скорее ранний признак дисфункции мелких нервов в стопе. Вы должны часто осматривать свои ноги и сравнивать свою способность чувствовать легкие ощущения с другими частями своего тела, такими как бедра или руки.
   • Используйте карандаш или ручку, чтобы аккуратно пощекотать ноги (вверх и вниз), чтобы увидеть, можете ли вы почувствовать это. Еще лучше, закройте глаза и попросите друга сделать это для вас.
   • Потеря ощущения обычно начинается с пальцев ног и медленно распространяется через остальную часть стопы и, возможно, даже в ногу.
   • Диабет часто является одной из наиболее распространенных причин невропатии, от 60 до 70% людей, страдающих диабетом, заболевают таковыми в своей жизни.

2. 
   

   
   
   
   Оцените свою боль. Случайный дискомфорт или судороги в стопе могут быть совершенно нормальными, особенно после долгой прогулки с новой обувью, но постоянные жгучие боли или прерывистые поражения электрическим током без видимой причины могут быть ранними признаками невропатии.
   • Наблюдайте, меняет ли обувь туфли, и попробуйте ортопедические изделия, продаваемые без рецепта.
   • Боль, вызванная невропатией, обычно усиливается в течение ночи.
   • Иногда болевые рецепторы становятся настолько чувствительными из-за невропатии, что вы даже не можете стоять, чтобы накрыть ноги простыней, это называется аллодиния.

3. 
   

   
   Соблюдайте мышечную слабость ног. Если становится все труднее и труднее ходить, или если у вас больше проблем с опережением или падением, когда вы стоите на ногах, это может быть признаком раннего повреждения двигательных нервов из-за невропатии. Люди с этой болезнью спотыкаются и часто теряют равновесие.
   • Постарайтесь оставаться на цыпочках в течение десяти секунд, чтобы понять, сможете ли вы легко туда добраться. Если вы не можете сделать это, это может указывать на проблему.
   • Вы также можете наблюдать непроизвольные толчки и потерю мышечного тонуса в ногах.
   • Инсульт также может вызвать мышечную слабость, паралич и потерю чувствительности в ступнях, но симптомы обычно бывают внезапными и часто сопровождаются другими признаками и симптомами, тогда как невропатия является прогрессирующим расстройством.

Часть 2 Распознать расширенные симптомы

1. 
   

   
   
   
   Соблюдайте свою кожу и ногти на ногах. Сильное повреждение вегетативных нервов в ногах, вероятно, заставит вас меньше потеть, поэтому кожа станет менее влажной (станет более сухой и покрытой отмершей кожей), а ногти на ногах станут более ломкими. Вы можете заметить, что они становятся мясистыми и похожи на грибковую инфекцию.
   • Если есть сопутствующее артериальное заболевание, вызванное диабетом, кожа голени может стать темно-коричневой из-за недостатка кровоснабжения.
   • Помимо изменения цвета, также изменится рудность кожи, она будет выглядеть более гладкой и яркой, чем раньше.

2. 
   

   
   Соблюдайте язвы. Появление язв на коже ног является следствием повреждения нервов. Сначала невропатические язвы могут быть болезненными, но по мере прогрессирования повреждения способность нерва передавать боль резко снижается. Повторная травма может привести к появлению язв, которые вы можете не заметить.
   • Нейропатические язвы обычно развиваются на подошвах ног, особенно у людей, которые часто ходят босиком.
   • Наличие язвы увеличивает риск инфекции и гангрены (то есть гибели тканей).

3. 
   

   
   Соблюдайте полную потерю ощущений. Полная потеря чувствительности в ступнях вызывает ужасную ситуацию, которая никогда не является хорошим признаком. Если вы не можете почувствовать прикосновение, вибрацию или боль, у вас будут проблемы с ходьбой, и вы столкнетесь с опасной травмой, которая может привести к инфекциям. На поздних стадиях заболевания мышцы стопы могут стать парализованными, что делает ходьбу без посторонней помощи практически невозможной.
   • Потеря ощущения боли или температуры может привести к ожогам или случайным порезам. Вы даже не поймете, что поранились.
   • У вас более высокий риск переломов в ноге, бедре и тазе из-за вашего полного отсутствия координации и равновесия.

Часть 3 Проконсультируйтесь с медицинским работником

1. 
   

   
   Проконсультируйтесь с врачом. Если вы подозреваете, что проблема с вашей ногой - это не просто растяжение связок или растяжение связок, и что это может быть вызвано невропатией, обратитесь к врачу. Он осмотрит вас и задаст вопросы о вашем прошлом, питании и образе жизни. Он, вероятно, даст вам анализ крови и проверит ваш уровень глюкозы (высокий показатель указывает на диабет), определенные уровни витаминов и работу вашей щитовидной железы.
   • Вы также можете проверить свой уровень сахара в крови у себя дома, купив устройство, продаваемое в аптеках, но вы должны обязательно прочитать результаты.
   • Высокий уровень глюкозы в крови токсичен и повреждает мелкие нервы и кровеносные сосуды, как и этанол в алкогольных напитках.
   • Дефицит витамина В, особенно витаминов В9 и В12, может вызвать невропатию.
   • Ваш врач также может попросить вас провести анализ мочи, чтобы проверить, правильно ли работают ваши почки.

2. 
   

   
   Получите совет от специалиста. Вам может понадобиться консультация нервного специалиста (невролога), чтобы подтвердить диагноз невропатии. Вам будет проведен тест на электрическую проводимость или электромиографию, чтобы проверить работу ваших нервов на ступнях и ногах при передаче электрической энергии. Повреждение может произойти на оболочке, которая покрывает нервы (миелин) или под лаксоном.
   • Эти тесты не очень полезны для диагностики малой невропатии, поэтому иногда используют биопсию кожи или тест аксонального судомоторного рефлекса.
   • Биопсия кожи иногда может выявить проблемы с нервными окончаниями и является более простой и безопасной, чем биопсия нерва, потому что ваша кожа находится на поверхности.
   • Специалист также может дать вам доплеровский тест, чтобы увидеть, в каком состоянии находятся кровеносные сосуды ваших ног, чтобы устранить дефицит вен.

3. 
   

   
   Проконсультируйтесь у ортопеда. Врач-ортопед - специалист по ногам, который может высказать свое мнение о вашей проблеме. Он осмотрит вашу ногу на предмет травмы, которая могла бы повредить нервы или опухоли, которые могли бы раздражать или сдавливать нервы. Он также может назначить индивидуальную обувь или ортопедические приспособления (прокладки для вставки в вашу обувь), чтобы повысить комфорт и защиту ваших ног.
   • Неврома - это доброкачественная нервная ткань, которая часто находится между третьим и четвертым пальцами.

• Известно, что некоторые лекарственные препараты, используемые в химиотерапии, вызывают повреждение периферических нервов, поэтому вам следует обратиться к врачу, который следит за вашим лечением рака.
• Некоторые тяжелые металлы, такие как свинец, ртуть, золото или ларсен, могут откладываться в периферических нервах и разрушать их.
• Чрезмерное или хроническое употребление алкоголя может вызвать дефицит витаминов В1, В6, В9 и В12, которые важны для функционирования нервов.
• С другой стороны, избыток витамина В6 при приеме пищевых добавок может нанести вред нервам.
• Болезнь Лайма, опоясывающий лишай, герпес, вирус Эпштейна-Барр, цитомегаловирус, гепатит С, проказа, дифтерия и СПИД также являются типами инфекций, которые могут повредить периферическую нервную систему.

• Немедленно обратитесь к врачу, если у вас возникли следующие проблемы: быстрое ухудшение боли в ногах, высокая температура, черные ногти на ногах, гнилостный запах стопы, вывих сустава или перелом.